Kako odviknuti dijete od bijesa

Roditelji se često suočavaju s tantrumima kod djece. Za mnoge postaju nerješiv problem. Odrasli ne razumiju koji čimbenici izazivaju takvo ponašanje i kako se nositi s njima. Psihologi iz interneta shvatili su moguće uzroke i znaju kako spriječiti nasilnu emocionalnu reakciju vrištanjem, suzama, valjanjem po podu.

Uzroci bijesa

Do 1,5 godine beba još nije svjesna sebe kao osobe. Hirovi se pojavljuju kad shvati značenje čestice “ne”. Bliže 2 godine dijete teži neovisnosti i pokušava manipulirati odraslima. Roditelji dvogodišnjaka stalno čuju: “ja ću se odjenuti/ otvoriti/ očistiti, ne želim ići za ručkom”. Dijete inzistira na neovisnosti, ali roditelji ne mogu dati slobodu. Zbog svoje neoblikovane emocionalne inteligencije protestira vičući i plačući. U jakom živčanom uzbuđenju gubi živce i počinje udarati glavom o zid ili pod.

Ponašanje određuje: dob, psihotip, odgoj u obitelji. Nakon istraživanja problema, psiholozi su identificirali zajedničke čimbenike. Jedan od glavnih je “obrati pažnju na mene”. U svakodnevnoj rutini roditelji djetetu posvećuju malo vremena. Da biste izdvojili 30 minuta za posao, sjednite ga na televizor ili ga odvratite igrom na tabletu. Odrastajući, dijete shvaća da” stoji u redu ” za pažnju i rješava ovaj problem na način koji mu je razumljiv. Svi napadi bijesa odvijaju se pod motom “želim tvoju ljubav i brigu”.Ostali uzroci:

1. Nemogućnost izražavanja nezadovoljstva. Ako uzmete svoju omiljenu igračku, zbog nemogućnosti da riječima izrazite ljutnju i bijes, počinje prosvjedovati povicima i suzama.

2. Označavanje granica. S odrastanjem, dijete empirijski provjerava što je moguće, a što ne, na koje hirove roditelji više reagiraju.

3. Umor i nedostatak sna,svaka nelagoda uzbuđuje živčani sustav. Djeca s pokretnom psihom posebno oštro reagiraju u odstupanju od dnevnog režima.

4. Želja za oponašanjem. Dijete kopira odrasle i glupo je grditi zbog hirova i vriska ako se tako ponašate.

5. Gušenje ljubavi.Pretjerana briga i skrbništvo kod djece koja vole slobodu izazivaju unutarnji protest. Otuda krize u odnosima u različitim razdobljima odrastanja.

6. Nedostatak jasnih ograničenja.Ako danas majka dopušta bacanje igračaka, a sutra ne, beba ne razumije kako se ponašati.

Tantrumi se često javljaju kao odgovor na kategoričke zahtjeve roditelja, emocionalno neizražen stav prema postupcima, nedostatak metoda nagrađivanja i kažnjavanja, permisivnost.

Vrste i značajke živčanog sustava

Tantrumi izazivaju ne samo pogreške u odgoju. Uzroci leže u fiziološkoj ravnini i ovise o vrsti živčanog sustava. Pojmovi:” snažan, pokretljiv i inertan, slab ” uveo je fiziolog i. P.Pavlov. Oni utječu na aktivnost i brzinu reakcija. K. D. Ushinski je naglasio: što prije roditelji utvrde vrstu živčanog sustava kod djeteta, prije će razviti ispravnu liniju ponašanja. Poznati učitelj preporučio je primijetiti koliko brzo zaspi, reagira na promjene u načinu rada, koje igre preferira.

Ako promatrate djecu koja se igraju, jasno je da se u istoj situaciji ponašaju drugačije. Jedan je veseo, drugi cvili bez razloga, treći je namotan, četvrti sjedi po strani i usredotočen je na sebe. Nijedna vrsta živčane aktivnosti ne može se smatrati dobrom ili lošom. Uspjeh obrazovanja posljedica je sposobnosti pronalaženja metode obrazovanja koja zadovoljava tipološke značajke središnjeg živčanog sustava.

Slab tip

Dojmljiva djeca odlikuju se sporim uzbuđenjem i inhibicijom. Oni:

1. nekomunikativni i osjetljivi;

2. izbjegavanje sukoba;

3. dugo se prilagođavaju novim uvjetima;

4. skloni dugotrajnom razmišljanju i osjećaju ogorčenosti;

5. skloni čestim promjenama raspoloženja.

Kada su pod stresom, paničari, gube kontrolu, izvode nepredvidive radnje. Odraslima se ne preporučuje naglo prebacivanje pažnje, često odvraćanje pažnje od igara i aktivnosti, očekivanje brze reakcije na komentare.

Jaka

Procesi pobude i inhibicije su uravnoteženi. Djeca su društvena, brzo se konvergiraju s vršnjacima, sami rješavaju međuljudske sukobe. Međutim, nestalni u hobijima, brzo se zapale i ohlade. Ne razlikuju se upornošću, površno asimiliraju Materijal, nisu dovoljno organizirani. Važno je da roditelji formiraju fazni pristup, više pažnje posvećuju dizajnu, igrama pažljivosti.

Pokretni

To jelako uzbudljiva djeca kod kojih uzbuđenje u korteksu prevladava nad inhibicijom. Burno reagiraju čak i na novu igračku. Ponašaju se bučno, nastoje voditi sve, brzo se odvlače i umaraju od monotonije, ne dovode ništa do kraja. Agresivno odgovaraju na oštre primjedbe, radije skandalima postižu ono što žele. Psiholozi preporučuju roditeljima da pažljivo usmjeravaju igre, uče ih kako dovršiti igrivost.

Ako osjećate da se dijete počinje nervirati, brzo Promijenite temu i odvratite pažnju. Sugerirajte da je pogrešno ponašati se tako. Budući da vole oponašati, budite primjer Svojom smirenošću. O tome je napisao još jedan a. S. Makarenko u “predavanjima o odgoju djece”.

Inertan

Oni se nazivaju i “mrmljanje”. Kod njih inhibicija prevladava nad uzbuđenjem. Djeca su mirna, razumna, smirena, dobro podnose usamljenost, suzdržana od emocija. Biraju mirne aktivnosti: društvene igre, branje kockica i zagonetki, dugo slušaju bajku.

Ova vrsta je najmanje sklona hirovima. Glavni uzroci su fizička nelagoda, umor, pretjerana zaštita. Dugo se “ljuljaju”, ne žure se i sve dovode do kraja. Funkcija roditelja je poticanje na djelovanje, podučavanje vještina i brzo reagiranje. Ne grdite zbog sporosti i vječnog kašnjenja. Između predstavnika ekstremnih tipova razlikuje se skupina s prosječnim tipološkim značajkama živčanog sustava. Djeca slabog i neuravnoteženog tipa sklonija su tantrumima.

Vrste bijesa

Kad je beba stala na noge, stalno je u opasnosti. Osjetljivo dijete može dugo hodati u glasnom plaču od udarca u namještaj. Ako mama pijucka, brzo se smiri. Četiri godine od srca vrište odbijena koljena. Kad vidi zelenku, počinje plakati još glasnije. Da biste se odmorili, često su dovoljne ohrabrujuće riječi i “pusti me da pušem”.

Ništa se nije dogodilo, a beba ulazi vrišteći. Bili ste zauzeti kad vam je prišao s pozivom da se igrate, a vi njemu: “pričekajte 2 minute, mama će završiti stvari”. Ali on je odlučio što je potrebno upravo sada, ali vi ste odbili zahtjev, a on je uključio “sirenu”. Nemojte to shvatiti kao hirovitost i pokušajte detaljnije objasniti da ste zauzeti i tražite pomoć.

Simulacije

Češći su emocionalni ispadi uzrokovani željom za igračkom ili slatkoćom. Takve demonstrativne improvizacije promatraju se u trgovini: beba vrišti, udara nogama ili pada na pod, zahtijevajući od majke dragocjenu stvar. Čim je u rukama, lice se proteže u osmijeh.

Ako 2-5 puta ne uspijete sastaviti toranj ili oblikovati lik, kocke i plastelin zalijevaju se zapaljivim suzama i raspršuju na strane. Samo trebate prikupiti igračke i ponuditi da počnete stvarati zajedno.

Osobito česti napadi opaženi su kod trogodišnjaka. U kriznom razdoblju prolaze kroz različite scenarije, ali ujedinjuju ih 3 čimbenika: tvrdoglavost, samovoljnost i želja da pokažu svoje “ja”. Ako dobiju rezultat, sljedeći put neuspješni zahtjev za još jedan poklon završava uvježbanom izvedbom.

Tantrum u stanju afekta

Nakon snažnog emocionalnog šoka, beba se prestaje kontrolirati. Ne čuje roditelje, a nagovaranje da se smiri je beskorisno. Način smirivanja glasnog plača je neutraliziranje okidača, sjedenje na koljenima i pritiskanje, milovanje po glavi i leđima. Uvjerite se da je sve u redu i da je na sigurnom.

Roditelji često nisu u stanju razlikovati manipulativni i afektivni bijes. Jedan od pokazatelja prave emocionalne oluje je lučenje leđa i pojava grčeva. Ponekad, kada je pretjerano uzbuđen, plač prelazi u afektivni oblik. Dječji bijes-dobni fenomen. Do 5. godine:

1. slika svijeta se širi;

2. formira se govor;

3. razvija se emocionalna inteligencija;

4. dolazi do navikavanja na društvene norme;

Djeca uče popuštati, čekati,” ispuštati paru ” u igrama, komunicirati s vršnjacima. Stoga ne osjećaju hitnu potrebu manipulirati roditeljima kroz vriske. Ako se tantrumi nastave, onda je to razlog za preispitivanje pristupa u obrazovanju.

Kako smiriti dijete

Imajte na umu da se ovaj proces razvija u fazama: početak, vrhunac i izumiranje. Prvo ga pokušajte spriječiti. Ako znate kako se dijete ponaša u određenim situacijama, uvijek postoji šansa za izračunavanje rizika. Ako je “napeta”, preusmjerite energiju. Predložite sportsku igru. Skakanje, nadoknađivanje, nogomet oslobađa energiju koja se oslobađa za realizaciju reakcije na stres.

Kako raditi mame?

U aktivnom trenutku nemoguće je smiriti dijete: prosvjed je usmjeren na sprečavanje vanjske intervencije. Bolje se brinite o svojoj intrapshičnoj ravnoteži kako biste brže izjednačili djetetovu emocionalnu pozadinu. Ako ste nervozni, izađite u drugu sobu na nekoliko minuta, bez gubitka kontrole nad pobunjenikom. Metoda “time out” učinkovita je za kontrolu bijesa. Upozorite da ćete se vratiti kad se smiri. Glavna stvar je demonstrativna tišina.

Pripremite se da baca igračke, počne udarati nogama o pod ili glavom o zid. Ne trčite da spasite odmah-bol će blokirati bijes i brže će doći k sebi. Sljedeći put se neće ponoviti.

Pripremite se u fazi nestajanja bijesa da priskočite u pomoć i podržite: “ispravno radite što ste ljuti ako vam smeta (izgovorite razlog). Ali sljedeći put ostavimo jastuke, udarimo loptu ili rastrgamo papir na komadiće”.

Što učiniti s bijesom u trgovini?

Ako se napad dogodio na prepunom mjestu, ne dopustite promatračima da sudjeluju u procesu. Ne izdajte sina / kćer udružujući se sa savjetnicima: “teta kaže da ste hirovita djevojka”. Kad ona smiri se, verbalizirajte svoj stav prema situaciji na temelju razloga: “ja ne mogu pomoći – ne slušaš me”.

Važno je da roditelji shvate da se, bez obzira na razlog, beba ne može nositi s valom negativnih emocija i izlijeva se kroz suze i vriske. Ne pokušavajte se smiriti strogošću i vriskom, šamaranjem po papi. Vaš je zadatak osigurati sigurno okruženje, omogućiti oslobađanje napetosti. Kad se smiri, sjednite na koljena i razgovarajte. Ako uzrok sloma nije jasan, prvo pitajte: “jeste li se uplašili?!”, “Plakao si zbog …”

Nakon bijesa razgovarajte o onome što se dogodilo i nemojte se više sjećati. Mališan često shvati da je pogriješio – a to je kazna. Dajte priliku da se iskupite: dopustite mu da učini ono što on smatra prikladnim za ispriku. Tako neverbalno komunicirate da vam je oprošteno.

Nemojte obezvrijediti iskustva

Ako se za odrasle situacija čini običnom, za dijete je tragedija. “Igračka se srušila? Ne brinite – kupit ćemo novu”. Ne želi drugu – bila je voljena. Objasnite da to neće uspjeti popraviti, a on će sam odabrati sličnu u trgovini. Drugi način amortizacije je nepotrebna operativna pomoć. Tako uskraćujete priliku da doživite i pustite emociju. Kad shvatite da se smiruje, pitajte: “Kako mogu pomoći”?

Tehnike

Bezuvjetno prihvaćanje ponašanja pomoći će u prevladavanju svake krize. Za normalno mentalno zdravlje važno je da dijete zna da je voljeno bez konvencija. Unatoč čestim incidentima, stav bi trebao ostati isti. Ponavljajte češće kako je divan unatoč hirovima.

Tehnika “tumačenja” temelji se na izgovaranju onoga što se događa. Umjesto “Ne vičite”, recite: “kakav glasan glas. Objasnite zašto sada vrištite. Uvijek te čujem: kad tiho govoriš, pjevaš, govoriš lijepe riječi”. Ako šuti, pomozite: “prešli ste na vikanje jer…”, verbalizirajte osobni stav prema situaciji. Vaša tumačenja pomoći će vam da sljedeći put problem izrazite riječima.

Pomozite prepoznati emocije

Kad vidite da dijete plače, pitajte što se ne sviđa. Pokažite primjer verbalnog izražavanja emocija: “i ja se iznerviram i naljutim ako ne uspijem.”. Izražavam bijes riječima i pokušavam to ponoviti. Mogu ga ostaviti neko vrijeme, a zatim preraditi. Drugi put uvijek uspije. Pokušajmo zajedno”.

Rjeđe Recite “ne”

Roditelji prebrzo govore na zahtjeve “ne”, što brzo dovodi do točke ključanja”, kažu dječji psiholozi. Pokušajte pokazati djetetu da ga razumijete: “želim kupiti igračku, ali ona je skupa.”. Još nemam novca. Pričekajmo”. Takvo odbijanje je bolje od kratkog “ne”.

Ponudite Alternative

Znajući uzrok bijesa, izgovorite moguće posljedice. Ako idete u kupovinu i razumijete kako bi to moglo završiti, upozorite: “povest ću vas sa sobom ako ne tražite da kupite igračku”. Kad se mališan složi, pitajte što će se dogoditi ako prekrši dogovor. Dakle, zaštitite se od emocionalne javne emisije, naučite sina ili kćer da budu svjesni uzročno-posljedičnih veza ponašanja, napravite izbor.

Prepoznajte potrebe

Uzmite u obzir želju djeteta i češće pitajte što želite dobiti na poklon ili kamo ići u šetnju. Nemojte držati u strogim granicama. Ne možete bez pravila u obrazovanju, ali uvijek ima mjesta za iznimke. Recimo da traži da se još malo igra na terenu. Ako nema hitnih stvari, zadržite 15-30 minuta, dajući priliku da se fizički umorite. Mali ustupak spasit će vas od plača na putu kući, neće pokvariti raspoloženje obojici.

Objasnite pravila

Recimo da dijete baca bijes zbog nespremnosti da veže sigurnosni pojas u automobilu. Objasnite da je opasno voziti nevezano. Morat ćete se ponavljati više puta dok se informacije ne slegnu na potkorteks. Da biste skrenuli pozornost na drugu temu, ponudite da tijekom obroka prelistate svoju omiljenu knjigu, slušate pjesme, naizmjence čitate poeziju.

Nemojte ucjenjivati

“Ako ste hiroviti, nećemo ići u šetnju.”. Poslušnog dječaka počastit ću slatkišima”. Ova metoda je neučinkovita. Dijete ne može kontrolirati raspoloženje. Vaša prijetnja emocionalno destabilizira. Ako nema dovoljno vremena za objašnjenje, napadi agresivne histerije ne mogu se izbjeći. Češće razgovarajte, objasnite pravila ponašanja primjerima bajki i usporedbama, naučite riječima izražavati radost i tugu. To će vam pomoći da mirno prođete kroz dobne krize. Zapamtite da je roditeljska ljubav jednako nužnost kao i hrana i spavanje.