Top 13 razloga prekida

Čini se da je sve u redu, a onda kao grmljavina iz vedra neba, razgovor o raskidu. Događa li se to? Malo je vjerojatno da uvijek postoje preduvjeti iz kojih se može shvatiti da u vezi nije sve glatko jedrenje.

Važno je osjetiti ih kako biste shvatili da postoji problem koji treba riješiti. Evo glavnih razloga zašto se par može rastati, čak i ako je to bila jaka zajednica, testirana vremenom.

Gubitak povjerenja

Ako povjerenje napusti vezu (ili ga u početku nije bilo), tada se raspada jer nema osjećaja sigurnosti.

Ako su partneri u početku vjerovali jedni drugima, stvari bi se mogle promijeniti zbog često neispunjenih obećanja ili ljubomore. Odnosi se pretvaraju u test: stalni prijekori, nepovjerenje, ispitivanja, pokušaji ograničavanja slobode i tako dalje. Ako se osjećate kao da vam se ne vjeruje, ovo je jedno od zvona za uzbunu da je vaš savez ugrožen.

Razgovarajte i razgovarajte o tome zašto je povjerenje Izgubljeno i što je potrebno da ga vratite. Ako dvoje žele spasiti vezu, iskren razgovor pomoći će eliminirati problem.

Nedostatak komunikacije

Koliko god ne želite da vaš partner bez riječi razumije uzrok vaše ogorčenosti i eliminira ga, u praksi je veza nemoguća bez komunikacije. Morate razgovarati jedni s drugima što je češće i duže moguće i bez greške izgovoriti svoje želje i očekivanja.

Samo u ovom slučaju možemo reći da ih partner ne želi prihvatiti ili uskladiti. A kad čekate da on sam sve shvati, rizik da će nesporazumi i nezadovoljstvo jedni drugima rasti i pokvariti vezu mnogo je veći.

Komunikacija na daljinu

Unatoč romantičnom oreolu koji je obavijen dugom noćnom korespondencijom, paru je potrebna živa komunikacija. Ako ste se upoznali na mreži, važno je komunikaciju što prije pretvoriti u stvarnost kako biste mogli shvatiti koliko vam je ugodno u prisutnosti te osobe.

A ako ste daleko jedno od drugog, morate shvatiti da je rizik da veza ne traje mnogo veći. Naravno, možete se međusobno posjetiti, ali ako se to dogodi prerijetko, vjerojatnost nastanka veze sa strane prilično je velika.

Druga je stvar ako živite u istom gradu, ali ste zbog okolnosti bili prisiljeni razdvojiti se, na primjer, zbog poslovnog putovanja. U ovom slučaju potrebna vam je samo želja svih i odnos će se sačuvati bez ikakvih problema.

Tajne jedna od druge

Ako želite nešto sakriti od partnera, morate biti spremni na to:

1. prije ili kasnije otvorit će se;

2. odnosi će biti oštećeni.

Važno je shvatiti da su iskrenost i otvorenost ključni čimbenici sretne veze. A potreba da se nešto sakrije dovodi do nepotrebnog stresa i tjeskobe, što može rezultirati dodatnim problemima.

Sebičnost

Slušanje i slušanje jedni drugih važno je u bilo kojoj fazi veze. Ako postoji igra” u jednoj kapiji” prije ili kasnije, partner koji stalno mora poduzeti korake prema, jednostavno će se umoriti.

Potrebno je da oboje rade na vezi, što znači da sebičnost u njima nema mjesta. Da biste izbjegli razdvajanje, vrijedi razgovarati o ovom pitanju, ali ako je to karakterna osobina, nažalost, šanse da se nešto promijeni prilično su male.

Različiti životni ciljevi

Sindikat je u početku osuđen na propast ako partneri imaju različite težnje. Jedan od glavnih pokazatelja sretne i dugoročne veze su zajednički ciljevi, čije postizanje okuplja par.

Ako toga nema, teško možete živjeti zajedno. Na primjer, želite puno djece i veliku kuću izvan grada, a on je samouvjereni stanovnik metropole koji ne može zamisliti svoj život bez gradske vreve. Jasno je da je u ovom slučaju najbolje rješenje razdvojiti se, ali ako još uvijek postoje osjećaji, morate potražiti kompromis, na primjer, provesti radne dane u gradu, vikende izvan njega. Možda će s vremenom jedan od vas preispitati svoje stavove, procjenjujući što drugi voli.

Nasilje

I ovdje se ne radi o fizičkom nasilju, već o emocionalnom nasilju, koje nema ništa manje ozbiljne posljedice.

Možete razgovarati o emocionalnom zlostavljanju ako:

1. jedan od para želi potpunu kontrolu nad drugim;

2. prisutno je verbalno poniženje: stalna i neutemeljena kritika, uvrede, štetne riječi;

3. jedan se partner boji drugog;

4. postoji ljubomora ne samo za suprotni spol, već i za prijatelje, posao, hobije;

5. postoje znakovi manipulacije;

6. ne postoje zajedničke odluke koje donose njih dvoje, jer je jedan od para diskvalificiran;

7. postoje pokušaji da se partner izolira od života izvan vaše veze.

8. Emocionalno zlostavljanje može biti i od strane muškarca i od žene.

Neispunjena očekivanja

Veza može propasti ako, pomnijim pregledom, partner nije onakav kakav ste zamislili. To je rečeno, ako očekivanja nisu izražena na samom početku, nema jamstva da će se onaj kome su usmjerena htjeti potruditi da ih ispuni.

Da biste izbjegli takva razočaranja, ne trebate graditi iluzije o svom partneru, usredotočite se na trenutne podatke, a ne na ono što biste željeli. Osim toga, što su očekivanja od veze manje specifična, to je manji rizik da se ona ne ispuni.

Bilo kakve ovisnosti

To može biti ovisnost o kockanju, ovisnost o drogama ili alkoholu — bilo koja ovisnost koja ometa ostatak života. Ako se na početku veze možda ne vidi koliko je jaka, s vremenom se osjeća koliko to ometa izgradnju zdrave veze.

U takvim slučajevima podrška voljene osobe može pomoći u suočavanju s ovisnošću, ali to je obično moguće samo kada je u početnoj fazi. Kad problem napreduje, svakodnevno ga je teže riješiti, pa mnoge veze prestaju ne podnoseći takav test.

Navikavanje jedno na drugo

S vremenom intenzitet strasti postaje sve manji u bilo kojoj vezi. Ali ako se luda zaljubljenost pretvori u mirnu i pouzdanu ljubav, ništa ne prijeti uniji.

Ali kad se partneri odmiču jedni od drugih i žive na razvaljenom, to često dovodi do razdvajanja, jer jednom nedostaje emocija i počinje ih tražiti negdje drugdje.

Klasičan primjer je sindrom praznog gnijezda, kada djeca odrastu i napuste roditeljski dom, a muškarac i žena ostanu zajedno, kao na samom početku veze. Ovdje se može ispostaviti da su oni odavno stranci jedni drugima koji su ispunili glavnu misiju u životu-rodili i odgajali djecu.

Da biste spriječili takav razvoj, važno je stalno raditi na vezi, pronaći aktivnosti koje su zanimljive obojici i provesti što više vremena zajedno.

Različite stope razvoja

Ako jedan od partnera teži samorazvoju i neprestano nešto uči, a drugi ostane na mjestu, prije ili kasnije nađu se na različitim razinama. Nemaju o čemu razgovarati, nestaju zajednički ciljevi i interesi, pojavljuje se drugačiji društveni krug.

Sve to dovodi do činjenice da se partneri udaljavaju jedni od drugih i dolazi do hlađenja u vezi.

Problemi s novcem

Ne radi se samo o količini financija, već i o mogućnostima njihovog raspolaganja. Moguće situacije:

1. jedan u paru zarađuje osjetno više od drugog, zbog čega se potonji osjeća inferiorno i ovisno, to se posebno često događa dok je žena na rodiljnom dopustu;

2. proračun je općenit, ali raspoređen onako kako jedan partner želi;

3. jedan troši novac iz zajedničkog “kotla” za osobne potrebe, bez savjetovanja ili obavještavanja drugog, pa stoga nema dovoljno financija za opće ciljeve.

Mogućnosti može biti mnogo, ali da biste spasili vezu, morate razgovarati jedni s drugima i doći do jednog cilja.

Prekid fizičke ili emocionalne veze

Dovodi do činjenice da partneri prestaju biti “jedno”, Što znači da nastavak veze postaje nemoguć.

Fizički prekid događa se kada jedan partner ili oboje u paru nisu zadovoljni svojim seksualnim životom, ali ne razgovaraju o problemu niti traže rješenje. Ova vrsta udaljenosti osjeća se brže i oštrije, a ako želite i spremni ste se međusobno upoznati, problem je prilično lako riješiti.

Teže je kad dođe do prekida emocionalno, kada dvoje ljudi u paru ne mogu međusobno komunicirati, podržavati i suosjećati, a općenito nemaju međusobno razumijevanje. Kao rezultat toga, svi traže podršku sa strane, u najboljem slučaju od obitelji i prijatelja, u najgorem slučaju ulaze u druge odnose.

Emocionalni jaz je teže definirati nego fizički, ali dovodi do činjenice da se iritacija i nezadovoljstvo nakupljaju, što u konačnici dovodi do stalnih svađa i sukoba.

Istraživanje znanstvenika

Američki znanstveniciistraživanjemeđu parovima koji nisu imali krize u vezi i planove za razdvajanje. Odvijala se u dvije faze: prvo su sudionici zamoljeni da navedu razloge zbog kojih bi mogli donijeti odluku o odlasku, a u drugoj su ih pratili 9 mjeseci.

Hipotetski su navedeni razlozi za razdvajanje kao što su:

1. neispunjavanje osobnih potreba i očekivanja od veze;

2. hlađenje partneru;

3. nedostatak razvoja u vezi.

No, zanimljivo je da se tijekom cijelog trajanja studije samo 20% ukupnog broja sudionika stvarno razdvojilo. I istodobno je primijećeno da je jedini pravi razlog za razdvajanje prisutnost drugih odnosa. U svim ostalim slučajevima, čak i ako su ispitanici odgovorili da nisu zadovoljni vezom (intervjuirani su jednom mjesečno), nisu žurili otići. Većina je tražila izgovore da ne promijene svoj život.

Prema rezultatima studije, hipotetski su se nazivali unutarnji razlozi razdvajanja (ogorčenost, nezadovoljstvo vezom itd.).d.), a u praksi je odluka o prekidu bila povezana s vanjskim čimbenicima (imati ljubavnika ili ljubavnicu).

Dakle, češće nego ne, odluka o prekidu je krajnja mjera. Većinu vremena parovi radije ostavljaju stvari kakve jesu, čak i ako im nešto ne odgovara. Ali to uopće ne znači da na vezi ne treba raditi, što je skladnija, to je jača i sretnija zajednica dvoje ljudi koji vole.