Kako uvijek biti zanimljiv svom mužu

Tijekom godina braka u bračnim parovima nestaje ne samo strast, već i obostrani interes za razgovore. Supružnici su dugo razgovarali o svemu, a komunikacija je češće ograničena na dijaloge o svakodnevnim problemima. Ali važno je da žena, čak i nakon 10 godina braka, ostane zanimljiva za svog supruga. Stvari koje treba poduzeti kako bi vas smatrao samodostatnom osobom širokog uma bolje je pitati stručnjake za oceane.

Što ne treba raditi?

Ostati za voljenu osobu vječna misterija prilično je teško. Kućna rutina i posao ponekad ne ostavljaju šanse da budu na vrhu. Ako ste kuharica izvan klase, izvrsna domaćica i brižna mama, to nije dovoljno za vezu. Kada ne možete podržati temu financijskog tržišta ili politički stav, razgovori za obiteljskim stolom nestaju.

Sve dok postoji komunikacija, zanimljivi ste jedni drugima. Kad počnete provoditi večeri na društvenim mrežama, zatrpani osobnim poslovima, u vezi se pojavljuje hladnoća. Ako je prioritet jaka obitelj, potrudite se. Postanite savršena supruga i prijatelj na neko vrijeme, i igrati u jednoj kapiji. Shvatite to kao potragu za 3 mjeseca ili investicijski projekt za budućnost. Uvjerite se da žrtvujete osobne resurse kako biste zadržali obiteljsku psihološku udobnost i brak. To je usporedivo s poslom koji zahtijeva stalne energetske i financijske injekcije. Kad promjene počnu, shvatit ćete iz čovjekova ponašanja.

Što učiniti za očuvanje osobnog dostojanstva?

Za skladan brak potrebna su vam 3 čimbenika: poštovanje prema sebi i partneru, sklonost kompromisima, obostrani interes. Za početak, radite na sebi.

1. Navedite krug osobnih interesa. Ako se počnete “otapati” u suprugu, ne računajte na poštovanje. Ponašat će se prema vama kao prema komadu namještaja: Želim-dovin, dosadit ću-odgurnut ću ga.

2. Ne stavljajte njegove interese ispred svojih. Prije ili kasnije sebični muškarci dođu do zaključka da ih niste imali.

3. Pokažite da imate svoj život s brigama, hobijima, prijateljima. Da biste ostali zanimljivi, profesionalno rastete, proširite svoj društveni krug.

4. Ne pretvarajte se da se bojite izgubiti ga i da ste emocionalno ovisni. On je kao lovac zainteresiran za dugo praćenje i hvatanje trofeja. Ravnodušan je prema žrtvi koja trči prema.

5. Manje žalite, inače ćete za šest mjeseci početi slušati kako je podcijenjen na poslu.

Čovjek želi znati sve o vama i još više. Tako se ne očituje ljubomora, već osjećaj posesivnosti uzrokovan željom da se žena veže za sebe, da se živi od osobnih interesa. Ako prihvatite ovo pravilo igre, za svako nedolično ponašanje bit ćete kažnjeni prijekorima i nezadovoljstvom. Na temu pročitajte u knjizi R. Kirranova “19 pogrešaka s muškarcima”.

7 čimbenika odnosa povjerenja

Za učinkovitu interakciju potrebna je umjerena pažnja. Lakše je povezati brigu o mužu s brigom o biljci. Koraci u njegovom smjeru usporedivi su s hranjenjem cvijeta gnojivima, jer potiču razvoj. Budući da redovitim zalijevanjem postaju veličanstveniji, u komunikaciju dodajte još naklonosti i poljubaca koji daju “zdrave sadnice”.

John Gottman u” 7 principa sretnog braka ” inzistira da je potrebno 6 sekundi da se poljubi. To “pozitivno utječe na vaše interakcije”. Metoda također održava emocionalnu vezu s nedostatkom slobodnog vremena za komunikaciju. Potražite točke konvergencije. Psihoterapeuti se slažu da su parovi koji razgovaraju o malim stvarima zanimljiviji jedni drugima i lako prolaze kroz svađe. Istraživanje profesora psihologije Gottmana dokazalo je da su ljudi koji priznaju pravo na vlastito mišljenje duhovno bliži.

1. U svim situacijama budite mirni. Muškarce najviše nerviraju tantrumi sa suzama. Stvorite atmosferu dobre volje koja pogoduje iskrenosti, razgovorima o snovima, vrijednostima, uvjerenjima.

2. Shvatite što je važno partneru. Boli ga nedostatak pažnje s vaše strane ili ručka? Cijeni li interakciju uživo i pristaje li na sendvič umjesto na večeru?

3. Zapitajte se koliko razumijete brige i brige svog supruga, kakva je emocionalna veza između vas?

4. Ne zanemarujte situacije u kojima vas poziva na komunikaciju. Pokažite otvorenost i raspoloženje.

5. Ako imate snažnu volju, nemojte se razmetati ovom kvalitetom i dopustite mužu da bude vođa. Pokušajte ne podučavati, naređivati, kritizirati, ponižavati muški ego.

6. Znati diviti izgled. Kupovina odvlači pažnju od briga i podsjeća muža da ima ženu prekrasna.

Ne spuštajte se na ljubomoru i strah od prekida. U budućnosti će to ublažiti muke i uvrede, stvoriti uvjete za međusobno razumijevanje. Teško je raditi s ovom temom, ali barem nemojte njegovati taj osjećaj negativnim mislima.

Ne dopustite rivalstvo u vezi, pokušavajući dokazati vlastitu važnost, sposobnost zarađivanja novca. Ako ste dobri u tome, hvalite se u tišini, ali nemojte se razmetati postignućima. Pokazivanje superiornosti boli samoljublje ne tako uspješnog partnera.

Kako prenijeti misli?

Kako postupiti da se čuje? U prikladnom trenutku “kapanje na mozak”? Ovu taktiku podsvjesno koristi 90% žena, ali ne daje očekivane rezultate. Snaga privlačnosti skrivena je u pravilnoj komunikaciji. Razvijte kulturu komunikacije u obitelji razgovarajući o uzbudljivim temama i dijeleći planove. Imajte na umu da su, za razliku od sanjivih supruga, muževi više orijentirani na akciju.

Osnovna komunikacijska pravila

Ne očekujte da ćete prvi put moći prenijeti spektar emocija i prenijeti sve misli. Muškarci su tako izgrađeni da ih ne mogu istovremeno percipirati. Istaknite 1-2 činjenice, konkretizirajte i komunicirajte na različite načine, preformulirajte rečenice. Smanjite raspon osjećaja na dvije emocije. Uskoro ćete se diviti produktivnosti komunikacije.

Postavite prava pitanja

Pitali su-napravite dugu stanku i pričekajte vječnost. Naviknite se na ideju da on ne šuti, već razmišlja. Moguće je da će odgovor na pitanje biti fraza: “zašto vam treba?”Samo žena može odmah odgovoriti na ono što osjeća ili kakvu pozadinu želi kupiti u dvorani.”. Naviknite se na ideju da iracionalni mozak brže analizira i uspoređuje, donosi odluke o emocijama.

Ako muž nije odgovorio za 5 sekundi, Budite strpljivi i pričekajte. Inače će reći da vas “nije bilo briga za njegovo mišljenje”. Ne prekidajte muža koji govori: “zašto pitati ako vas ne zanima što mislim?». Ako je osoba napustila temu, taktično se vratite vodećim pitanjima.

Ako muž nešto predloži, nemojte se protiviti

Znate da muškarci ne traže jednostavne načine. Ako niste zadovoljni rješenjem, predložite svoju opciju, ostavljajući ideju, inače će vas vidjeti kao kritičara. Kad shvatite da će se rasplamsati-šutite i prilagođavajte se dok idete. Tada ćete reći da se “nekako ispostavilo”. Neka plan bolje propadne, ali nećete biti optuženi za nepovjerenje. Ako je plan iskreno neuspješan, zbog nedostatka podrške, od definitivno neće doći do provedbe. Nakon nekog vremena suprug će sam shvatiti pogrešku.

Nije činjenica da će nastaviti provoditi čak i dogovorenu shemu. Muškarci se vole baviti postavljanjem ciljeva, a kad se sve svodi na to, jedan od 10 zadataka provodi se, pa se nemojte miješati u glasno sanjarenje. Moguće je da i vi griješite. Ako muž planira na štetu obitelji, na primjer, želi posuditi puno novca, aktivno intervenirajte. Ovdje nije do politesa. Inzistirajte na svom, dajući glasu potrebnu čvrstoću.

Budite izravni

Mnoge žene smatraju da je bolje šutjeti nego iritirati muža. Ali nagomilana frustracija pretvara se u bijes koji eksplodira iznutra i dolazi do razvoda. Muževi često ne sumnjaju što je izazvalo ovaj korak: “10 godina je odgovaralo, ali ovdje… zašto je šutjela?”Budite izravni bez straha da ćete uvrijediti.”. Varate se ako mislite da će i sam pogoditi. “Prvo Me Pitaj trebam li ovo.”? Ne, ne želim to raditi”. Ako nešto nije u redu, uvijek se možete ispričati.

Koristite metodu aktivnog slušanja

Ova metoda je ključ uspješnog partnerstva za slobodno izražavanje osjećaja i misli. Glavna pravila:

1. Na kraju monologa sugovornika zaustavite stanku. Pruža priliku za razmišljanje i dodavanje detalja priči.

2. Koristite kratko prepričavanje. Potvrđuje da je sugovornik čuo i razumio.

3. Pojasnite događaje ili iskustva.

4. Izvijestite o emocionalnoj percepciji: “razumijem koliko ste povrijeđeni”.

Zanimljive teme razgovora

Ljudi se zaljubljuju u one koji ih čine sretnima, daju živopisne emocije. Pitanje je kako komunicirati kako bi se povećala proizvodnja dopamina koji izaziva znatiželju o temi razgovora. Hormon se sintetizira ako je zainteresiran za nove informacije. Ako je osoba strastvena prema temi i raspoložena je prema sugovorniku, hormon radosti – oksitocin-također ulazi u krv. Stoga je važno razgovarati o temama koje vas ne zanimaju, već o suprugu. Sugovornik s inteligencijom neće odbiti razgovarati:

1. o robotici;

2. računalne igre;

3. umjetna inteligencija;

4. nogomet ili hobi.

Da biste razgovarali o tim temama i ne preuredili svog supruga, pročitajte relevantnu literaturu. Povremeno impresionirajte zanimljivim činjenicama, referencama na autoritativne izvore i istovremeno se educirajte.

Odvojite vrijeme da pitate:”što trenutno radite? Što misliš? Je li vam sve u redu? Razgovarajmo… ” Učitelj R. Horovitz tvrdi: “svakodnevna razmjena iskustava poboljšava komunikaciju i jača emocionalnu bliskost.”. Komunikacija pomaže u rješavanju problema, smanjuje svađe na minimum”.

Sigurni ste da znate sve o partneru ili imate barem polovicu podataka? Njegova odsutnost ne dopušta prikupljanje zagonetki na slici svijeta, što dovodi do nesporazuma. Zbog nedostatka interesa za snove i planove, komunikacija se svodi na međusobne prijekore, izgovore o nedostatku vremena.

Muškarci rado komuniciraju sa svojim suprugama koje se upuštaju u probleme i znaju podržati relevantnu temu. Šalite se više, ironično, napunite se smijehom, dajte pozitivne emocije – i suprug će htjeti provesti više vremena u vašem društvu.