8 pogrešaka zbog kojih curenje iz nosa ne prolazi

Rinitis (curenje iz nosa) može se pojaviti iz različitih razloga: hipotermija, prodor infekcije u tijelo, izloženost alergenu (kućna prašina, pelud, životinjska dlaka), hormonalne bolesti. Pogrešno je misliti da curenje iz nosa nije ozbiljno i da će proći samostalno za nekoliko dana. Takav ishod, naravno, nije isključen. Ali moguće je da će proći samo simptomi, a sama bolest će potrajati i postati kronična.

Često, pokušavajući se boriti protiv prehlade, ljudi čine niz pogrešaka, zbog kojih ovaj neugodni simptom ne prolazi dugo vremena. Raščlanimo 8 glavnih, kao i što možete učiniti da ih popravite.

Pogrešno odabrani lijekovi

Kada se pojavi prehlada (pogotovo ako je to jedini simptom), većina bolesnika ne žuri liječniku, već se počinje baviti samoliječenjem. Možda ste” guglali ” svoj problem i pronašli veliki popis lijekova koji su savršeni za vas. Ili ste otišli u ljekarnu da se posavjetujete s ljekarnicima. Potonji vam mogu ponuditi reklamirani lijek koji mnogima pomaže. Ali može se dogoditi da to nije prikladno u vašem slučaju.

Prije nego što odaberete lijek za liječenje prehlade, morate točno znati uzrok njegove pojave. Ovisno o tome, može biti potreban jedan od sljedećih lijekova:

1. Antihistaminici. Sadrže aktivne sastojke koji blokiraju reakcije histamina, odgovornog za manifestacije alergija. Dolaze u obliku tableta, injekcija, sirupa ili sprejeva za nos. Takvi lijekovi mogu vam biti propisani za sezonski ili cjelogodišnji alergijski rinitis.
2. Antivirusna sredstva. Mogu vam se propisati za potvrđenu virusnu etiologiju bolesti. Preporučljivo je uzimati takve lijekove u početnim fazama bolesti ili kao profilaksu. Napadaju virus i stimuliraju imunitet. Ako se curenje iz nosa pojavi na pozadini akutnih respiratornih infekcija, ARVI, tada se mogu propisati nazalni antivirusni sprejevi.
3. Antibakterijska sredstva. Antibiotici za prehladu mogu se propisati samo ako je hladni rinitis kompliciran bakterijskom infekcijom. Često se pribjegava ovoj skupini lijekova ako se upala proširila na paranazalne sinuse (sinusitis, frontitis). Nekontrolirano uzimanje antibiotika je velika pogreška.
4. Hormonski lijekovi. Takvi lijekovi imaju antihistaminski, protuupalni, imunomodulatorni učinak. Dostupni su u obliku kapi, sprejeva, tableta, injekcija. Mogu vam se propisati za kronični rinitis, sinusitis, polipe, alergijski rinitis.

Ni ljekarnik, a još više ne možete sami postaviti točnu dijagnozu, pa postoji velika vjerojatnost da odabrani lijekovi ne samo da neće pomoći, već će u nekim slučajevima čak i pogoršati situaciju.

Kako ispraviti pogrešku

Malo je vjerojatno da ćete istrčati u kliniku istog dana kada se pojavio curenje iz nosa, ali ipak je bolje ne odgađati posjet liječniku. Savjetovanje s terapeutom ili otolaringologom neće biti suvišno u takvoj situaciji. Oni će prikupiti anamnezu i eventualno propisati dodatne testove, prema rezultatima kojih će vam moći odabrati učinkovit režim liječenja.

Ako ste prije posjeta liječniku već počeli uzimati neke lijekove, svakako ih prijavite. Možda ste se kretali u pravom smjeru, pa ih možete nastaviti koristiti na preporuku stručnjaka. Ali može biti da ste pogriješili i morat ćete ih u potpunosti napustiti odabirom druge terapijske taktike. U svakom slučaju, budite iskreni i slušajte svog liječnika primarne zdravstvene zaštite.

Zlouporaba vazokonstriktora

Bilo koji vazokonstriktor (kapi, sprejevi) može se koristiti ne duže od 5-7 dana. Ali možda pribjegavate njihovoj pomoći 2-3 tjedna ili čak i duže. To je vrlo štetno, jer s produljenom uporabom vazokonstriktivnih kapi, prehrana nosne sluznice je poremećena. Primjetno se razrjeđuje, a posude postaju krhke. U budućnosti, s manjim ozljedama ili povišenim krvnim tlakom, krvarenje iz nosa nije isključeno.

Druga opasnost od zlouporabe takvih lijekova je da u slučaju predoziranja uzrokuju tahikardiju, poremećaje srčanog ritma, hipertenziju, glavobolju, probleme sa spavanjem, mučninu. To je zbog činjenice da se vazokonstrikcija događa ne samo u nosu, već i u vratu, srcu, mozgu. U onih koji nekontrolirano koriste takve kapi i sprejeve, vazospazam mozga često završava ishemijskim moždanim udarom.

Ali najčešće, oni koji zloupotrebljavaju vazokonstriktivne kapi, suočavaju se s medicinskim curenjem nosa. U pozadini dugotrajne uporabe takvih lijekova, adrenergički receptori počinju gubiti osjetljivost na hormon norepinefrin, koji regulira širenje i sužavanje krvnih žila. Prestaje imati ispravan učinak na krvne žile, pa se razvija kronična kongestija nosne šupljine.

Neki pokreću bolest toliko da počinju značajno (ponekad 10 puta) premašiti dopuštene dnevne doze vazokonstriktivnih kapi i sprejeva. Ovo je vrlo gruba pogreška. Povremeno patologija poprima takav oblik da pacijenti troše cijelu bočicu kapi dnevno kako bi održali slobodno disanje. Ako pokušaju odbiti lijek, tada dolazi do potpune zagušenja nosne šupljine. Ovo je stanje slično ovisnosti o drogama.

Kako ispraviti pogrešku

U naprednim slučajevima nećete moći sami riješiti problem ovisnosti. Morat ćete potražiti kvalificiranu pomoć liječnika. Osim potpunog odbijanja kapi, stručnjak može propisati kortikosteroidne lijekove, antihistaminike i ispiranje nosne šupljine fiziološkom otopinom. Ako je terapija lijekovima neučinkovita, možda će biti potrebna kirurška korekcija volumena donjih turbinata.

Korištenje narodnih lijekova

Ako za borbu protiv prehlade koristite narodne lijekove (luk, češnjak, med) za intranazalnu uporabu, možete zaraditi najjači edem ili alergijsku reakciju. Sluznica nazofarinksa je posebno osjetljiva. Korištenje soka od luka ili češnjaka je pogreška jer ga ozbiljno oštećuje i isušuje. U tom kontekstu, tijelo gubi prirodnu zaštitu od prodora infekcije.

Također se ne biste trebali uključiti u zagrijavanje (vrećice soli, pijeska ili kuhanog jaja) nazalnih sinusa, koje su vrlo popularne u narodnoj medicini. Oni su relativno korisni u prvim danima prehlade, a 4-5 dana, kada se pridruži bakterijska infekcija, toplina često izaziva ozbiljne komplikacije (meningitis ili meningoencefalitis).

Kako ispraviti pogrešku

Odbijte narodne lijekove za ukapavanje u nos i svakako se obratite otorinolaringologu. On će dati preporuke o tome kako vratiti sluznicu. Najčešće se naglasak stavlja na njegovu hidrataciju. Nekoliko puta dnevno morat ćete isprati nosnu šupljinu fiziološkim otopinama. Prodaju se u bilo kojoj ljekarni ili ih možete sami napraviti kod kuće.

Ako curenje iz nosa ne prođe, a stanje se samo pogoršava (temperatura raste, pojavljuje se glavobolja, iscjedak iz nosa postaje zelenkast, mutna boja) na pozadini postupaka zagrijavanja, svakako ih prestanite raditi i hitno potražite liječničku pomoć. Odugovlačenje može biti fatalna pogreška u takvom slučaju.

Nepravilno ispiranje nosa

Možda, boreći se s curenjem nosa i ispiranjem nosne šupljine, napravite takve uobičajene pogreške:

1. Uvlači tekućinu kroz nos. To se ne može učiniti, jer tekućina može ući u nazalne sinuse ili slušnu cijev koja ide izravno u nazofarinks. Nepravilno pranje često izaziva razvoj sinusitisa, frontitisa ili otitisa.
2. Eksperimentiranje s različitim otopinama za ispiranje. Neki razmišljaju o korištenju otopine kalijevog permanganata ili limunovog soka u ove svrhe. Najbolje je koristiti izotoničnu ili hipertoničnu otopinu morske ili jestive soli za pranje.
3. Prvo isperite nos, a zatim ukapajte vazokonstriktivne kapi. Zbog otekline, ispiranje će se izvesti pogrešno. Prvo biste trebali koristiti sprej ili kapi, a kada možete slobodno disati, nastavite s postupkom pranja.
4. Isperite nos u prisutnosti kontraindikacija. To uključuje devijaciju septuma, polipe u nosnoj šupljini, česta krvarenja iz nosa, otitis ili predispoziciju za otitis srednjeg uha.

Ako se sve učini ispravno, sluznica se navlaži, simptomi alergijskog rinitisa se smanjuju, kore osušene sluzi omekšavaju i lako se uklanjaju. Ali ako se ne slijedi ispravna tehnika, ne samo da curenje iz nosa ne prolazi, već se pojavljuju i novi problemi.

Kako ispraviti pogrešku

Naučite pravilnu tehniku pranja i razmotrite moguće kontraindikacije. Nikada ne pribjegavajte ovom postupku neposredno prije izlaska na hladan zrak. Za pranje kod kuće trebat će vam štrcaljka ili obična štrcaljka bez igle. Napunjeni su gotovom otopinom, čija temperatura treba biti blizu tjelesne temperature.

Nagnuvši se nad sudoper ili umivaonik, okrenite glavu u stranu tako da fiziološka otopina koja ulazi u nosni kanal, zaobilazeći nosni septum, istječe kroz susjedni kanal. Tijekom manipulacije dišite na usta. Otopinu treba ubrizgati pod pritiskom, ali ne previše oštro. Dio tekućine će iscuriti kroz usta-to je normalno. Postupak radite naizmjenično za svaku nosnicu. Tijekom pranja naučite se opustiti.

Nepravilno ispuhivanje nosa

Curenje iz nosa ne prolazi dugo ako pogrešno ispuhnete nos. Nemojte to raditi za obje nosnice odjednom. Takve akcije prijete razvoju akutnog otitisa, jer stvara pretjerani pritisak u nosnoj šupljini, a infekcija može prodrijeti u uho. A kad njuška nos, prodire još dublje u nazofarinks.

Još jedna pogreška je korištenje istog pamučnog rupčića više puta. Problem leži u njegovom mokrom sadržaju. Postaje idealno uzgajalište bakterija i virusa.

Kako ispraviti pogrešku

Ovladajte osnovnim pravilima puhanja nosa:

1. Pokušajte ispuhati nos bez napora, očistite svaku nosnicu pojedinačno, lagano otvarajući usta.
2. Puhnite u suhe šalove za jednokratnu upotrebu i odmah ih odložite.
3. Nemojte puhati nos odmah nakon buđenja. Pričekajte najmanje 10 minuta da se nakupine sluzi gravitacijom premjeste u nosnu šupljinu nakon što zauzmete uspravan položaj. To će omogućiti, uz najmanji napor, uklanjanje maksimalne količine nakupljenih izlučevina tijekom noći.
4. Ispuhnite nos dnevno onoliko puta koliko je potrebno (najmanje 3-4 puta). Zahvaljujući tome, sluz se neće nakupljati u nosnoj šupljini, što će vas zaštititi od mogućih komplikacija.
5. Nemojte koristiti previše sile tijekom puhanja nosa. Ako nos ne diše dobro, iscjedak neće proći kroz nosnice, već će se pod pritiskom preseliti u usta slušnih cijevi.

Odbijanje bolovanja

Možda mislite da u prehladi nema ništa loše i možete je sigurno prenijeti na noge. Naravno, nije uvijek s pojavom prehlade i drugih simptoma akutnih respiratornih infekcija moguće uzeti bolovanje, ali u svakom slučaju, bolje je smanjiti aktivnost. Uostalom, bilo koji patogen može uzrokovati ne samo dugotrajni curenje iz nosa, već također može utjecati na bilo koji od unutarnjih organa, izazvati pogoršanje kroničnih bolesti, pa čak i uzrokovati invaliditet.

Bolje je provesti 2-3 dana u krevetu nego godinama liječiti posljedice svog neozbiljnog stava prema bolesti. Ako je kućni odmor za vas cijevni san, tada curenje iz nosa možda neće dugo proći i s vremenom će se razviti njegov kronični oblik. Osim toga, nastavljajući normalan život, širit ćete klice, zaražavajući ljude oko sebe.

Kako ispraviti pogrešku

Pokušajte provesti 2-3 dana kod kuće ležeći na kauču pod toplim pokrivačem. Pijte više tople tekućine. U tom slučaju, tijelo će usmjeriti sve snage u borbi protiv infekcije. Kako se oporavljate od prehlade, nestat će i curenje iz nosa. A ako se stanje ne poboljša za 2-3 dana, nemojte sebi uskratiti zadovoljstvo posjetiti terapeuta.

Problemi s prozračivanjem i vlaženjem prostorije

U zatvorenom prostoru nakupljaju se bakterije koje nikamo ne idu ako ne prozračite sobu. Da bi cijelo tijelo, uključujući nosnu šupljinu, normalno funkcioniralo, soba mora imati odgovarajuću vlažnost. U stanu ili uredu trebao bi biti u rasponu od 40-60%. Ali događa se da je zrak presušen. Ovaj se problem posebno javlja zimi (vlaga pada na 15-20%), kada su prozori stalno zatvoreni i uređaji za grijanje rade.

U takvim okolnostima, nosna sluznica se brzo razrjeđuje i isušuje. U tom kontekstu, tijelo postaje osjetljivo na infekcije-često uhvatite prehlade, koje su popraćene dugotrajnim curenjem nosa. Ili započinje proces pojačane proizvodnje sluzi. Tako tijelo pokušava nadoknaditi nedostatak hidratacije.

Kako ispraviti pogrešku

Da biste uništili viruse u zatvorenom prostoru i brzo se riješili prehlade, slijedite ove preporuke:

1. jednom svaka 2-3 sata provjetravajte 10-15 minuta;
2. redovito obavljajte mokro čišćenje sobe;
3. uključite ovlaživač zraka svakih 4-6 sati tijekom 15-30 minuta dodavanjem eteričnih ulja mente, eukaliptusa, mentola ili naranče u vodu.

Tijekom ventilacije trebate napustiti sobu ili se bolje sakriti.

Komplikacije kroničnog rinitisa

Ako imate curenje iz nosa dugo vremena, gubite miris, nakon primjene vazokonstriktivnih kapi, disanje se ne poboljšava, tada postoji velika vjerojatnost da će se polipi otkriti tijekom pregleda. Izvana izgledaju poput graška ili grozdova grožđa. Prema statistikama, polipi u nosu su uobičajena komplikacija kroničnog rinitisa. Muškarci su mu izloženi 3-4 puta više od žena.

Kronični rinitis može se pojaviti i kod drugih komplikacija: raznih upala paranazalnih sinusa, pretrpljenih ozljeda koje dovode do zakrivljenosti nosnih prolaza. Možete godinama patiti od curenja nosa, a da ne znate pravi uzrok koji ga izaziva.

Kako ispraviti pogrešku

Ako je curenje iz nosa trajalo duže od 5-7 dana, svakako posjetite liječnika. Stručnjak će predložiti terapijsku shemu koja odgovara vama. To može uključivati: fizioterapiju, lijekove, pa čak i operaciju. Potonji se pribjegava ako se ispostavi da nos slabo diše zbog velikih polipa ili zakrivljenosti nosne pregrade.