27 najčudnijih fobija

Grčka riječ iPhone znači neodoljive strahove i paniku koja prkosi objašnjenju. Hipertrofirana psihosomatska reakcija napuhana sviješću u akutnoj fazi uzrokuje napade panike, stupor i paralizira volju. Ljudi izbjegavaju određene situacije zbog kojih neprimjereno reagiraju na stvarnost. Koje su vrste i što učiniti u vezi s tim reći će psihologima s interneta.

Uzroci fobija

Iz perspektive psihologije, oni proizlaze iz neriješenih problema i negativnih iskustava u djetinjstvu, socijalnih i bioloških uzroka. Iracionalnost nemotiviranih strahova od određenih pojava ili okolnosti pretjerano je pretjerana i ne odgovara mogućoj opasnosti. Ako agresivni njemački ovčar doista predstavlja prijetnju, strah od glasnog lajanja psa na uzici prkosi objašnjenju. Stručnjaci identificiraju 4 čimbenika koji pokreću nekontrolirane reakcije u tijelu.

Biološki i nasljedni čimbenici

Oni su uzrokovani nedostatkom gama-aminobuterne kiseline koja ima sedativni učinak. To dovodi do anksioznosti, potiče pojavu fobija. Ozljede mozga, uzimanje psihotropnih lijekova, depresija dovode do smanjenja proizvodnje. Ako je jedan od roditelja bio izložen poremećaju, rizik od problema kod nasljednika je velik.

Psihološki aspekti

Pojava fobičnih poremećaja doprinosi:

1. ozljede u djetinjstvu:

2. ugrizi kućnih ljubimaca;

3. gubitak voljenih;

4. sjedenje zaključano;

5. loše iskustvo plivanja;

6. pogrešno tumačenje događaja;

7. živčani šok.

Odakle dolaze strahovi opisao je liječnik D. Eagleman u knjizi “inkognito: Tajni život mozga” i psihoterapeut a. Kurpatov.

Vanjski uzroci

Razvoj socijalne fobije dovodi do: kritike izgleda ili ponašanja odraslih, neuspješnog komunikacijskog iskustva s prijateljima, problema u školi. Traumatske situacije utječu na psihu, potiče se pojava nemotiviranih strahova, praćenih vrtoglavicom, kratkoćom daha, napadima panike. U vrijeme napada, osoba je fiksirana na tjelesne senzacije i simptome, ne kontrolira svijest. Sve veća razina anksioznosti dovodi do novog napada.

Koja je razlika između straha i fobije?

Stanje uzrokovano stvarnom prijetnjom naziva se racionalnim strahom. To je zbog instinkta samoodržanja ugrađenog u gmazovski mozak. Ako dođete u kritičnu situaciju, počinje oslobađanje hormona stresa u krv. Proces se odvija u fazama. Prvo, limbički sustav skenira prostor pomoću 5 osjetila. Ako unutarnji “senzor” pronađe prijetnju, mozak generira odgovarajuću emociju.

Adrenalin priprema tijelo za zaštitu, svijest procjenjuje stupanj opasnosti. Taj se odgovor u psihologiji i neuroznanosti naziva “genetskim učinkom pripremljenosti”. Za razliku od fobičnih poremećaja, strah ne narušava kvalitetu života, ne potiče razvoj somatskih patologija.

Racionalni se mogu pobijediti logičnim argumentima i postupcima. Iracionalni, temeljeni na negativnim uvjerenjima i dojmovima iz djetinjstva postaju opsesivni ili hipertrofirani. Umjesto da pronađe taktiku za izlazak iz situacije, osoba se fiksira na emocije. Čak i metalno pomicanje situacije prisiljava vas da osjetite senzacije koje nastaju tijekom napada.

Rijetke i čudne fobije

Klasifikacija psiholoških poremećaja ima do 400 vrsta. U TOP 5 popularnih fobija nazvanih: strah od mraka, visine, javnog govora, pauka. Postoje rijetki oblici. Većini je nemoguće zamisliti da prašina s amatofobijom može povećati otkucaje srca, uzrokovati drhtanje i hladan znoj.

Metrofobija

Uz klaustrofobiju – strah od zatvorenih prostora širi se i strah od metroa. Ljudi dobivaju stres pri izlasku na podzemnu platformu, a da ne spominjemo vožnju kroz tamni tunel s nedovoljnom ventilacijom. Patologija nastaje kao posljedica traumatične situacije u zatvorenom prostoru, praćene bukom. Svaki put kad se spomene Podzemna željeznica, bolesni ljudi imaju misli o terorističkim napadima, automobilima zaglavljenim u tunelima i željeznim kavezima.

Filofobija

To je strah od zaljubljivanja ili emocionalnog vezivanja za drugu osobu. Filofobiju doživljavaju ljudi koji su doživjeli tešku razdvojenost. Mentalni poremećaj potiskuje zanimanje za suprotni spol.

Tripofobija

Pojam se pojavio 2004. godine. Ljudi padaju u katatoničnu omamljenost pri pogledu na brojne skupljene otvore. Ne mogu gledati saće od meda, pore na koži, drvo, mrežicu na prozorima. Posebno dojmljivi počinju napadati paniku pri pogledu na pjenu od kave, oči insekata, nejasno nalik rupama.

Epistemofobija

Svojstveno “djeci-maugli” i stanovnicima megalopolisa. Ljudi doživljavaju užas zbog misli o stjecanju znanja. Postoji i strah od izgovora dugih riječi. Naziv “Hipopotomonstroseskippedalofobija” govori sam za sebe. Postoje i druge, jednako čudne pojave.

1. Čak i slavne osobe poput Johnnieja Deppa priznaju da pate od coulrofobije i postaju omamljene ili burno reagiraju pri pogledu na lica klaunova koja se mljeju.

2. Za trihofobe šišanje i češljanje kose pretvara se u mučenje. Uzima ih šok pri pogledu na pojedinačne fragmente na odjeći i podu. Jadnici su prisiljeni odbiti bilo kakve manipulacije frizurama.

3. Ljudi koji se boje uzeti novčanice rukama pate od krometofobije. S obzirom na to da su ih bivši vlasnici dodirnuli prljavim rukama, takav strah ima opravdanje.

4. Turofobi mozzarellu i cheddar povezuju s traumatičnim sjećanjima. Štoviše, neki izbjegavaju sireve određenih sorti, drugi-proizvod općenito.

5. Ombrofobi se panično boje kiše. Psiholozi vjeruju da je to uzrokovano dječjom zabranom izlaska vani po mokrom vremenu i povezanosti s depresijom.

6. Uranofobi ne riskiraju gledati u nebo. Strah se češće formira kod vjernika koji razmišljaju o zagrobnom životu.

7. Nefofobi nikada ne podižu glavu iz straha da ne vide oblake. Često se transformira u druge oblike i postoji neprilagođena mentalna reakcija na maglu i atmosferske pojave.

8. 1 od 75.000 ljudi pati od kumpunofobme-straha od gumba. Takvi ljudi ne trebaju gledati “Coraline u zemlji noćnih mora”. Crtić će im biti test.

Teško izgovorljivo ime “Heksakosioheksokontaheksafobija” izaziva užas pri pogledu na broj 666. Epizoda je živopisno prikazana u animiranoj seriji “Futurama”, gdje se junak uplašio simbola odraženih u zrcalu u binarnom brojevnom sustavu. Ne daj Bože triskaidekaphobu da dobije sjedalo u avionu u 13. redu! Tantrum i panika zajamčeni.

Ksantofobija. Neki su dovedeni do neopisivog užasa žute boje i sunčanih nijansi. Ljudi nisu zadovoljni narcisima, zlatom, suncem. Ako se patologija odvija u akutnom obliku, osjećaju se loše čak i na spomen.

Hilofobija. Često se pojavljuje kod djece nakon čitanja bajke sa strašnim drvećem u mračnoj šumi. Mnogi ne uspijevaju prerasti svoj strah, a pomisao na šetnju parkom izaziva paniku.

Nove fobije

Zajedno s internetom, ljudi su razvili neobičnosti povezane s pisanjem postova i komunikacijom na društvenim mrežama.

1. Punktumofobija-strah primanje SMS-a s točkom bez emotikona. Primatelj to shvaća kao poziv na ozbiljan razgovor.

2. Imojifobija-strah od neshvaćanja prilikom upotrebe naljepnica. Čovjek se boji izgledati neozbiljno.

3. Retterofobija — panični strah od pogreške i ne primjećivanja automatskog ispravljanja. Tko je napisao desetke puta, ponovno provjerava poruku.

4. Akribofobija — strah od ne razumijevanja suštine pročitanog. Ako se fraza Podijeli na riječi i slogove, pacijenti se testiraju na shizofreniju.

5. Nomofobija je divlji užas zbog nedostatka mobilne komunikacije.

6. Ignorofobija-strah da ne vidite poruku i ne odgovorite na vrijeme.

Hrana

Strahovi povezani s hranom češći su nego što mnogi misle. Na prvi pogled djeluju ekscentrično, ali stvaraju ozbiljne probleme. Sami

1. panični strah od konzumiranja čokolade zbog lijepljenja za zube, drugi-ribe zbog straha od gušenja kostiju.

2. Cibofobija. To je strah od hrane. To je slabo izraženo i snažno do smrti. Prilikom gutanja javljaju se: grč u grlu, aritmija, druge opasne tjelesne reakcije.

3. Deipnofobija. Ljudi koji pate osjećaju užas kad čuju čak i Riječ tijekom obroka. Patologija se smatra socijalnim poremećajem koji nastaje tijekom grlobolje zbog razgovora s hranom.

4. Mageirekofobija. Izgovor za one koji ne vole kuhati. Osoba je šokirana kuhanjem, mirisom sastojaka i poluproizvoda.

5. Ortoreksija.Strah je povezan s jedenjem nezdrave hrane. Ako s anoreksijom pacijent broji svaku kaloriju, onda s ortoreksijom-masti – ugljikohidrati, štetni sastojci.

6. Fagofobija. Nekima je gutanje hrane i tekućine jedan od uzroka straha. Ljudi se boje gušenja čak i sline. U akutnom obliku, pacijenti u klinikama se hrane kroz cijev ili venu.

Kako se boriti?

Svi se strahovi formiraju postupno i utječu na ponašanje ljudi. Da bi ih pobijedili, psiholozi savjetuju da se suoče s njima. Ali nemaju svi hrabrosti to učiniti. Malo je vjerojatno da će u normalnoj situaciji klaustrofob ući u dizalo, akrofob će se popeti na drvo kako bi spasio mačku. Međutim, u kritičnoj situaciji osoba je u stanju ukloniti dijete s visine, ući u zatvorenu sobu.

Patologiju liječe stručnjaci. Pacijentima se propisuju sedativi, sjednice s psihologom, alternativne metode. Učinkovita art terapija. Ljudi crtaju strahove, razgovaraju s njima i čine ih saveznicima. Sugestivne tehnike uklanjaju niz uzbuđenja i minimiziraju strahove. Učinkovita klasična i Ericksonova hipnoza. Pacijent se dovodi u stanje transa, briše negativnost i reprogramira reakcije.

Alternativne tehnike pojačavaju i učvršćuju učinak. To je:

1. psihotreningi koji vam omogućuju da progovorite;

2. meditacije koje pomažu u prilagodbi stvarnim uvjetima;

3. satovi joge koji kontroliraju disanje;

4. tehnike samohipnoze o sigurnosti.

Prognoza liječenja je povoljna. Svjesnim pristupom možete zauvijek zaboraviti na nemotivirane strahove koji ometaju život.