12 uzroci edema lica i metode uklanjanja kod kuće

Svaka žena nakon noćnog sna želi izgledati poput filmske heroine: bez oteklina ispod očiju sa svježim licem. Ako se” modrice ” ispod kapaka mogu sakriti uz pomoć temelja, oticanje kože gotovo je nemoguće sakriti kozmetičkim proizvodima.

Zašto se pojavljuje oteklina?

Natečenost na licu-problem poznat mnogim predstavnicima lijepe polovice.Razlog mogu biti različiti početni podaci, uključujući:

1. Neuravnotežena prehrana uz upotrebu štetnih proizvoda ili alkoholnih pića.

2. Sjedilački način života.

3. Loš san.

4. Stresne situacije.

5. Stalni umor.

6. Spavanje sa šminkom na licu.

Također, oteklina se pojavljuje nakon nasilnih zabava. Smetnja ove vrste pokazatelj je stalnog kršenja pravila zdravog načina života. Zvono za uzbunu ukazuje na ozbiljne probleme u tijelu.

Natečenost i natečenost tkiva lica, zajedno s njegovim “opuštanjem” i sivom bojom, znak su poremećaja cirkulacije. Da bi koža ostala mlada i elastična dugi niz desetljeća, potrebno je osigurati uvjete za slobodnu cirkulaciju krvi u tijelu. Zašto se natečenost često pojavljuje nakon spavanja? Činjenica je da kada spavamo tijelo je u vodoravnom položaju, odnosno u ravnini s glavom. Ako tijelo ima problema s cirkulacijom, do jutra će se situacija pogoršati maksimalnom snagom. U nekim je slučajevima natečeno lice simptom bolesti endokrinog sustava ili bubrega.Ostali medicinski uzroci natečenosti:

1. Promjena hormonalne razine.

2. Problemi s endokrinim sustavom.

3. Alergijske reakcije.

4. Bolesti bubrega.

5. Opijenost, trovanje.

6. Bolesti kardiovaskularnog sustava.

Ako sumnjate na zdravstvene probleme, odmah se obratite svom liječniku i podvrgnite se liječničkom pregledu.

Kako ukloniti oticanje lica kod kuće?

Stranica daje jednostavne savjete kako se riješiti natečenosti:

Hladan oblog

Ako se ispod očiju formiraju vrećice, to u pravilu znači da se u njima nakupila tekućina. Optimalni kućni lijek je oblog. Potrebno je navlažiti ručnik hladnom vodom, istisnuti višak tekućine iz njega, a zatim ga nanijeti na oči nekoliko minuta. Najbolje je postupak izvoditi ne ležeći, već sjedeći. Zatim možete staviti krpu u hladnjak ili zamrzivač da se ohladi, a zatim ponoviti oblog.

Pijte više tekućine

U nekim slučajevima, oteklina nastaje zbog nedostatka vode u tijelu. Kada su tkiva dehidrirana, stanice počinju intenzivno apsorbirati vodu i zadržati je, što uzrokuje oticanje. Ako počnete piti tekućinu, stanice će početi oslobađati pohranjenu vodu. Oticanje lica se smanjuje.

Koristite čaj kao lijek

Natečenost lica pomoći će eliminirati obične vrećice čaja. Trebate ih skuhati u šalici, ostaviti da se ohlade, a zatim ih staviti na oči. U listovima čaja nalazi se kofein koji sužava krvne žile i smanjuje oticanje. Stručnjaci savjetuju korištenje oolong ili crnog čaja. Biljni listovi kamilice i metvice nisu prikladni za tu svrhu. Na licu možete napraviti i masku od komada svježeg krastavca koji ima protuupalni učinak.

Ograničite se na sol

Ako jedete puno slane hrane, natečenost lica najvjerojatnije je povezana s tom činjenicom. Činjenica je da sol zadržava vodu u tijelu, uvlačeći je u proširene krvne žile. Pokušajte konzumirati ne više od 2000 mg natrija dnevno-to je manje od 1 žličice soli.

Nemojte piti alkoholna pića

Noć pijenja alkohola može uzrokovati natečenost lica. Alkohol ima upalni učinak na tijelo. Osim toga, alkoholna pića imaju diuretski učinak, zbog čega se ogromna količina vlage uklanja iz tijela. Najčešće, edem ove vrste nestaje sam od sebe 12-24 sata nakon što alkohol napusti tijelo. Pijenje puno vode pomoći će bržem uklanjanju problema.

Uklonite alergijsku reakciju

Ako postoji alergija, to može uzrokovati oticanje lica. Preporučuje se da se držite što dalje od poznatih alergena, posebno plijesni i peludi biljaka. Ako se alergija osjeti, tada biste trebali isprati nos fiziološkom otopinom. Također, liječnici ponekad propisuju antihistaminike, ovisno o indikacijama.

Koristite dodatni jastuk dok spavate

Pokušajte upotrijebiti dodatni jastuk zajedno s glavnim jastukom. Visina sprječava nakupljanje tekućine u određenim dijelovima tijela, na primjer, ispod očiju. Trebate preklopiti jastuke tako da budu visoki. Glava bi trebala biti iznad tijela bez nepotrebnog naprezanja vrata.

Promijenite njegu kože lica

Treba odabrati kozmetiku koja sadrži drenažne tvari. Na primjer, kofein je najpoznatija dekongestivna tvar koja je također pogodna za posvjetljivanje epiderme.

Proizvodi za borbu protiv upalnog procesa

Povremeno oticanje-simptomi upale, posebno ulceroznog kolitisa. Neke namirnice pomažu ublažiti upalu. Liječnici preporučuju konzumiranje povrća i voća u velikim količinama. Mononezasićene masti i Omega-3 sadržane u crvenoj ribi imaju blagotvoran učinak na tijelo. Zeleni čaj, tamna čokolada, đumbir i kurkuma također su izvrstan izbor.

Napravite masažu lica

Ako je oteklina trajna, masaža limfne drenaže bit će najbolje rješenje za ženu. Malo je vjerojatno da ćete to učiniti sami, pa je vrijeme da zakažete sastanak s masažnim terapeutom. Natečenost lica neće biti tako intenzivna nakon prvog posjeta stručnjaku.

Aspirin ili ibuprofen

Ovi lijekovi i drugi protuupalni nesteroidni lijekovi mogu se kupiti bez recepta. Smanjuju oticanje i uklanjaju povezane bolove. Ako imate bolesti kardiovaskularnog sustava ili visoki krvni tlak, prije upotrebe ibuprofena i aspirina trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Konzumirajte dodatke prehrani s magnezijem

Magnezij je mineral koji se naziva i elektrolit. Omogućuje vam uravnoteženje razine soli u tijelu. Istraživanja pokazuju da magnezij značajno smanjuje upalu i oticanje ako se u tijelu zadržava puno vode. Standardna doza magnezija je 200-400 mg dnevno. Za bolesti srca i bubrega, prije upotrebe dodatka, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Prevencija edema

Ako ste osjetljivi na česte otekline, potrebno je poduzeti pravovremene preventivne mjere:

1. Isperite šminku s lica prije nego što krenete u krevet.

2. Puno se krećite, dajte prednost aktivnom odmoru.

3. Spavajte više od osam sati.

4. Nemojte zloupotrijebiti alkohol.

5. Ne pijte puno tekućine noću.

6. Preispitajte vlastitu prehranu. Također je važno isključiti potencijalne alergijske tvari: začine, orašaste plodove i mlijeko. U prehranu dodajte hranu koja pozitivno utječe na borbu protiv natečenosti-to su suhe marelice – patlidžani, peršin, krastavci, jabuke i heljda.

7. Ako se ujutro primijeti natečenost, odaberite viši jastuk za spavanje.

8. Dnevna jutarnja vježba 45 minuta značajno smanjuje rizik od natečenosti lica.

Kozmetika protiv edema

Journal of Continental savjetuje uporabu medicinskih lijekova. Na primjer, “Blefarogel”, koji bi trebao biti razmazan kapcima, pomoći će u suočavanju s edemom. Ako su oči crvene i upaljene, preporučuje se kapanje s posebnim kapljicama “Vial”, koje će očistiti proteine od crvenila i ukloniti bol. Također, najbolja opcija bila bi uporaba gel maski i flastera, koji se prije upotrebe šalju na neko vrijeme u zamrzivač, nakon čega se nanose na lice.

Nominacija	Mjesto	Ime	Cijena
Kozmetika protiv edema	1	Astina, krema za sjaj kože oko očiju	13 750 €
2	Astrologija, Krema protiv bora i elastičnosti kože za suhu kožu	2 450 €
3	Atina, hidratantna maska od tkanine ” koncentrat vitamina C “za lice	100 €

Astina, krema za sjaj kože oko očiju

Ocjena: 4.9

Balzam u sastavu sadrži biljne stanice runolista. Edem se smanjuje zahvaljujući iglici, bukovim pupoljcima, kofeinu, escinu, kestenu zbog drenažnog i restorativnog učinka.

Astrologija, Krema

protiv bora i elastičnosti kože za suhu kožu

Ocjena: 4.8

Kofein ima tonizirajući učinak na kožu. Istodobno, adenozin zaustavlja stvaranje bora. Za zaštitu epiderme koristi se neohsperidin, a ramnoza utječe na optimizaciju proizvodnje kolagena, što pridonosi elastičnosti kože.

Atina, hidratantna maska od tkanine ” koncentrat vitamina C “za lice

Ocjena: 4.7

Maska svježe mješavine priprema se za upotrebu neposredno prije upotrebe: suha podloga od tkanine impregnirana je koncentratom s hijaluronskom kiselinom i vitaminom C. Alat vam omogućuje uklanjanje natečenosti lica, daje koži sjaj i optimalan ton.