9 najboljih vitamina za kožu

* Pregled najboljih prema uredništvu. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje potrebno je konzultirati stručnjaka.

Koža lica i tijela jako treba vitamine. S njihovim nedostatkom dolazi do akni, pore se šire, pojavljuje se masni sjaj. Često koža postaje dosadna, suha, a s vremenom postaje prekrivena borama. Ovo nije cijeli popis negativnih učinaka nedostatka vitamina. Sljedeći vitamini posebno su potrebni za kožu:

1. A-retinol;
2. B-cijela skupina;
3. C-askorbinska kiselina;
4. Internet-kalciferol;
5. E-tokoferol;
6. Internet-linolna kiselina;
7. K2-menakinon;
8. Internet-lipoična kiselina;

9. – rutin;

10. – nikotinska kiselina.

Dobivanje svih ovih vitamina u dovoljnim količinama iz hrane prilično je teško. Ne možete bez dodatnih vitaminsko-mineralnih kompleksa ili dodataka prehrani. Naši stručnjaci proveli su istraživanje i sastavili ocjenu najboljih vitamina za kožu uvezene i domaće proizvodnje.

Ocjena najboljih vitamina za kožu

Nominacija	mjesto	Naziv proizvoda	cijena
Najbolji vitamini za kožu uvoznih proizvođača	1	Vitrum Ljepota	529€
2	Posebne dražeje Merz	990€
3	Perfectil	1 176€
4	Dodaci za kožu, kosu i nokte	1 210€
5	Imedin Vrijeme Savršenstva	2 599€
Najbolji vitamini za kožu ruske proizvodnje	1	Abeceda Kozmetika	507€
2	Evalar za kožu, kosu i nokte	793€
3	Complivit sjaj	378€
4	Laura kolagenski napitak	1 062€

Najbolji vitamini za kožu uvoznih proizvođača

U ljekarnama su multivitaminski kompleksi, kao i dodaci za kožu, predstavljeni u velikom asortimanu. Prije kupnje određenog položaja važno je osigurati da proizvođač ima dobru reputaciju i da je sastav uravnotežen.

Vitrum Ljepota

Ocjena: 4.9

Prvo mjesto na ljestvici zauzima Američki multivitaminski kompleks Vitrum Ljepota. Sadrži vitamine, tvari slične vitaminima, minerale, aminokiseline, bioflavanoide, kao i travu preslice. Lijek je prilično velika tableta obložena filmom, ženstvena ružičasto-lila boja. Minimalna količina po pakiranju je 30 komada, a maksimalna 100 komada.

Uzmite lijek za ljepotu kože 1 tabletu 2 puta dnevno nakon glavnih obroka. Da bi se učinak postigao brže, dopušteno je piti vitamine 3 puta dnevno. Minimalni tijek primjene je 1 mjesec, pa je preporučljivo odmah kupiti paket koji sadrži 60-90 tableta. Bez obzira na količinu, vitamini se uvijek stavljaju u staklenku s posebnim poklopcem koji štiti od otvaranja djece.

U recenzijama žene primjećuju da se nakon mjesec dana korištenja njihov ten osjetno poboljšava, uklanjaju se ljuštenja i mali osipi. Uz to, kosa brže raste, a nokti postaju manje lomljivi. Također su vrlo zadovoljni općim naletom snage i uklanjanjem nervoze. Vitrum Ljepota praktički ne uzrokuje alergijske reakcije, iako vjerojatnost toga nije isključena.

Prednosti

• uravnotežen sastav;
• učinak primjene ne traje dugo;
• boca s” ispravnim ” poklopcem koji djeca neće odvrnuti;
• ne uzrokuje alergijsku reakciju i bolove u želucu.

Nedostaci

• specifičan miris i velika veličina tablete.

Posebne dražeje Merz

Ocjena: 4.8

Njemački multivitaminski kompleks Merz pao je na drugo mjesto u ocjeni. U usporedbi s Vitrumom ljepote, njegov sastav nije tako bogat. Američki kompleks sadrži 31 aktivnu komponentu, a njemački kolega samo 15. Ali od toga Merz ne postaje neučinkovit, jer sadrži najpotrebnije vitamine, aminokiseline i elemente u tragovima, bez kojih je normalan metabolizam i prirodna ljepota kože nemoguć.

Oblik oslobađanja ovog kompleksa su male, okrugle bikonveksne dražeje svijetlo ružičaste boje. Nalaze se u atraktivnoj bijeloj bočici s lakonskom naljepnicom. Merz se uzima od 12 godina ujutro i navečer, 1 komad dnevno uz obroke. Jedno pakiranje (60 dražeja) dovoljno je točno 1 mjesec (minimalni tečaj). Primjetni rezultati pojavljuju se nakon 3 tjedna.

U recenzijama onih koji su savjesno pili tečaj dražeje Merz, često se primjećuje da ovaj dodatak savršeno dovodi kožu u red. S tim vitaminima moguće je ne samo značajno poboljšati stanje kože masnog tipa, već i promicati zacjeljivanje pukotina i uklanjanje ljuštenja na rukama. Istodobno, Merz dražeje praktički ne uzrokuju nuspojave, što dodatno učvršćuje njihove visoke pozicije u ocjeni najboljih.

Prednosti

• neopterećeni sastav;
• prikladno i elegantno pakiranje;
• tablete pogodne za gutanje u slatkoj ljusci;
• poboljšava stanje kože, noktiju;
• pojačava rast kose i trepavica.

Nedostaci

• u prvom tjednu primjene moguća je mučnina i / ili vrtoglavica.

Perfectil

Ocjena: 4.7

U Velikoj Britaniji farmaceutska tvrtka Vitabiotiks proizvodi vitamine Perfectil, koji zauzimaju treće mjesto na ljestvici najboljih. Ovaj kombinirani pripravak sadrži vitamine, minerale i biljne ekstrakte. Perfectil uklanja ne samo kozmetičke nedostatke, već je propisan i za: dermatitis, psorijazu, oštećenja kože (opekline, pareza, ogrebotine).

Perfectil dolazi u obliku prilično velikih smeđih kapsula. Ne uzimajte takve vitamine na dobar želudac. Najbolje ih je konzumirati nakon obilnog doručka. Režim doziranja — 1 kapsula 1 put dnevno. Tijek liječenja — 30 dana. Jedno pakiranje je dovoljno za to.

Na forumima u svojim recenzijama žene često primjećuju da Perfectil učinkovito uklanja osip na koži. Ne zaostaje ni u pogledu hidratacije, a taj se učinak osjeća na licu, laktovima, petama, a posebno na usnama. Uzimajući vitamine Perfectil, ne možete se puno brinuti ako ste izašli na hladnoću bez higijenskog ruža.

Prednosti

• promišljena uravnotežena postava;
• učinkovito vlaži kožu na licu i cijelom tijelu;
• dobar dodatak brojnim dermatološkim bolestima;
• jača nokte, potiče rast kose.

Nedostaci

• kada se uzima na prazan želudac, uzrokuje mučninu i / ili bolove u trbuhu.

Dodaci za kožu, kosu i nokte

Ocjena: 4.7

Četvrto mjesto na ljestvici zauzima Američki dodatak prehrani Solgar za kožu, kosu i nokte. Od vitamina u njemu je prisutna samo udarna doza askorbinske kiseline. Drugi sastav obogaćen je prirodnim izvorom organskog sumpora, spojevima cinka, bakra, silicija i 2 aminokiseline. Dodatak prehrani dostupan je u obliku velikih tableta (duljine do 2 cm) bež boje.

Uzmite lijek 2 puta dnevno, 1 tabletu nakon jela. Važno je piti najmanje 2 litre vode dnevno dok pijete Solgar. Ako jedete slabo prije upotrebe dodataka prehrani, tada je moguća pojava mučnine i bolova u želucu. Moguće je postići prve rezultate uz pomoć Solgara nakon 3 tjedna.

Oni koji već nekoliko godina uzimaju Solgar, u svojim recenzijama napominju da, unatoč prilično skromnom sastavu, ovaj dodatak prehrani čini čuda za kožu, kosu i nokte. Koža na licu postaje zategnuta, poboljšava se njihova boja, akne prestaju smetati, obnavlja se ravnoteža vode.

Prednosti

• bez šećera, boja i konzervansa;
• značajno poboljšava stanje kože, kose i noktiju;
• ako se pravilno koristi, ne uzrokuje nuspojave.

Nedostaci

• velike tablete;
• mučnina je moguća kada se uzima na prazan želudac.

Vrijeme Savršenstva

Ocjena: 4.6

Peto mjesto ocjene dali su naši stručnjaci danskom imenu. Zovu se tablete protiv starenja ljepote. Ovaj dodatak prehrani ima strogu podjelu prema dobnoj kategoriji: sjaj svježine-od 25 godina, vrijeme savršenstva – od 35 godina, besprijekorno ažuriranje-45 godina. Također su razvili poseban kompleks za mušku kožu-Imedin management.

Najbolje od cijele linije smatra se kompleksom Imedin vrijeme savršenstva. Upravo je on ušao u našu ocjenu. Od uobičajenih vitamina sadrži samo askorbinsku kiselinu. Glavnu ulogu u ovom dodatku za biodizajn igra um, bogat polisaharidima i proteinima. I Imedin sadrži vlasnički sustav antioksidansa koji uključuje likoptin i ekstrakt sjemenki grožđa. Uzmite lijek 2 tablete dnevno, s malom količinom vode.

Žene u svojim recenzijama hvale ovaj kompleks. Napominju da se nakon 2-3 mjeseca primjene značajno smanjuje broj finih bora, koža postaje glađa, mekša na dodir, hidratizirana. Ovim dodatkom koža na licu i usnama prestaju se ljuštiti čak i pri jakim mrazima. Imedin se učinkovito bori protiv različitih znakova starenja kože.

Prednosti

• prirodni sastojci;
• mala trokutasta tableta koju nije teško progutati;
• ostavlja kožu svježom, glatkom, hidratiziranom;
• nosi se s izraznim borama.

Nedostaci

• tablete imaju izražen miris blata;
• nakon otkazivanja dodataka prehrani, rezultat nestaje nakon 1-4 mjeseca.

Najbolji vitamini za kožu ruske proizvodnje

Domaće farmakološke tvrtke također ne zaostaju u smislu proizvodnje vitamina ili dodataka prehrani koji bi poboljšali stanje kože lica i tijela. Ne samo da se pokazuju prilično učinkovitima, već neki od njih oduševljavaju i potrošače cijenom.

Abeceda Kozmetika

Ocjena: 4.9

Prvo mjesto u ocjeni daje dodatak prehrani Abeceda kozmetika, koji proizvodi ruska tvrtka Vneshtorg Pharma. Sastav ovog alata sadrži 13 vitamina, 10 minerala, koenzim Ipain10, PABA i bioflavonoide. Svi su podijeljeni u 3 tablete različitih boja: Zelena-kalcij-Ipa3+, žuta-antioksidanti + bioflavonoidi, narančasta-željezo+.

Dnevno trebate uzeti 3 tablete različitih boja. Dosljednost nije bitna, ali između svake nove doze treba proći najmanje 4-6 sati. Da biste riješili glavne probleme s kožom i uklonili nedostatak hranjivih sastojaka u tijelu, preporučuje se provesti 2-3 tečaja. Između njih napravite pauzu — 10-15 dana. Jedno pakiranje (60 tableta) traje 20 dana.

U svojim recenzijama žene primjećuju da ovaj kompleks učinkovito uklanja akne, upalne procese, poboljšava ten, pomaže u borbi protiv pigmentacije, a također pruža blagi učinak protiv starenja. Uz to, nokti se jačaju i kosa brže raste, a osjeća se i opći nalet snage. Abeceda kozmetike zasluženo zauzima visoko mjesto na ljestvici najboljih, jer je hipoalergena i uzrokuje najmanje nuspojava.

Prednosti

• spot izloženost vitaminu;
• uravnotežen sastav;
• čini kožu zdravom i zategnutom;
• ne izaziva alergijske reakcije;
• poboljšava opće stanje tijela.

Nedostaci

• tri puta tijekom dana.

Evalar za kožu, kosu i nokte

Ocjena: 4.8

Drugo mjesto na ljestvici pripalo je dodatku Evalar za kožu, kosu i nokte. Ovaj zaštitni znak 1 u Rusiji u kategoriji prirodnih lijekova za promicanje zdravlja i poboljšanje kvalitete života. U svojim sastavima ovaj dodatak prehrani vrlo je sličan američkom Solgaru. Ovdje postoji samo jedna vitaminska komponenta-askorbinska kiselina. Ali s druge strane, sastav sadrži: metilsulfonilmetan, cistin, lizin, fukus mjehurić, cink, bakar.

Uzmite Evalar 1 tabletu 2 puta dnevno tijekom glavnih obroka. Minimalni tečaj je 2 mjeseca, ali se može produžiti ako je potrebno. Pakiranje sadrži 60 tableta bijele boje. Nisu mali, ali nisu ni toliko veliki kao američki kolega.

Nakon primjene tečaja Evalar, žene ostavljaju uglavnom pozitivne kritike. Napominju da zahvaljujući ovom dodatku imaju vidljivo ujednačen ten. Koža izgleda zdravo, zategnuto i pomlađeno. Laktovi i pete prestaju se sušiti. Uz to, ploče nokta primjetno su ojačane, a kosa postaje gusta i sjajna.

Prednosti

• održavajte ljepotu iznutra zbog dobrog kompleksa hranjivih sastojaka;
• bez glutena i GMO;
• čini kožu ravnomjernom, čistom, bez proširenih pora.

Nedostaci

• rezultat se ne događa odmah.

Complivit sjaj

Ocjena: 4.7

Dodatak Complivit Isijavanje iz Farmstandarta šalje se na treće mjesto na ljestvici. Ovaj kompleks sadrži 11 vitamina, 8 minerala, lipoičnu kiselinu, ekstrakt zelenog čaja. Proizvodi dodatke prehrani u obliku malih duguljastih tableta lila boje, koje se uzimaju 1 komad 1 put dnevno tijekom obroka. Pakiranje (30 komada) dovoljno je za točno 1 tečaj.

U recenzijama žene primjećuju da Complivit poboljšava stanje kose, noktiju, ali posebno dobro djeluje na kožu lica. Dodatak vam omogućuje da se riješite akni, poboljšate boju kože, smanjite sadržaj masti u problematičnim područjima. Zahvaljujući ovom kompleksu poboljšava se opće blagostanje i raspoloženje. Također, mnogi su zadovoljni činjenicom da je ovaj dodatak lako kupiti u bilo kojoj ljekarni po pristupačnoj cijeni.

Prednosti

• kompletan kompleks korisnih tvari;
• prikladan način primjene-1 put dnevno;
• male tablete;
• ublažava suhoću, osip na koži;
• tonizira i poboljšava emocionalno stanje.

Nedostaci

• ne rade uvijek na 100%.

Laura kolagenski napitak

Ocjena: 4.6

Četvrto mjesto na ljestvici zauzeo je još jedan zanimljiv proizvod Evalar-Laure kolagenski napitak. Ovaj biološki dodatak nema nikakve veze s vitaminima. No, potrošači često smatraju ovaj alat kao vitamine za kožu. Sastav ovog dodatka prehrani obogaćen je kolagenskim peptidima, hijaluronskom kiselinom i UMP-karnozinom.

Sadržaj 1 vrećice razrijeđen je vodom sobne temperature (100-150 ml). Odrasli ga uzimaju 1 put dnevno. Trajanje prijema-najmanje 1 mjesec. Jedno pakiranje sadrži 10 vrećica, tako da puni tečaj nije jeftino zadovoljstvo.

Oni koji su iskusili ovaj dodatak, u recenzijama napominju da im je koža osjetno mlađa. Nakon redovite konzumacije pića uklanja se dosadan ten, suhoća, ljuštenje, fine bore i opuštenost. Ovaj lijek ne samo da vraća mladost koži, već i aktivira stanice koje proizvode vlastiti kolagen.

Prednosti

• zanimljiv sastav;
• ugodan okus pića;
• nedostatak okusa i boja;
• primjetno uklanjanje nesavršenosti kože.

Nedostaci

• kratkoročni rezultat (s vremenom se stanje kože pogoršava)