13 najboljih vitamina za kosu

* Pregled najboljih prema uredništvu. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje potrebno je konzultirati stručnjaka.

Ne može se svaka predstavnica lijepog spola pohvaliti lijepom, gustom i sjajnom kosom. Čak i manji, ali česti stres ili nedostatak sna utječu na izgled kose. Bolje od bilo kojeg salonskog postupka je dobro odabran kompleks vitamina koji potiče rast i poboljšava stanje kose.

Prvi, ujedno i glavni korak prema zdravoj, snažnoj kosi, nadoknađuje nedostatak vitamina i minerala. Ljekarne pružaju širok izbor proizvoda koji pomažu u rješavanju ovog problema. Imajući to na umu, lako se zbuniti. Kako bi pomogli u ovom pitanju, naši stručnjaci analizirali su mogući asortiman i sastavili ocjenu najboljih vitamina za kosu stranih i Hrvatskih proizvođača.

Ocjena najboljih vitamina za kosu

Nominacija	mjesto	Naziv proizvoda	cijena
Najbolji uvezeni vitamini za kosu	1	Merz Ljepota	857€
2	Vitrum Ljepota Elita	1 207€
3	Solgar Hair, skin and nails	1 060€
4	Perfectil	612€
5	Pantovigar	1 680€
6	Doppelhertz ljepota i zdravlje kose	895€
7	Fitoval	–
8	Revalid	590€
Najbolji domaći vitamini za kosu	1	Abeceda kozmetika	440€
2	Aleran	854€
3	Evalar za kožu, kosu i nokte	705€
4	Complivit formula za rast kose	580€
5	Vitasharm	190€

Najbolji uvezeni vitamini za kosu

Mnoge inozemne farmaceutske tvrtke proizvode vitaminske komplekse koji su korisni ne samo za kosu. Takvi pripravci ili dodaci prehrani također vraćaju ljepotu platine noktiju i kože. Proizvode se uglavnom u tabletama ili kapsulama za oralnu primjenu.

Merz Ljepota

Ocjena: 4.9

Prva pozicija na ljestvici dana je njemačkim vitaminima Merz Ljepota. To su okrugle, konveksne ružičaste tablete (dražeje) obložene. Sastav ovog kompleksa nije preopterećen, ali sadrži najpotrebnije tvari za ljepotu kose.

Komponenta cistin zaslužuje posebnu pozornost — to je jedna od glavnih aminokiselina koja igra važnu ulogu u rastu kose i noktiju. Kao i biotin (vitamin H), bez kojeg nije moguće postići normalan rast kose. Koristite Merz ljepotu dva puta dnevno za 1 dražeje zajedno s obrocima.

U recenzijama o ovom kompleksu, djevojke primjećuju da su vrlo impresionirane ženskom bočicom s vitaminima, kao i veličinom tableta. Pa, učinak koji dražeje Merz ima na kosu izvan je svake pohvale. Ovaj lijek je uključen u našu ocjenu, jer s njim folikuli dlake postaju jači, rast kose se ubrzava.

Prednosti

• neopterećeni, ali uravnoteženi sastav;
• lijepa bočica;
• mala veličina tableta;
• zaustaviti gubitak kose;
• kosa izgleda zdravo, sjajno i svilenkasto.

Nedostaci

• ako se uzima na prazan želudac, mogući su bolovi u želucu.

Vitrum Ljepota Elita

Ocjena: 4.8

Drugo mjesto na ljestvici zauzimaju američki vitamini Vitrum Ljepota Elite. Ovaj holistički lijek sadrži 18 vitamina, 9 minerala, 4 aminokiseline i 15 biljnih ekstrakata. Tablete ljubičaste boje s jedva primjetnim mirisom lavande. Ne ostavljaju neugodan okus.

Ovaj je kompleks prikladniji za žene starije od 30 godina. Mlađe djevojke bolje daju prednost uobičajenoj ljepoti Vitrum. Bočica s tabletama opremljena je posebnim poklopcem koji štiti od otvaranja djece. Uzmite vitamine 2 komada jednom dnevno nakon glavnog obroka tijekom 8 tjedana.

Recenzije o ovom alatu uglavnom su pozitivne. Ovaj lijek zaslužuje biti na ljestvici najboljih, jer ne samo da poboljšava strukturu kose, noktiju, već i jača tijelo u cjelini. Nakon uzimanja ovih vitamina, gubitak kose prestaje, a ćelave mrlje prekrivene su pahuljicama. Nokti i koža također se transformiraju na bolje.

Prednosti

• sastav koji utječe na različite tjelesne sustave;
• zaštita od otvaranja bočice od strane djece;
• promicati aktivan rast kose;
• dobro se podnosi, bez nuspojava.

Nedostaci

• velike tablete.

Solgar Hair, skin and nails

Ocjena: 4.7

Na trećem mjestu rejtinga nalazi se američki kompleks asa, asa. Osobitost ovog aditiva je da aktivni sastojci u njemu idu u prekoračenoj koncentraciji u odnosu na dnevnu normu. Vitamini su zastupljeni samo askorbinskom kiselinom. Dopunjena je organosumporom, Mina, Mina, Mina, kao i dvije aminokiseline.

Uzmite Američki dodatak 1 tabletu 2 puta dnevno zajedno s hranom ili odmah nakon doručka / ručka. Obavezno popijte čašu tekućine (iznimka je kava ili čaj). A također tijekom dana pokušavaju piti do 2 litre vode, jer sastav sadrži aminokiseline koje to zahtijevaju.

Prema recenzijama djevojaka, postaje očito da ovaj američki kompleks značajno poboljšava stanje kose. Ovaj dodatak prehrani zaslužuje biti na ljestvici najboljih, jer s njim kosa počinje brzo rasti, postaje gušća i sjajnija. Uz to dolazi i opća vedrina u tijelu i dobro raspoloženje.

Prednosti

• komponente sastava izravno djeluju na kosu;
• brzi rezultat u kratkom vremenu;
• nedostatak izraženih nuspojava.

Nedostaci

• veličina tablete;
• kada se koristi na prazan želudac, mučnina je moguća.

Perfectil

Ocjena: 4.6

Britanska nutraceutska tvrtka Umpin proizvodi vitamine Perfectil, koji se šalju na četvrto mjesto na ljestvici. Učinkovit je sveobuhvatan lijek koji se bori protiv promjena u strukturi kose, alopecije, psorijaze, kao i drugih dermatoloških problema i lomljivih noktiju.

Lijek se proizvodi u smeđim kapsulama s minijaturnim imenom na svakoj. Izgledaju prilično stilski. Osim toga, nisu jako velike, pa ne uzrokuju probleme tijekom gutanja. Uzmite lijek 1 kapsulu 1 put dnevno tijekom doručka ili odmah nakon jela. Ti se vitamini dobro podnose, ali morate biti spremni na činjenicu da će tijekom liječenja izmet biti obojen u crno, a urin će postati svijetlo žut.

Recenzije o lijeku Perfektil uglavnom su pozitivne. Djevojke dijele da im kosa manje opada i brže raste, a to se događa ne samo na glavi. Već do kraja mjesečnog tijeka korištenja ovih vitamina na glavi se pojavljuju mnoge nove “antene”, koje u budućnosti obećavaju veliku gustoću. Perfektil je uključen u ocjenu zbog činjenice da poboljšava strukturu kose, noktiju i bori se protiv mnogih kožnih problema.

Prednosti

• potpuno uravnotežen sastav;
• ne samo da rješava kozmetičke probleme, već i liječi;
• prikladna veličina kapsule koja se lako proguta;
• stanje kose značajno se poboljšava do kraja terapijskog tečaja.

Nedostaci

• bojenje izmeta u crno.

Pantovigar

Ocjena: 4.5

Peta pozicija u ocjeni daje se njemačkom lijeku Pantovigar. Lijek ima neopterećeni sastav, ali istodobno sadrži sve što je potrebno za kosu i nokte. Ovaj se kompleks preporučuje za difuznu alopeciju, koja nije povezana s endokrinim patologijama. Ili se koristi u strukturnim degenerativnim promjenama.

Lijek se proizvodi u malim želatinskim kapsulama žuto / zelene boje koje sadrže prah unutra. Uzmite ih 1 komad nakon doručka, ručka i večere. Žvakanje kapsula se ne preporučuje, nije potrebno piti puno vode. Trajanje terapijskog tečaja je 3-6 mjeseci.

U recenzijama djevojke primjećuju da se Pantovigar savršeno bori protiv gubitka kose, ali često izaziva bolove u trbuhu, mučninu s povraćanjem, posebno na početku primjene. Unatoč činjenici da se lijek ne može tolerirati na najbolji način i tijek liječenja je prilično skup, ali nema premca u borbi protiv alopecije areata i zaslužuje biti na ljestvici najboljih.

Prednosti

• neopterećena formulacija usmjerena na borbu protiv glavnih problema s kosom;
• prikladne male kapsule;
• bori se protiv alopecije promičući povećani rast nove kose.

Nedostaci

• lijek morate uzimati 3 puta dnevno;
• može uzrokovati probleme s probavnim sustavom.

Doppelhertz ljepota i zdravlje kose

Ocjena: 4.5

Šesti na ljestvici najboljih je još jedan njemački kompleks doppelhertz ljepota i zdravlje kose. Alat sadrži vitamine (C, B6, B3), elemente u tragovima, aminokiseline i biljne komponente. Sastav je uravnotežen i djeluje izravno na kosu i vlasište. Dodatak je dostupan u tamnozelenim želatinskim kapsulama s tekućinom iznutra.

Koristite dodatak prehrani 1 kapsulu dnevno. Iako su kapsule prilično velike, ali su glatke i lako se gutaju. Treba ih piti s puno vode (ne manje od čaše). U prvim danima primjene moguća je manja epigastrična bol i mučnina.

Mnoge žene vjeruju ovom njemačkom kozmetičkom proizvodu i ostavljaju pozitivne kritike o njemu. Ovaj dodatak je hvaljen jer pomaže transformirati kosu u samo mjesec dana korištenja. Ne samo da prestaju ispadati, već dobivaju i zdrav sjaj i svilenkastost. Dodatak je zasluženo uvršten u ocjenu najboljih. Unatoč činjenici da je pozicioniran kao proizvod za njegu kose, također ima dobar učinak na stanje noktiju i kože.

Prednosti

• dobra kombinacija vitamina, minerala i biljnih sastojaka;
• velika, ali laka kapsula za gutanje;
• mjesec dana potpuno transformira kosu.

Nedostaci

• na početku primjene mogući su bolovi u trbuhu.

Fitoval

Ocjena: 4.4

Kompleks Fitoval iz farmaceutske tvrtke KRKA (Slovenija)pao je na sedmo mjesto na ljestvici najboljih. Ovaj dodatak prehrani zasićuje tijelo korisnim vitaminima i mikroelementima odgovornim za održavanje ljepote. Pomaže da kosa postane jača i poboljša njezinu strukturu.

Kompleks se proizvodi u želatinskim kapsulama kestenjaste boje. Uzmite ih 1 kapsulu dnevno tijekom obroka. Ako želučana sluznica oštro reagira na želatinsku kapsulu, tada će čaša kefira ili želea pomoći prije upotrebe dodatka. Triholozi preporučuju uzimanje Fitovala 2-3 mjeseca.

Recenzije o Fitovalu uglavnom su pozitivne. Zaslužuje biti na ljestvici najboljih, jer kosa nakon nanošenja postaje meka, svilenkasta i sjajna, kao i snažno raste. Neki se nakon višemjesečne primjene hvale da im kosa postaje duža za 4-5 cm.

Prednosti

• učinkovit sastav;
• male kapsule koje se lako gutaju;
• nakon punog tijeka primjene, stanje kose se značajno poboljšava.

Nedostaci

• moguće je lagano debljanje.

Revalid

Ocjena: 4.3

Osmi na ljestvici najboljih je mađarski lijek Revalid. To je kombinacija vitamina, elemenata u tragovima i biljnih sastojaka usmjerenih na poboljšanje strukture kose. Ne samo da poboljšava vanjsku kvalitetu kose, već utječe i na stanje žarulja.

Oblik otpuštanja-kapsule zelene boje (svijetlo/tamno) koje sadrže prah karakterističnog mirisa. Uzmite lijek 1 kapsulu tri puta dnevno uz obroke. Ako kosa intenzivno opada, tada je dopušteno uzimati 2 kapsule 3 puta dnevno tijekom prvog mjeseca, a zatim prijeći na uobičajeni tijek liječenja.

U svojim recenzijama potrošači primjećuju da ti vitamini nisu ništa manje učinkoviti od njihovog skupljeg njemačkog kolege-Pantovigara. Lijek se dobro podnosi, iako ako se doza poveća na 6 kapsula dnevno, tada nisu isključeni problemi iz probavnog trakta. Revalid je s razlogom na ljestvici najboljih, jer s njim kosa puno manje opada i postaje gusta, a nokti su vrlo jaki.

Prednosti

• sadrži sve elemente potrebne za kosu i nokte;
• kapsule se lako gutaju;
• učinak se javlja do kraja prvog mjeseca primjene.

Nedostaci

• uz povećanu dozu, mogući su gastrointestinalni problemi.

Najbolji domaći vitamini za kosu

Ruske farmaceutske tvrtke koje proizvode vitamine i dodatke prehrani također su specijalizirane za proizvodnju posebnih proizvoda za poboljšanje stanja kose.

Abeceda kozmetika

Ocjena: 4.9

Ocjena najboljih Hrvatskih vitamina na čelu je abecede kozmetika. Alat sadrži 13 vitamina, koji su nadopunjeni s 10 elemenata u tragovima i drugim korisnim tvarima. Abeceda kozmetika je pravilno odabran vitaminski kompleks za žene koji učinkovito jača kosu, nokte, čini zdravu kožu, okrepljuje i daje snagu.

Svako pakiranje sadrži 60 tableta: 12 komada na blisteru-Zelena — Žuta, narančasta u istim omjerima. Preporuča se uzimati ih odvojeno-jedan 3 puta dnevno. Ovaj alat zasluženo vodi ocjenu najboljih, jer je razvijen uzimajući u obzir suvremene preporuke o kompatibilnosti pojedinih korisnih tvari i njihovoj odvojenoj uporabi. To značajno povećava učinkovitost vitaminske prevencije.

Žene koje su popile cijeli tečaj abecede kozmetika, jako ga hvale u svojim recenzijama. Do kraja prvog tjedna korištenja na češlju, količina izgubljene kose primjetno se smanjuje, počinju brže rasti, a kosa izgleda sjajno i njegovano. Nokti i koža također izgledaju zdravije, a tijelo doživljava nalet energije.

Prednosti

• odvojeni unos različitih skupina tvari;
• ne izaziva alergije;
• kosa, nokti, koža postaju neprepoznatljivi.

Nedostaci

• da biste uzimali tablete, morate imati dobro pamćenje.

Aleran

Ocjena: 4.8

Drugi na ljestvici bio je kompleks vitamina i minerala Alerana. Proizvod sadrži 18 aktivnih sastojaka za jačanje i rast kose. Pakiranje sadrži tablete u dvije boje: bež “dan” i smeđu “noć”. Komponente u svakoj tableti odabrane su uzimajući u obzir kompatibilnost i sinergijsko djelovanje.

Komponente dnevne formule štite folikule, poboljšavaju stanje kose i vlasišta, doprinose pojavi zdravog sjaja. A komponente noćne formule pružaju folikule dlake tvarima bez kojih ne mogu u potpunosti rasti. Dnevna tableta konzumira se tijekom doručka ili ručka, a noćna tijekom večere 4 tjedna.

Recenzije o Aleranu uglavnom su pozitivne. Žene primjećuju da je tableta prikladna za uzimanje, a lijek stvarno ubrzava rast kose, budi uspavane folikule. Alerana su vitamini koji su uvršteni u ocjenu najboljih, kao regulatori dnevnog ritma rasta kose. S njima kosa oživljava, postaje sjajna i svilenkasta.

Prednosti

• dobar izbor hranjivih sastojaka za kosu;
• korisni sustav Dan / Noć;
• rast kose se ubrzava;
• dobro podnosi.

Nedostaci

• problemi s gutanjem prilično velikih tableta.

Evalar za kožu, kosu i nokte

Ocjena: 4.7

Treće mjesto na ljestvici zauzima dodatak iz Evalara. Ovaj složeni lijek sadrži najpotrebnije elemente koji svakodnevno pružaju tijelu vrijedne hranjive tvari i regenerativne tvari za održavanje prirodne ljepote iznutra.

Dodatak iz Evalara sličan je svom sastavu s Ipainom, Ipainom i po učinkovitosti nije inferioran u odnosu na one vitamine. Koristite Hrvatski dodatak prehrani za 2 tablete tijekom doručka. Minimalno trajanje liječenja je 2 mjeseca. Ovi vitamini su uključeni u ocjenu jer čine kosu gustom i sjajnom, nokte lijepim i jakim, a kožu svježom i sjajnom.

Žene dobro govore o ovom dodatku. Napominju da vitamini iz Evalara zapravo održavaju ljepotu iznutra prema van. Dodatak u potpunosti opravdava svoje ime. “Pad kose” prestaje, kosa postaje vlažnija, sjajnija, manje elektrificirana. Jedina neugodnost je veličina tablete. Ali ako ga pijete s puno vode, proces gutanja je olakšan.

Prednosti

• sastav, poput asa, asa;
• uklanja gubitak kose, čini je gustom i sjajnom;
• ne uzrokuje neželjene nuspojave.

Nedostaci

• veličina tablete stvara probleme pri gutanju.

Complivit formula za rast kose

Ocjena: 4.6

Četvrta na ljestvici najboljih je formula za rast kose Complivit. To je dodatak prehrani, koji je izvor vitamina: E, A, C, B6, B5, biotina, inozitola, kao i minerala-bakra, cinka, mangana. Zahvaljujući ovom kombiniranom sastavu moguće je održavati normalno stanje kose i smanjiti rizik od gubitka kose.

Proizvod je bijela, prilično mala kapsula s prahom. Obično se uzima 1 komad uz doručak. Ako je stanje kose izuzetno tužno, tada je dopušteno koristiti 2 kapsule odjednom. Lijek se lako proguta, ali školjka koja se lijepi za jezik može uzrokovati neke neugodnosti.

Recenzije o dodatku Complivit formula za rast kose uglavnom su pozitivne. Žene primjećuju prikladnu veličinu kapsule i činjenicu da prvi rezultati postaju vidljivi već u drugom tjednu liječenja. Ovaj je alat s razlogom uvršten u ocjenu najboljih, jer njegove komponente sprječavaju gubitak kose, potiču rast novih i održavaju snagu i elastičnost onih koji jesu.

Prednosti

• uravnotežen sastav;
• prikladna veličina kapsula;
• smanjuje rizik od ćelavosti;
• poboljšava stanje postojeće kose.

Nedostaci

• ljuska kapsule lijepi se za jezik.

Vitasharm

Ocjena: 4.5

Peto mjesto na ljestvici dano je multivitaminima Vitasharm iz farmaceutske tvrtke Verofarm. Sastav ovog alata nije preopterećen. Lijek sadrži: vitamine A, B1, B2, B6, nikotinamid i kalcijev pantotenat. Multivitamini su bikonveksne tablete u bijeloj ljusci.

Iako se prema uputama trebaju koristiti za razne vrste dermatoloških problema, žene ih piju kako bi poboljšale stanje kose i noktiju. Uzmite lijek 1 put dnevno tijekom glavnog obroka (bolje od doručka) 1 tableta. Minimalni tijek liječenja je 1 mjesec.

Žene ostavljaju uglavnom pozitivne kritike o Vitasharmi. Ono što ih impresionira je sjaj kose iznutra koji ovaj pripravak pruža. Štoviše, nije privremeno, kao nakon maske, već dugo traje. Osim toga, “pad kose” prestaje i pojavljuje se “poddlaka”. Uz to, nokti se jačaju i rješavaju sve vrste problema s kožom.

Prednosti

• neopterećeni, ali uravnoteženi sastav;
• mala tableta koju je ugodno progutati;
• nema nuspojava;
• učinkovito uklanja tupost kose, čini je živom.

Nedostaci

• rast kose ne ubrzava se samo na glavi.