10 Razloga zašto ispucale usne i što učiniti u vezi s tim

Većina ljudi tijekom svog života opetovano doživljava ljuštenje i pucanje usana. Na prvi pogled ovaj se problem može činiti neozbiljnim i neopasnim za zdravlje, međutim, pukotine tanke epiderme usana brzo se pretvaraju u” otvorena vrata ” za infekcije koje, prodirući u tijelo, uzrokuju upalu i fizičku nelagodu. Osim toga, estetika lica pati. Stručnjaci na portalu Iasinis predlažu da se razaznaju glavni uzroci pucanja usana i učinkoviti načini rješavanja ovog problema.

10 uzroka pucanja kože usana

Mnogi vanjski i unutarnji čimbenici mogu uzrokovati pucanje usana, od kojih većina ne predstavlja ozbiljnu prijetnju ljudskom zdravlju. Nemoguće je jednom zauvijek zaštititi se od vremenskih prilika, hipotermije ili jednostavnih mehaničkih oštećenja osjetljivih epidermalnih tkiva koja oblažu površinu usana. Međutim, postoji niz patoloških stanja u kojima se pojava ljuštenja i pukotina na usnama smatra karakterističnim simptomom bolesti.

Dermatolozi primjećuju da je epiderma usana najtanji i najosjetljiviji dio kože ljudskog tijela. Tkiva koja oblažu ovo područje lica praktički nemaju lojne žlijezde, što koži oduzima prirodnu lipidnu ovojnicu, koja bi trebala zaštititi epidermu od vanjskih utjecaja i pouzdano zadržati vlagu unutar tkiva. Ove fiziološke značajke kože usana čine je što sklonijom suhoći i pucanju.

Najčešći uzroci pucanja kože usana su sljedeći čimbenici:

1. Često lizanje usana.Navika često lizanja usana dovodi do uklanjanja najtanje lipidne membrane s površine epiderme, koja se već na ovom području ne nosi dobro sa zaštitnom funkcijom. Lišena zaštite, koža brzo gubi tekućinu kroz procese isparavanja, što uzrokuje suhoću, ljuštenje i stvaranje pukotina. Uz to, ljudska slina sadrži čitav kompleks aktivnih probavnih enzima potrebnih za primarnu obradu hrane prije daljnje probave. Stalna izloženost tih enzima osjetljivoj epidermi može uzrokovati iritacije, upale i pukotine.

2. Izravni kontakt s jakim kemikalijama.Slana hrana, posebno ona koja izvana sadrži puno soli (čips, krekeri itd.d.) jako isušuju kožu usana. To je zato što sol na površini privlači vlagu, lišavajući je stanica epiderme. Još jedan okidač hrane je začinjena hrana. Mogu izazvati iritaciju kože i upalne procese u tkivima. Agresivne komponente također mogu sadržavati paste za zube i nekvalitetnu kozmetiku.

3. Mehanička oštećenja kože.Navika grizenja usana, nošenje nepropisno instaliranih sustava aparatića, kao i oštećenje kože vilicom, kapicom olovke i drugim predmetima-uzrokuju izravnu traumu tankog epidermalnog tkiva. Dodavanje zaraznog procesa može pogoršati stanje.

4. Izloženost izravnoj sunčevoj svjetlosti i niskim temperaturama.Nedostatak pune lipidne barijere lišava kožu usana zaštite od štetnih učinaka izravnih ultraljubičastih zraka. Zbog toga dugotrajno izlaganje suncu bez balzama za usne s faktorom IPA uzrokuje ekstremnu suhoću, ljuštenje i pucanje tkiva. Dermatolozi ovo stanje nazivaju “solarna keratoza”. Često se nalazi kod ljudi koji rade na otvorenom, poput poljoprivrednika, građevinskih radnika, spasilaca, kao i kod ljubitelja dužeg odmora na plaži. Ostali prirodni čimbenici koji mogu uzrokovati pukotine na usnama uključuju izloženost jakom mrazu i pretjerano suhom zraku.

5. Djelovanje određenih lijekova.Brojni lijekovi mogu izazvati jaku suhoću i pucanje usana. Najčešće takve posljedice dovode do imenovanja antibiotika koji negativno utječu na mikrofloru usne šupljine, kao i lijekova za liječenje akni i snižavanje krvnog tlaka.

6. Dehidracija tijela.Mnogi ljudi tijekom dana ne piju dovoljno čiste vode. Opća dehidracija tijela dovodi do nedostatka vlage u svim tkivima, uključujući epidermu. Osim toga, dehidracija povećava učinak različitih toksina i izaziva prerano starenje kože. Pijenje alkohola i jaka kava mogu pogoršati stanje nedostatka vlage u tijelu.

7. Nepravilna prehrana.Nedostatak hranjivih sastojaka i vitamina u dnevnoj prehrani narušava metaboličke procese u stanicama epiderme. Na primjer, niska razina željeza, cinka i vitamina iz skupine Ipaina, može dovesti do pukotina u kutovima usta i prekomjerne suhoće usana. Posebno je opasno smanjiti potrošnju vitamina B6, B9, B12, koji se u velikim količinama nalaze u crvenom mesu, svježem povrću i voću, mahunarkama i žitaricama. Nedavna istraživanja također su pokazala da višak određenih vitamina može dovesti do suhe kože. Na primjer, takav je učinak dokazan za prekomjernu konzumaciju vitamina A (10.000 jedinica dnevno).

8. Alergijska reakcija ili nadražujući kontaktni dermatitis.Alergijska reakcija može uzrokovati ne samo pucanje i ljuštenje, već i difuzno crvenilo i oticanje oko usana. Osim toga, jak svrbež u ustima može ukazivati na alergiju. Najčešće uzrok alergija su pojedine komponente kozmetike, osobito ruž za usne i balzam za usne. Osim toga, cimetna kiselina i drugi derivati cimeta uobičajeni su alergeni koji su dio nekih pasta za zube. Što se tiče kontaktnog dermatitisa, njegov razvoj može dovesti do stalnog kontakta usana s metalnim elementima aparatića, držača i nekih komponenti zubnih implantata.

9. Disanje na usta. Normalno, osoba bi trebala disati kroz nos. Nazalna kongestija dovodi do činjenice da jedini način ulaska kisika u tijelo postaje usta. To dovodi do isušivanja sluznice usne šupljine i usana. Rezultat je stvaranje pukotina, suhoće i teške nelagode. Pušenje dovodi do istog učinka, u kojem osoba neprestano udiše i izdiše dim kroz usta.

10. Neke bolesti tijela.Postoji niz bolesti, među karakterističnim simptomima kojih su pukotine na usnama. Takva patološka stanja uključuju bolesti štitnjače, prekomjerni rast gljivica roda ipasaki, bolest Kavasaki, impetigo ili herpes infekciju. Ako sumnjate na bilo koju od navedenih patologija, važno je odmah konzultirati liječnika.

Pravilna njega i korekcija načina života pomažu ubrzati proces zacjeljivanja pukotina epiderme usana i izbjeći suhoću u budućnosti.

Što učiniti ako usne puknu

Nemoguće je nositi se s pukotinama na usnama u jednom danu. Samo sustavni pristup pomaže u postizanju trajne hidratacije, prehrane i omekšavanja osjetljivih epidermalnih tkiva. Dermatolozi preporučuju kombiniranje racionalne njege i pravilnog načina života:

Redovita upotreba kvalitetnog balzama za usne

Tijekom najnovijih istraživanja američkih dermatologa, Stručnjaci su sastavili popis popularnih komponenti koje su često dio balzama za usne, ali nemaju dovoljnu učinkovitost. Ovaj popis uključuje mentol, kamfor, eukaliptus, salicilnu kiselinu, kao i široko reklamirane ceramide. Ovi sastojci u idealnom melemu ne bi trebali biti, kao ni arome.

Prilikom odabira balzama za usne, trebali biste dati prednost prirodnim formulacijama koje sadrže emolente i aktivne hidratantne sastojke. Korisni sastojci uključuju:

1. pčelinji vosak;

2. hijaluronska kiselina;

3. vitamini A i e;

4. kokosovo ulje;

5. vazelin;

6. maslinovo ulje;

7. lanolin;

8. bademovo ulje;

9. ulje jojobe

10. shea maslac;

11. ulje šipka.

Masne komponente pomažu u stvaranju tankog filma na površini epiderme koji štiti tkiva od gubitka tekućine. Također je važno osigurati da balzam 100% ne sadrži konzervanse. Da biste usnama osigurali intenzivnu i dugotrajnu hidrataciju, proizvod treba redovito nanositi na površinu epiderme.

Primjena posebnog pilinga za usne

Kako bi ubrzali metaboličke procese u epidermalnim tkivima i očistili površinu kože od keratiniziranih stanica, dermatolozi preporučuju povremeno provođenje postupka ribanja. U tu svrhu možete koristiti gotovu kozmetiku ili pripravke pripremljene kod kuće. Kao osnova za izradu domaćeg pilinga za usne možete koristiti med, maslinovo ulje, pčelinji vosak i glicerin. Funkciju pročišćavajućih elemenata može obavljati šećer ili zdrobljena zobena kaša. Dodatno čišćenje može pružiti mala količina limunovog soka.

Zaštita od sunca

Izlazak vani tijekom dana zahtijeva obveznu zaštitu usana od izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti. Da biste to učinili, trebali biste odabrati posebne balzame, primere i ruževe s faktorom 15 i više. Istodobno, važno je odabrati formulacije u kojima solarni filtar nije osiguran alergenom komponentom-para-aminobenzojevom kiselinom. Također, stručnjaci preporučuju davanje prednosti vodootpornim spojevima.

Korištenje samo visokokvalitetne dekorativne kozmetike

Želja za uštedom na ružu i opasna tendencija odabira kozmetike samo po boji može dovesti do suhoće i pucanja kože usana. Prilikom odabira bilo kojeg kozmetičkog proizvoda potrebno je obratiti više pažnje na sastav, dajući prednost prirodnijim i korisnijim komponentama. Ti sastojci uključuju pčelinji vosak, esencijalna i masna ulja, vitamine i biljne ekstrakte. Među opasnim komponentama ruževa i sjajila za usne dermatolozi izdvajaju parabene, formaldehide, mirise i konzervanse.

Povećani unos tekućine

Usne su vrlo osjetljive na opću dehidraciju. Da biste spriječili ovo stanje, važno je povećati dnevni unos čiste vode. Redovito jedenje povrća s visokim udjelom tekućine također će pomoći povećati razinu hidratacije tijela.

Korištenje ovlaživača zraka u zatvorenom

Visokokvalitetni ovlaživač zraka osigurava dovoljnu vanjsku hidrataciju tkiva usana, što pozitivno utječe na opće stanje i izgled epiderme. Posebno je važno koristiti ovaj uređaj zimi u sobama s centralnim grijanjem.

Korekcija načina života

Opća načela prevencije suhoće, ljuštenja i pucanja usana svode se na poštivanje sljedećih pravila:

1. uravnotežena prehrana bogata svježim voćem, povrćem, plodovima mora i prirodnim uljima;

2. odbijanje jesti previše slanu, začinjenu i kiselu hranu, kao i brzu hranu;

3. razbijanje loših navika-pušenje, pijenje alkohola, stalno lizanje i grickanje usana;

4. potpuni odmor;

5. zaštita osjetljive epiderme od agresivnih učinaka čimbenika okoliša (sunce, mraz, promjene vlage i temperature).

Kvalitetna cjelovita njega za tanku i osjetljivu kožu usana ključ je zdravlja i ljepote epiderme.