Testosteron u žena: zašto je povišen ili smanjen i što učiniti u vezi s tim

Testosteron je steroidni muški spolni hormon (androgen). U muškaraca se proizvodi u testisima i u kore nadbubrežne žlijezde, u žena-u jajnicima i nadbubrežnim žlijezdama. Testosteron je odgovoran za pravilan razvoj muških spolnih organa, povećanje volumena skeletnih mišića, poticanje razvoja sperme. Ali ženama je potreban ovaj androgen, iako sa svojim nijansama.

Što testosteron daje ženi

Iako je ovaj spolni hormon u ženskom tijelu normalno vrlo mali, on ima važnu ulogu. Na primjer, doprinosi skladnom održavanju mišićne i koštane mase. Međutim, ljepši spol ne bi se trebao bojati da će ih pojačani trening učiniti muškim pitchingom, jer ovaj androgen u njihovim tijelima sadrži premalo.

Drugo važno područje je seksualni nagon. Ovaj hormon utječe na intimnu sferu i muškaraca i žena. Engleski znanstvenici proveli su studiju kako bi procijenili kvalitetu života žena s različitim razinama testosterona. Došli su do zaključka da kada se koncentracija ovog hormona povećala u krvi, Zdravlje i intimni život žene znatno su se poboljšali.

S početkom menopauze ili nakon uklanjanja jajnika, razina ovog androgena u ženskom tijelu naglo se smanjuje. U tom kontekstu, lijepi spol postaje manje energičan, a njihov libido se također smanjuje. A ako uzimaju hormonske pripravke koji sadrže estrogene, tada se proizvodnja testosterona još više smanjuje.

Održavanje dovoljne razine androgena vrlo je važno jer daje pomlađujući učinak, održavajući kožu elastičnom, pretvarajući masno tkivo u mišićno tkivo, kao i povećavajući mineralnu gustoću kostiju. Također ima izvrstan učinak na raspoloženje, povećava otpornost na stres, poboljšava pamćenje i mentalne performanse. Ovaj hormon također brine o hepatobilijarnom sustavu i krvnim žilama.

Norma testosterona u žena

Razine određenog androgena podložne su epizodnim, cirkadijanskim i cikličkim fluktuacijama. Moguće je odrediti njegovu koncentraciju kod žena pomoću laboratorijskih metoda istraživanja. Obično se preporučuje analiza 6-7 dana menstrualnog ciklusa. Dan prije analize, suzdržite se od teških fizičkih napora, intimnosti ili pijenja alkohola.

Vađenje krvi iz vene vrši se natašte. Normalno, razina testosterona u odraslih žena od 20 do 49 godina iznosi 0,290-1,67 nmol / l. Stariji od 50 godina: 0,101-1,42 nmol/l. Tijekom trudnoće, razina ovog hormona može se značajno (4 puta) povećati, što je varijanta norme. Nakon poroda, njegova koncentracija trebala bi se sama smanjiti.

Odstupanje od norme — kako prepoznati

Češće se govori o povećanom sadržaju androgena u ženskom tijelu, ali odstupanje od norme može značiti i smanjenu sintezu testosterona. Svaka vrsta patološkog stanja ima svoje znakove.

Znakovi niskog testosterona u žena

Trenutno ne postoje uvjerljive preporuke o tome što bi se trebalo smatrati “niskim testosteronom u žena”, ali na takvu abnormalnost može se posumnjati na sljedeće znakove:

1. sporost, lagana inhibicija;

2. slabost mišića, letargija;

3. smanjena koncentracija, problemi s pamćenjem;

4. depresivno raspoloženje;

5. problemi sa zaspanjem i kvalitetom sna;

6. smanjena seksualna želja i zadovoljstvo;

7. nerazumno debljanje;

8. problemi s začećem djece;

9. nepravilni menstrualni ciklusi;

10. suhoća rodnice;

11. gubitak gustoće kostiju.

Također treba imati na umu da se ovaj androgen prirodno smanjuje kada žena stari. Problemi s jajnicima i nadbubrežnim žlijezdama također mogu dovesti do niske razine hormona o kojem se raspravlja.

Znakovi visoke razine testosterona u žena

Najčešće, ako žene imaju smanjene pokazatelje testosterona, to ne pridaje posebnu kliničku važnost. Ali visoka razina ovog hormona obično zabrinjava liječnike. Odstupanje od norme može se prepoznati po sljedećim znakovima:

1. dlake muškog uzorka počinju rasti na licu, prsima, trbuhu ili oko bradavica;

2. koža postaje masna;

3. pojavljuju se mnoge mitesere;

4. povećava se seksualni nagon;

5. menstrualni ciklus postaje duži;

6. razvija se hipertrofija klitorisa;

7. postoje poteškoće s začećem;

8. kvaliteta sna je poremećena;

9. apetit se povećava;

10. kosa na glavi opada;

11. pojavljuje se razdražljivost, agresija, nepristojnost.

Većina ovih simptoma karakteristična je i za druge bolesti. Za postavljanje točne dijagnoze nužno je potrebna sveobuhvatna dijagnoza. A također se događa da neke žene imaju povišen testosteron, ali to se ne očituje ni na koji način.

Mogući uzroci abnormalnosti

Na sintezu hormona utječu mnogi procesi u ženskom tijelu, fiziološki i patološki. Imajući to na umu, razina testosterona može varirati iz najrazličitijih razloga. Najčešće, njegov višak izaziva takve patologije:

1. bolesti bubrega;

2. maligne novotvorine;

3. patologije jajnika;

4. neoplazme u maternici;

5. endokrine bolesti;

6. tumori hipofize;

7. uzimanje određenih lijekova.

Razina testosterona u žena također raste pod utjecajem različitih nespecifičnih čimbenika: stresa, pretilosti, iscrpljujuće prehrane, teškog fizičkog rada.

U pozadini menopauze smanjuje se proizvodnja spolnih hormona u jajnicima, što dovodi do smanjenja testosterona. Čak i ako vodite zdrav način života, praktički niste nervozni, imate uravnoteženu prehranu, ali razina ovog androgena s dolaskom menopauze zajamčeno će se smanjiti. Također, razlozi za smanjenje koncentracije ovog muškog hormona u ženskom tijelu uključuju sljedeće:

1. nedovoljno lučenje hormona kore nadbubrežne žlijezde;

2. jednostrana ili totalna ooforektomija;

3. Oralna uporaba kontraceptiva;

4. rano izumiranje reproduktivne funkcije.

I odvojeno razlikovati genetske uzroke. Prekursor testosterona je steroidni hormon DHEA. Postoji niz genetskih nedostataka u kojima je njihova transformacija teška.

Kako povećati ili smanjiti razinu testosterona

Najvjerojatnije ste odredili razinu testosterona u smjeru liječnika (terapeuta ,ginekologa, endokrinologa), stoga se s rezultatima testova svakako trebate vratiti na njega kako biste dobili kompetentne preporuke za uklanjanje odstupanja od norme. Loša je ideja pokušati sami prilagoditi svoje stanje.

Uz povećanu razinu ovog hormona u žena, mogu se koristiti različite terapijske taktike. Često se mogu propisati posebni lijekovi koji izravno utječu na koncentraciju testosterona. No, odabir doziranja, trajanja i režima prijema prerogativ je liječnika koji će uzeti u obzir sve značajke svog pacijenta.

Nespecifična terapija također igra važnu ulogu. Iz prehrane ćete morati isključiti masnu, začinjenu hranu, kao i alkoholna pića. Također pokušajte izbjeći stresne situacije, dobro se naspavajte, vodite redoviti seksualni život. U rijetkim slučajevima, u prisutnosti tumora koji izaziva takvo stanje, može biti potrebna kirurška intervencija.

Ako je testosteron ispod norme, bilo bi dobro pridržavati se takvih preporuka:

1. Zdrava prehrana. Smanjite konzumaciju kave, alkoholnih pića. Povećajte konzumaciju mesa, peradi, ribe te povrća i voća.

2. Potpuni san. Lavovski dio testosterona sintetizira se u snu, pa je važno da traje u prosjeku 8 sati svaki dan.

3. Seksualna aktivnost. Seksajte se češće ili se barem zaljubite. Obje opcije povećavaju količinu testosterona.

Zapamtite da se liječenje u svakom kliničkom slučaju odabire pojedinačno. Ako ste navikli slušati savjete “iskusne” prijateljice, tada možete samo pogoršati svoje stanje, jer vam njezine metode možda neće odgovarati.