Kako odabrati pravi ortopedski jastuk za spavanje s cervikalnom osteohondrozom?

Snažan i zdrav san potreban je osobi, inače se formiraju preduvjeti za razvoj bolesti, živčanih bolesti i drugih problema. Problemi s vratom ili kralježnicom ne dopuštaju normalan odmor nakon sljedećeg dana. U takvoj situaciji ortopedski jastuk može pomoći. Ublažava opterećenje i vraća normalnu cirkulaciju krvi.

Sadržaj

1. Najbolji proizvođači ortopedskih jastuka, koju tvrtku odabrati?
2. Princip rada i značajke ortopedskih jastuka
3. Vrste ortopedskih jastuka
4. Parametri izbora ortopedskih jastuka
5. Koji ortopedski jastuk odabrati?
6. Koliko košta ortopedski jastuk?

Najbolji proizvođači ortopedskih jastuka, koju tvrtku odabrati?

Posebni ortopedski jastuci pomažu u pravilnom položaju kako bi se smanjilo opterećenje mišićno-koštanog sustava. Razlikuju se u anatomskom obliku i uključuju posebna punila. Za proizvodnju takvih proizvoda nameću se posebni zahtjevi, pa većina potrošača preferira proizvode marki.

Ormatek

Ormatek je ruska marka povezana s ortopedskim madracima i jastucima. Zauzima vodeću poziciju u segmentu, pa će potrošači pronaći sve što im je potrebno za zdrav san čak i s cervikalnom osteohondrozom.

Christian Fichbacher

Švicarski brend za internet potječe iz 1819. godine. Tvrtka se dugi niz godina specijalizirala za proizvodnju i prodaju tekstilnih proizvoda, posteljine, posteljine. Danas se prodaju ortopedski jastuci koji su ekološki prihvatljivi, hipoalergeni.

Ascona

Ascona je još jedan Hrvatski proizvođač ortopedskih madraca, jastuka i proizvoda za spavanje. Djeluje od 1990. godine, a danas zauzima 1/3 cjelokupnog ruskog tržišta robe.

Sonex

Proizvodi tvrtke Iphine odlikuju se kvalitetom izrade. Jastuci su izrađeni od poliesterskih vlakana, prirodne ovčje vune i drugih materijala. Takvi proizvodi pružaju pozitivan učinak na tijelo.

Princip rada i značajke ortopedskih jastuka

Zadatak ortopedskog jastuka je podupiranje vrata i glave. To smanjuje opterećenje, što je važno kod cervikalne osteohondroze i drugih sličnih bolesti. Ako je potpora odabrana pogrešno, tada se mišići ne opuštaju u potpunosti, što u konačnici dovodi do boli, nedostatka sna i razvoja drugih bolesti.

Prepoznatljive značajke ortopedskih jastuka:

1. oblik-potkovica, valovita, pravokutna;
2. posebna punila koja mogu nježno poprimiti i održavati oblik glave, vrata, ramena;
3. prave vrste za održavanje potrebnog položaja.

Ortopedski jastuk nije poput tradicionalnih potrepština za spavanje. U području vrata nalazi se pečat koji osigurava fiksaciju na duže vrijeme. Osoba se može mirno opustiti bez straha da će se opterećenje kostiju i mišića oporaviti.

Tradicionalni jastuci koriste mekana sintetička i prirodna punila, ali nisu prikladni za ortopedske svrhe. Sve korisne osobine osiguravaju elastični materijali-poliester, polistiren, poliuretanska pjena. Ne privlače prašinu i nemaju stranih mirisa, tako da ljudi s alergijama neće biti pogođeni.

Takvi jastuci za smanjenje opterećenja na vratnoj kralježnici preporučuju se za bolesti-osteohondrozu, bol nakon ozljeda, pomicanje kralježaka i tako dalje. Proizvodi su izdržljivi, izdržljivi i lagani.

Vrste ortopedskih jastuka

S medicinskog stajališta, ortopedski jastuci za spavanje za cervikalnu osteohondrozu trebaju se izvoditi s velikom točnošću. Prikladni su za svakodnevni odmor, za putovanja avionima i autobusima, redovito spavanje tijekom liječenja.

Postoji nekoliko uobičajenih vrsta:

1. za glavu;
2. za leđa i donji dio leđa;
3. za stopala;
4. za putovanja;
5. za trudnice i dojilje;
6. za djecu.

Odaberite jastuk prilagođen vlastitim potrebama.

Za glavu

Jastuci za glavu mogu se koristiti za spavanje svaki dan. Ovaj će proizvod osigurati pravilan položaj tijekom spavanja.

Prednosti

• oslobađanje od kronične boli;
• održavanje udobnog položaja;
• oslobađanje napetosti.

Nedostaci

• krutost materijala;
• visoka cijena.

Za leđa i donji dio leđa

Osobama koje provode puno vremena u sjedećem položaju savjetuje se korištenje posebnih jastuka za leđa i donji dio leđa. Zahvaljujući obliku i pričvršćivanju na stolicu ili stolicu, pružaju potporu mišićima.

Prednosti

• prevencija intervertebralne kile, radikulitisa, skolioze;
• formiranje ispravnog držanja;
• oslobađanje napetosti u leđima.

Nedostaci

• potrebno je pažljivo rukovanje;
• visoka cijena.

Za stopala

Posebni jastuci za stopala preporučuju se osobama koje pate od edema, proširenih vena, problema sa zglobovima. Omogućuju vam da zauzmete opušteni položaj s povećanim umorom.

Prednosti

• jednostavan za korištenje;
• ublažavanje oteklina u nogama;
• svestranost primjene.

Nedostaci

• potrebno je pažljivo rukovanje.

Za putovanja

Putni jastuci dizajnirani su u obliku potkove, tako da se lako uklapaju oko vrata u sjedećem položaju. U prodaji možete pronaći mnoge putne jastučiće, ali ortopedski imaju potrebnu razinu krutosti za održavanje glave i vrata u ispravnom položaju. Oni smanjuju učinke tresenja i ravnomjerno raspoređuju ukupnu težinu.

Prednosti

• ugodan odmor tijekom putovanja;
• prevencija edema, napetosti mišića, glavobolje;
• ravnomjerna raspodjela opterećenja na tijelu i mišićima.

Nedostaci

• visoka cijena.

Za trudnice

Trudnice doživljavaju razne neugodnosti i suočavaju se s povećanim stresom na tijelu. Kad trbuh postane uočljiv, spavanje u uobičajenim položajima postaje neugodno. Jastuci za trudnice mogu se preklopiti na pravi način kako bi se opustili mišići i smanjio pritisak fetusa na kralježnicu.

Prednosti

• ugodan odmor za trudnicu;
• smanjenje fetalni pritisak na kralježnicu;
• oslobađanje napetosti mišića.

Nedostaci

• nježna njega;
• prilagođeni odabir.

Za djecu

Jastuci za djecu dizajnirani su tako da osiguraju ravnomjerno opterećenje tijekom razdoblja aktivnog razvoja kralježnice. Pomažu u oblikovanju držanja. U ranoj dobi jastuci popravljaju pravilan položaj glave i vrata.

Prednosti

• pravilna podrška za glavu i vrat;
• sprječavanje deformacije kostiju;
• sprječavanje znojenja.

Nedostaci

• potrebno je pažljivo rukovanje;
• odabir uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike.

Ortopedski jastuci za djecu preporučuju mnogi stručnjaci. Tijekom razdoblja rasta i formiranja kralježnice potrebno je voditi računa o pravilnom držanju. U prodaji su jastuci za različite uzraste. Smanjuju rizik od zakrivljenosti kralježnice i održavaju tonus mišića.

Parametri izbora ortopedskih jastuka

Cervikalna osteohondroza-degenerativno oštećenje tkiva i kralježaka vratne kralježnice. Za ugodan san potrebno je odabrati jastuk koji će osigurati pravilan položaj tijekom noći. Glavni zadatak jastuka je opuštanje mišića i smanjenje stresa na kralježnici. Inače, osoba doživljava ne samo nelagodu, već i bol, osobito u naprednim fazama bolesti.

Prilikom odabira ortopedskog jastuka treba obratiti pažnju na sljedeće karakteristike:

1. izgled i oblik;
2. stupanj krutosti;
3. vrsta punila;
4. dimenzije, visina;
5. kvaliteta krojenja.

O tome ovisi opseg i praktičnost, kao i konačni trošak.

Izgled i oblik

Jastuci su predstavljeni u 4 oblika-pravokutni, potkovasti, valoviti s dva valjka, s anatomskim urezima. S cervikalnom osteohondrozom bolje je odabrati pravokutni oblik ili s urezima.

Stupanj krutosti

Krutost treba odabrati na temelju preferencija. Za spavače na trbuhu potreban je mekani jastuk. Spavanje na boku zahtijevat će kruti model.

Vrsta punila

Za punjenje jastuka koriste se različiti materijali. Moraju biti izdržljivi i elastični. Poliester je elastičan i elastičan, dok je jeftin. Poliuretanska pjena odlikuje se sposobnošću da poprimi oblike. Polistiren je materijal srednje tvrdoće za one koji više vole spavati na leđima.

Dimenzije i visina

Visina-pojedinačni parametar. Za jednogodišnju djecu visina jastuka ne smije biti veća od 3-5 cm. Za odrasle, najbolja opcija bila bi visina od 7-10 cm. Dimenzije ortopedskog jastuka za odrasle su 50h70 cm.

Kvaliteta krojenja

Obratite pažnju na čvrstoću materijala i kvalitetu šavova kako se s vremenom ne bi trljali i puzali.

Koji ortopedski jastuk odabrati?

Za odmor je prikladan polukruti ortopedski jastuk u obliku vrata i glave. Ali za osobe s cervikalnom osteohondrozom i za korekciju mišićno-koštanog sustava bit će potreban kruti jastuk. Za spavanje na boku bolje je odabrati visoko slijetanje. Ako osoba većinu vremena spava na leđima, tada bi trebao odabrati jastuk koji nije previsok.

Djeca čija tijela neprestano rastu trebaju razmišljati o pravilnom držanju tijela. Jastuk će podržati vratnu kralježnicu i kralježnicu. Njegove dimenzije ne smiju prelaziti 40h50 cm, a visina ne smije biti veća od 5-7 cm.

Trudne djevojke također odabiru posebne jastuke za vrat i leđa. Pomažu u smanjenju stresa na kralježnici kada trbuh postane velik. U te se svrhe koriste fleksibilni i elastični jastuci koji mogu poprimiti različite oblike.

Koliko košta ortopedski jastuk?

Ortopedski jastuk za spavanje košta od 1500 do 7000 kuna.

Jastuci za leđa koštaju od 400-500 kuna.

Cijena dječjih ortopedskih jastuka je od 500 do 4000 kuna, ovisno o veličini.

!

U sljedećem članku naši stručnjaci će vam reći kako odabrati prave ortopedske uloške za ravna stopala.