Kako odabrati dječju hranu

Dječja hrana-posebna linija proizvoda namijenjena djeci mlađoj od tri godine. Koristi se umjesto majčinog mlijeka, ako se majka iz nekog razloga ne može hraniti, a za dohranu bebe.

Sadržaj

1. Najbolji proizvođači dječje hrane
2. Vrste dječje hrane
3. Savjeti za odabir

Najbolji proizvođači dječje hrane

Dječja hrana mora biti sigurna za bebu i bez boja, GMO-a, konzervansa i pojačivača okusa. Može sadržavati prirodne proizvode, kao i vitamine, aminokiseline, hranjive sastojke, proteine,” dobre ” bakterije i druge korisne tvari. Kvalitetni proizvodi za djecu rijetko uzrokuju alergije, a njihov sastav odgovara deklariranom na pakiranju.

Najbolji brendovi dječje hrane su:

1. Nestle (GERBER, NAN, NESTOGEN, Nestle);
2. HIPP;
3. Heinz;
4. A-Car (A-Car, Beba, Beba).
5. Humana.

Te su marke poznate ne samo u Rusiji i ZND-u, već i u Njemačkoj, Austriji, SAD-u, Švicarskoj, Poljskoj, Nizozemskoj i drugim zemljama.

Među domaćim proizvođačima najpopularniji su:

1. JSC “napredak” (mališanima i Frutoniana);
2. JSC ” Vimm-Bill-Dunn “(Agusha, čudo od djece).

Vrste dječje hrane

Mliječna formula

Adaptirano mlijeko koristi se od rođenja djeteta do 2-3 godine. Potpuno zamjenjuju majčino mlijeko ako majka ne može sama hraniti dijete.

Formule za dojenčad dizajnirane su tako da njihov sastav podsjeća na majčino mlijeko. Sadrže kravlje, kozje ili sojino mlijeko, kao i vitamine, minerale, biljna ulja, nezasićene masne kiseline i druge korisne tvari.

Kravlje mlijeko koristi se u većini formula za dojenčad. Međutim, 2-6% beba je alergično na proteine kravljeg mlijeka, pa prelaze na hranu pripremljenu na bazi kozjeg mlijeka ili soje. Ponekad se djeci dijagnosticira netolerancija na laktozu i moraju jesti formule bez laktoze ili formule na bazi soje.

Sojina dječja hrana nije prikladna:

1. Prerane bebe kojima je potrebna povećana količina minerala;
2. Mališani s alergijom na sojine proteine.

Ako dijete pati od crijevnih poremećaja, nadutosti, kolika ili drugih zdravstvenih problema, treba koristiti posebne terapijske i profilaktičke smjese. Prikladni su za:

1. Nedonoščad;
2. Alergična djeca;
3. Bebe s kolikama i nestabilnom stolicom;
4. Djeca koja pate od čestog pljuvanja.

U prvoj godini života preporučuje se odabir mliječnih formula s oznakom “prilagođeno”, t.e. sastav je najsličniji majčinom mlijeku. Također biste trebali biti oprezni s dječjom hranom koja sadrži:

1. Palmino ulje-smanjuje gustoću kostiju ako se često konzumira;
2. Gluten – može izazvati crijevne tegobe ili alergije kod beba do godinu dana;
3. Saharoza-može dovesti do razvoja alergijske reakcije kod djece u prvoj godini života. Ponekad uzrokuje nadutost i kolike.
4. Adaptirano mlijeko može se davati djetetu samo nakon savjetovanja s pedijatrom.

Kaša

Dječje žitarice mogu se koristiti za komplementarnu hranu od 4-6 mjeseci. Oni su višekomponentni i jednokomponentni.

Prva kaša za bebu trebala bi biti jednokomponentna, t.e. sastoji se od jedne vrste žitarica. U njemu ne bi trebalo biti:

1. Glutena;
2. Zgušnjivači (škrob) – mogu dovesti do nadutosti i kolika;
3. Palminog ulja;
4. Soli. Pedijatri ne preporučuju dodavanje soli u komplementarnu hranu za bebe mlađe od godinu dana.

Za prvo hranjenje prikladni su proizvodi od heljde, riže ili kukuruzne krupice. Takve žitarice ne bi trebale sadržavati mlijeko (to smanjuje rizik od alergija) i šećer, što može uzrokovati nadutost, stvaranje plinova i kolike kod djeteta.

Višekomponentna kaša može se koristiti tek nakon što su sve žitarice sadržane u proizvodu uvedene u dječji jelovnik, a on nije imao alergijsku reakciju.

Pire krumpir

Ova vrsta dječje hrane često se koristi kao prva komplementarna hrana za malu djecu koja često imaju tekuću stolicu. Ako mrvice imaju tendenciju zatvora, prvo u prehranu trebate uvesti kašu.

Ako ćete djetetu prvi put hraniti pire krumpir, odaberite jednokomponentni proizvod koji se sastoji od tikvica ili cvjetače. Takva jela najmanje vjerojatno uzrokuju alergijsku reakciju. Kad se dijete navikne na hipoalergeno povrće, može mu se dati dječja hrana od mrkve ili bundeve.

Obratite pažnju na sadržaj pire jaja. Ovaj je proizvod jak alergen, pa ga ne biste trebali unositi u jelovnik alergičnog djeteta.

Sok

Sokovi se mogu koristiti tek nakon što je beba počela jesti žitarice i pire krumpir. Odaberite hipoalergene proizvode koji ne sadrže:

1. Šećer;
2. Umjetne arome;
3. Umjetne boje.

Savjeti za odabir

1. Pažljivo proučite sastav dječje hrane. Trebao bi biti bez GMO-a, boja, pojačivača okusa i mirisa, emulgatora itd.p.
2. Kupujte proizvode koji odgovaraju dobnoj skupini djeteta.
3. Pazite da pakiranje bude netaknuto, a ne deformirano.
4. Odaberite proizvođače čija roba zadovoljava međunarodne standarde kvalitete.
5. Prije uvođenja komplementarne hrane u jelovnik mrvica, posavjetujte se s pedijatrom.

!

U sljedećim člancima naši stručnjaci govore kako pravilno adaptirano mlijeko za bebui tajne odabira kaše za prvu komplementarnu hranu i preporuke za odabir visoke stolice za hranjenje bebe.