* Pregled najboljih prema uredništvu. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje potrebno je konzultirati stručnjaka.
Konop za skakanje nije samo dječja igračka za zabavu, prije svega, to je sportska oprema koja daje izvrsne rezultate redovitim vježbanjem. Pomoću nje možete izgubiti višak kilograma, tonizirati mišiće, očistiti limfni sustav, poboljšati opću dobrobit i, naravno, raspoloženje, jer se tijekom fizičkog napora proizvodi hormon sreće-endorfin.
Većina ljudi ne zna da su konopi različiti i trebate odabrati onaj koji odgovara zadacima. Nije teško odlučiti se za kupnju, samo trebate proučiti informacije i odabrati pravi alat koji je prikladan u svim pogledima, od karakteristika do cijene.
Redakcija je pripremila ocjenu-Pregled, koja je uključila 10 najboljih užeta za skakanje za sport.
Smjernice za odabir
Postoje četiri vrste užadi za skakanje: brzinski, brojač, ponderirani i obični.
- Prvi pružaju visok intenzitet, zbog čega se sagorijeva najviše kalorija, što znači da će se gubitak kilograma dogoditi brže, pa je ova opcija poželjnija za ljude koji žele sagorjeti višak masnoće. Osim toga, brzine su lagane i ne osjećaju se u ruci, imaju male ručke, jak, ali tanak kabel. Jedini nedostatak ovog inventara je visoka cijena. Morat ćete platiti nekoliko stotina kuna, ali dobit ćete izvrstan simulator koji ne zauzima puno prostora, a koji uvijek možete ponijeti sa sobom bacajući ga u torbu.
- Potonji se odlikuje prisutnošću posebnog brojača koji vam omogućuje praćenje broja skokova. Takvo mjerenje omogućit će vam da vidite napredak i time povećate interes za trening. Ova verzija užeta pogodna je za gotovo sve, glavna stvar je da osoba može skakati. Ne preporučujemo odabir jeftinih modela malo poznatih proizvođača, jer s vremenom brojila mogu propasti.
- Drugi su idealni za one koji žele ne samo urediti lik, već i pumpati mišiće, što se događa zbog postojećeg ponderiranja. Možete, na primjer, trenirati mišiće gornjeg dijela, rameni pojas. Takve užad koriste sportaši kojima je važna izdržljivost i snaga-crossfitteri – borilački umjetnici, gimnastičari i tako dalje. Takvi modeli imaju isti nedostatak kao i prvi-visoki troškovi. Također je vrijedno napomenuti da ponderirani konopi za skakanje nisu prikladni za početnike, jer je umor od vježbanja s takvim simulatorom mnogo veći. Stoga preporučujemo da prvo isprobate druge, a zatim nastavite s takvim inventarom.
- Četvrti se prodaju u gotovo svakom supermarketu i sportskoj trgovini, koštaju malo i obično se kupuju za dječje igre. No, za početnike su takvi modeli sasvim prikladni, iako su ipak poželjniji brzi, jer nisu toliko teški i spori, što ne dopušta dobivanje potrebne produktivnosti od treninga.
Ocjena najboljih užadi za skakanje
| Nominacija | mjesto | Naziv proizvoda | cijena |
| Najbolji konopi za skakanje za fitness | 1 | Tangram Smart Rope Pure | 5 490€ |
| 2 | Adidas Skipping Rope ADRP-11011 | 2 090€ | |
| 3 | Original FitTools FT-JR-83 | 790€ | |
| 4 | “kontrolor” | 644€ | |
| 5 | Indigo 97161 IR | 522€ | |
| 6 | Starfit RP-102 | 349€ | |
| 7 | Indigo SM-121 | 285€ | |
| Najbolji užad za skakanje za djecu | 1 | Spiegelburg Prinzessin
| 1 093€ |
| 2 | “LUSTIGT” | 649€ | |
| 3 | Nordplast N-013 | 51€ |
Najbolji konopi za skakanje za fitness
Tangram Smart Rope Pure
Ocjena: 4.9
Ovaj je model pametno uže za skakanje koje kardio trening podiže na novu razinu. Ima brojač skokova povezivanjem s posebnim magnetskim senzorima. Rezultat se prikazuje u aplikaciji AMAP, dostupnoj na AMAP, AMAP i AMAP. Da biste to učinili, morate ga preuzeti u trgovini i spojiti projektil. Bilježi se svaka potpuna rotacija, koja se smatra skokom. Osim toga, aplikacija će vam omogućiti praćenje potrošnje kalorija i trajanja vježbanja. Savjetovat će odgovarajuće trajanje i održati motivaciju, jer se u njemu možete natjecati s prijateljima i primati nagrade. Cjelovitija i točnija slika stanja tijela može se vidjeti ako aplikaciju sinkronizirate s oceanom.
Model će odgovarati ljudima bilo koje visine. Duljina se podešava pomoću priloženog odvijača. Treba imati na umu da nakon rezanja užeta više neće biti moguće povećati ga natrag. Za bolju rotaciju ručki predviđena su dva seta kugličnih ležajeva. Od značajki napominjemo i prvoklasni dizajn, upotrebljivost i stalno ažuriranje aplikacije, što unosi raznolikost u nastavu. Napajanje dolazi iz baterije koja traje četrdeset i pet sati treninga. Konop se brzo puni, za oko sat vremena.
Trošak – 6000 r.
Adidas Skipping Rope ADRP-11011
Ocjena: 4.8
Model je profesionalno ponderirano uže za skakanje. Izrađena je od plastike i duga je oko tri metra, tako da će odgovarati ljudima bilo koje visine. Kabel se koristi za skokove velike brzine, za razliku od kratkog, koji je dizajniran za visoke. Ako je potrebno, duljina se može podesiti rezanjem viška. Projektil je idealan za zagrijavanje mišića prije sportskog treninga i za sagorijevanje viška masnoće. Redovita tjelovježba dobro jača mišiće, povećava izdržljivost, normalizira dišni i kardiovaskularni sustav.
Po želji se opterećenje može koncentrirati na noge kako se gornji dio tijela ne bi dalje razvijao. Model je pogodan i za trening niskog i visokog intenziteta, tako da vježbač sam bira bit će to kratka šestominutna ili duga polusatna vježba.
Uže za skakanje opremljeno je kugličnim ležajevima kako bi se osigurala glatka vožnja i velika brzina rotacije plastičnog kabela. Kao što pišu u recenzijama, ručke udobno leže na dlanovima, što vam omogućuje duge treninge. Svestranu sportsku opremu prikladno je ponijeti sa sobom jer ne zauzima puno prostora i ne dodaje težinu ručnoj prtljazi.
Trošak – 2000 r.
Original FitTools FT-JR-83
Ocjena: 4.7
Ovo uže za skakanje, zbog svoje svestranosti, omogućuje vam postizanje visoke učinkovitosti od treninga. Pogodno za pumpanje mišića ruku, nogu, kao i ramenog pojasa; pomaže sagorijevanju kalorija i mršavljenju, dovodeći lik u red; poboljšava rad kardiovaskularnog i dišnog sustava; ubrzava rad srca, čime se poboljšava cirkulacija krvi.
Model je opremljen utezima za bolje performanse kardio treninga. Izrađena od čelika, plastike i najlona. Teži oko četiri stotine četrdeset grama. Duljina je tri metra i može se podesiti. Ovim užetom možete puno brže smršavjeti, izgubivši najveći mogući broj kalorija u jednoj lekciji nego kod drugih modela. Preporučujemo ga kao neovisni simulator za nastavu i kao dodatni alat za zagrijavanje mišića prije ozbiljnijeg treninga, jer se konop savršeno priprema za visoki fizički napor.
Trošak – 690 r.
“kontrolor”
Ocjena: 4.6
Proračunski model može se naći u prodaji u gotovo svakoj trgovini, što ga razlikuje od ostalih koji su dostupni isključivo u sportskim ili internetskim trgovinama. Brzo uže za skakanje idealno je za mršavljenje i održavanje normalne figure. Pogodno za učinkovit kardio trening, povećava izdržljivost i fleksibilnost. Uklanja opterećenja s podlaktice, omogućujući vam da ih koncentrirate na donji dio tijela, noge. Jednostavan je za korištenje i praktičan. Dobro leži na dlanovima, ne isklizne, pružajući čvrst stisak.
Ležajevi omogućuju glatku i brzu rotaciju, pa će s ovim modelom čak i početnik brzo naučiti izvoditi različite skokove, uključujući dvostruke zavoje. Ima pletenu čeličnu vrpcu. Duljina užeta je dva i sedam metara, a po potrebi se lako može smanjiti. Preporučujemo ovu opremu za fitness i CrossFit (funkcionalni trening).
Trošak – 300 r.
Starfit RP-102
Ocjena: 4.4
Još jedan proračunski model užeta za skakanje vrijedan ocjene. Unatoč niskoj cijeni, opremljen je ugrađenim mehaničkim brojačem koji vam omogućuje praćenje broja izvedenih skokova kako biste vidjeli napredak. Kao što je napomenuto u recenzijama, izvrsno djeluje, s vremenom ne uspijeva. Predviđen je poseban gumb za resetiranje broja okretaja, što je vrlo povoljno tijekom vježbanja. Ergonomske ručke izrađene od plastike prekrivene su posebnim materijalom, zahvaljujući kojem ne iskliznu ni s mokrih dlanova. Postoji ograničenje duljine kabela. Izrađen je od PVC-a. Duljina je tri metra, što znači da će ljudima bilo koje visine biti ugodno nositi se s projektilom.
Uže za skakanje je brzo, pa je pogodno za mršavljenje, održavanje mišićnog tonusa, kardio trening, povećanje okretnosti, fleksibilnosti i izdržljivosti. Vježbač može raspodijeliti opterećenje odabirom ramenog pojasa ili donjeg dijela tijela.
Trošak – 350 r.
Indigo SM-121
Ocjena: 4.3
Ovaj je model izvorno dizajniran za ritmičku gimnastiku, ali je također izvrstan za fitness. Nema ručke, zbog svojih specifičnosti. Izvana nalikuje jednostavnom užetu. Izrađen je od visokokvalitetnih materijala, stoga je izdržljiv i otporan na habanje. S vremenom ne gubi oblik i elastičnost. Duljina je dva i pet metara. Lako se podešava ako je potrebno. Ne zaboravite da duljina treba biti proporcionalna visini. Teži samo sto pedeset grama.
Ima uteg, pa će vam omogućiti da izgubite suvišne kilograme, uredite figuru, održavate mišiće u dobroj formi, pripremite tijelo za naknadna opterećenja. Proizvođač preporučuje korištenje užeta tek nakon što vrijeme neprekidnih skokova na uobičajenom dosegne trideset do četrdeset minuta. Stoga za početnike Sportska oprema nije prikladna, bolje je započeti s jednostavnim užetom.
Trošak – 300 r.
Najbolji užad za skakanje za djecu
Spiegelburg Prinzessin
Ocjena: 4.9
Eminentna marka prodaje ne samo namještaj, kućni pribor, već i, kao što vidimo, sportsku opremu. Kolekcija “LUSTIGT”, na kojoj je radila talentirana dizajnerica Maria Vinca, posebno je stvorena za djecu kako bi im ispunila život s puno igara i mora zabave. S njom cijela obitelj može uživati u komunikaciji. Uključuje igre pažnje, na primjer, zagonetke, sportsku opremu: lopte, užad i još mnogo toga. U procesu razvoja kolekcije uzeta su u obzir dječja mišljenja, jer su oni pravi stručnjaci kada je riječ o igrama.
Uže za skakanje ima čvrste i ergonomske ručke izrađene od ABS plastike, kao i fleksibilno uže od sintetičke gume. Svi su materijali sigurni i hipoalergeni, pa su prikladni za djecu. Duljina je dva i trideset pet metara. Opremljen je pozadinskim osvjetljenjem, stoga zahtijeva posebne uvjete skladištenja: ne može se ostaviti na ulici, inače vlaga može oštetiti. Preporučuje se djeci starijoj od šest godina i nije namijenjena djeci mlađoj od tri godine, jer kabel predstavlja opasnost od davljenja ako se dijete igra bez nadzora odrasle osobe.
Trošak – 650 r.
Nordplast N-013
Ocjena: 4.7
Najviše proračunski model u ocjeni, ali ne manje kvalitetan i učinkovit od prethodnih. Sportski konop ruske marke je ponderiran, stoga će omogućiti ne samo da dovede lik u red, već i pumpa mišićnu masu i ramenog pojasa i nogu. Izvrsno trenira izdržljivost i snagu. Preporučujemo za CrossFit, iako je pogodan i za normalne skokove. Dijete je lako rukovati užetom za skakanje jer ima udobne Plastične ručke za čvrsto držanje i čvrsto fleksibilno gumeno uže.
Duljina modela je dva i pol metra. Ako želite, možete ga prilagoditi i smanjiti, prilagođavajući se željenoj visini. Takva sportska oprema pomoći će djetetu da se fizički razvija i održava mišiće u dobroj formi, kao i normalizira dišni i kardiovaskularni sustav. Idealno za upotrebu u sportskim sekcijama i dječjim ustanovama.
Trošak – 60 R.
Koja su osnovna obilježja koja čine uže za skakanje najboljima na tržištu? Kako se razlikuju užad za skakanje namijenjena za napredne korisnike? Koje su prednosti korištenja kvalitetnog užeta za skakanje u usporedbi s običnim užadima? Molim Vaša mišljenja i preporuke za pronalazak najboljih užeta za skakanje.