18 najboljih ribljih ulja

Od izraza” riblje ulje”, mnogi vjerojatno smrzavaju krv u venama: ovaj lijek je pio sve, mlade i stare, jer sadrži skladište vitamina i polinezasićenih omega-3 kiselina važnih za tijelo, vitamina A, D, E, koji se danas sintetiziraju, uključujući umjetno i proizvode u drugim oblicima. Riblje ulje u izvorniku je masna tvar neugodnog okusa, koja se često uklanja u proizvodnji filtriranjem i aromama. Sirovine su meso i jetra velikih morskih riba, uključujući skušu, bakalar, haringu, losos.

O korisnosti

U ribljem ulju koncentrirana je velika količina masnih kiselina, koje se rijetko nalaze u hrani osim ribe:

1. Palmitin;
2. Dokozapentaena;
3. Olein;
4. Eikosapentaena;
5. Arahidon;
6. Linoleum;
7. Dokozaheksaena.

Pripravak sadrži vitamine skupine A i interneta, i to u širokom rasponu. Koncentracija ovih komponenti u dijelu lijeka može zatvoriti dnevnu potrebu osobe za tim elementima u tragovima, s normalnim unosom hrane, teško je to učiniti.

Glavna prednost ribljeg ulja u odnosu na sintetičke pripravke sličnog sastava je prirodno podrijetlo: tijelo prepoznaje važne komponente i apsorbira ih u pravoj količini s maksimalnom učinkovitošću. Tvari koje se umjetno izlučuju apsorbiraju se lošije, a s njihovim obiljem u tijelu može se nakupiti prezasićenost. Organska tvar često košta mnogo više od složenih sintetičkih pripravaka s obzirom na složeniji proizvodni proces.

Koje bolesti sprječavaju upotrebu ribljeg ulja:

1. Uklanjanje upale iz tkiva;
2. Prevencija raka;
3. Poboljšanje regeneracije stanica i usporavanje starenja tijela;
4. Prevencija hipertenzije, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih problema;
5. Poticanje mišićne aktivnosti;
6. Pomoć u održavanju normalne težine;
7. Poboljšati apsorpciju kalcija i spriječiti probleme s kostima (uz dovoljnu konzumaciju hrane bogate kalcijem);
8. Poboljšanje rada muškog i ženskog reproduktivnog sustava;
9. Opće jačanje imuniteta.

I istina: krajem prošlog stoljeća djeca i odrasli potpuno su pili riblje ulje i bili su mnogo rjeđe bolesni od modernog čovječanstva.

Apsolutna kontraindikacija za uporabu ribljeg ulja je slabo zgrušavanje krvi, kao i uzimanje lijekova koji utječu na ovaj pokazatelj. S oprezom: trudnoća, dojenje, individualna netolerancija na komponente.

Nekoliko savjeta za odabir ribljeg ulja

Stručnjaci pri odabiru ribljeg ulja preporučuju obratiti pažnju na nekoliko aspekata:

1. Mjesto proizvođača. Najbolji proizvod proizvodi se na mjestima ulova ribe, odnosno u Norveškoj, obali Sjedinjenih Država, sjevernoj Rusiji. Takve sirovine su najsvježije.
2. Oblik izdanja. Danas je to tekuće ulje u tamnoj bočici, često aromatizirano i bez neugodnog okusa, ili kapsule u mekanoj ili želatinoznoj ljusci. Trebali biste odabrati prema jednostavnosti upotrebe: za djecu proizvođači nude male kapsule, za djecu i osobe s oštećenim gutanjem – sirupe neutralnog okusa, za odrasle-isključivo po želji.
3. Sastav.Uz glavne komponente, lijek se može dodatno obogatiti vitaminima i kiselinama. Liječnik će vam pomoći da odlučite o izboru, analizirajući stanje pacijentovog tijela.
4. Rok trajanja ne bi trebao završiti – bolje je ako se lijek kupi bliže datumu proizvodnje, tako da će zadržati više korisnih komponenti i učinkovitost će biti najveća.

Stručnjaci magazina IASIPINA sastavili su vlastitu ocjenu ribljeg ulja različitih proizvođača na temelju sastava lijekova, njihove učinkovitosti i povratnih informacija potrošača.

Ocjena najboljih ribljih ulja

an Omega-3

Nominacija	mjesto	Naziv proizvoda	cijena
Najbolji proizvođači ribljeg ulja za odrasle	1	Omega 800	568€
2	Solgar Omega 3 fish oil concentrate	1 100€
3	BSN Fish Oil DNA Cardiovasc ar Support	650€
4	Ca odrasle osobe	420€
5	Barlean’s, Omega Swirl	1 650€
6	Carlson Labs, Wild Caught Super Omega-3 Gems	890€
7	Nature’s Way, Fisol	1 150€
8	Internet, Ultra Omega-3, 500 EPA/ 250 DHA	1 610€
9	Jarrow Form IPO, EPA-DHA ravnoteža	1 440€
10	timate Nutrition Omega 3	3 810€
11	Biafishenol Salmonis100 Caps	179€
12	RIBLJE ULJE-TEVA 0,5	990€
Najbolji proizvođači ribljeg ulja za djecu	1	Atina, tekući vitamin Atina 3 za djecu, 400 IU	1 050€
2	DHA za djecu, jagode, 530 mg	1 480€
3	Biopharma Barne
950€
4	Dječje riblje ulje Realcaps Kusalochka	184€
5	Riblje ulje BIOKONTURA za bebe 100 Caps / Naranča	166€
6	Ekko Plus čarobna riba dječje riblje ulje	250€

Najbolji proizvođači ribljeg ulja za odrasle

Za odrasle je doza aktivnih tvari visoka, ali koncentracija pojedinih elemenata razlikuje se u različitim lijekovima, pa je uporaba lijeka moguća samo prema uputama ili prema uputama liječnika.

Omega 800

Ocjena: 4.9

Lijek je zauzeo prvo mjesto na ljestvici zbog najveće koncentracije masnih kiselina sačuvanih u proizvodu nakon ultra precizne filtracije pomoću tehnologije is-is, oslobađajući sirovine od teških nečistoća.

Oblik otpuštanja – mekane želatinske kapsule u plastičnoj ambalaži. Lako ih je progutati, a ne ostaje nikakav aftertaste. Visoka koncentracija kiselina i masti pomaže u prevenciji koronarnih bolesti srca, što je dokazano istraživanjima koja se provode, uključujući i u poduzeću Carzin.

Preporuka za uporabu: Jedna kapsula dnevno, pakiranje će trajati mjesec dana.

Prednosti

• Visoka koncentracija korisnih elemenata;
• Visok omjer A / A – 80%;
• Nedostatak kolesterola;
• Meke kapsule za lako gutanje;

Nedostaci

• Relativno visoka cijena-oko 570 kuna za 30 kapsula.

Solgar Omega 3 fish oil concentrate

Ocjena: 4.9

Želatinske kapsule asa 3 asa zauzele su drugo mjesto na ljestvici nije slučajno: njihov je sastav što bliži idealnom, ravnoteža asa i ASA je maksimalna, sirovine se temeljito čiste od teških metala poput žive i olova. Lijek se proizvodi od 1947. godine, za proizvodnju se koristi dubokomorska riba iz hladnih mora i oceana: u takvim uvjetima u tijelu se koncentriraju potrebne masti s polinezasićenim kiselinama.

Riblje ulje Ina 3 Ina testirano je na maksimalnoj čistoći, destilirano je na molekularnoj razini. Ovaj najvrjedniji izvor omega-3 kiselina, sa svim prednostima, relativno je jeftin: oko 1090 kuna za 240 kapsula, bit će dovoljno za 40 dnevnih doza od 2 kapsule 3 puta.

Prednosti

• Pristupačna cijena pakiranja u smislu kapsula;
• Čisti sastav s beznačajnim sadržajem inćuna, srdela, skuše;
• Učinkovit uravnotežen sastav;

Nedostaci

• Što se tiče trajanja prijema, cijena je i dalje visoka, jer tečaj traje nešto više od lidera u ocjeni.

BSN Fish Oil DNA Cardiovasc

ar Support

Ocjena: 4.8

U lijeku Ina ‘ Ina, Omega ina je povećana upijajuća formula zahvaljujući poboljšanom vlasničkom tretmanu za apsorpciju korisnih komponenti do 100%. Koncentracija kiselina EPA/DHA iznosi 720 grama, što pokriva dnevnu potrebu za njima.

Ovo nije kapsularno, već sirupasto riblje ulje nježnog voćnog okusa, tako da nema neugodnih osjećaja kada se konzumira. Proizvođač predlaže uzimanje lijeka u čistom obliku i kao preljev za salatu u pojedinačnoj šalici kako bi se zadovoljila doza.

U sastavu nema šećera, zaslađeni okus rezultat je uvođenja zamjene za ksilitol. Lijek je pogodan za konzumaciju djece i odraslih u količini do 2 žličice dnevno. Naravno, potrebno je razjasniti dozu kod liječnika.

Prednosti

• Ugodna konzistencija i okus;
• Pogodno za cijelu obitelj;
• Prirodni sastav;
• Vitamin Ipasina u sastavu u koncentraciji od 400 IU po obroku;

Nedostaci

• Visoka cijena, za 454 gr. morat ćete platiti oko 1400 kuna;
• Prošireni sastav aroma, boja i zaslađivača, jer su prirodnog podrijetla.

Carlson Labs, Wild Caught Super Omega-3 Gems

Ocjena: 4.7

Riblje ulje karakterizira povećana doza masne kiseline – 1200 mg u svakoj kapsuli, Omega-3-600 mg, a omjer DHA i EPA-500 mg. Treba ih uzimati 1 komad jednom dnevno tijekom obroka. Tako će pakiranje od 30 mekih gelova trajati mjesec dana, a 100-više od 3 mjeseca. U isto vrijeme, cijena male boce achina100 počinje od 1400 kuna, proizvođač i prodavači često organiziraju velikodušne promocije, nudeći dodatno pakiranje achina30 prilikom kupnje banke achina100.

Dodatak prehrani asa, asa-3 asa poboljšava funkcioniranje tijela na sveobuhvatan način, u pripravku nema konzervansa i alergena, nema okusa ribe. Korištene sirovine vade se u sjevernim morima Norveške.

Doziranje ribljeg ulja je uvjetno: jedan mekani gel jedan do pet puta dnevno. S obzirom na bogatu dozu prije upotrebe dodatka hrani, preporuča se proći pregled i posavjetovati se s liječnikom kako bi uporaba bila učinkovita i ne uzrokovala prezasićenje tijela ili obrnuto, nedostatak potrebnih komponenti.

Prednosti

• Učinkovit sastav s optimalnim omjerom kiselina i masti;
• Sirovine-ribe uzgojene u hladnom moru koje su nakupile puno masnoće ispod kože.

Nedostaci

• Relativno visoka cijena;
• Poteškoće u samo-određivanju doze.

Nature’s Way, Fisol

Ocjena: 4.6

Lijek s visokim udjelom masnih kiselina EPA i DCG u količini od 50% volumena (30 odnosno 20%) u ljusci topivoj u mastima idealan je za održavanje tonusa kardiovaskularnog sustava, zglobova i kože bez okusa ribe. Sirovine se podvrgavaju molekularnoj destilaciji i potpuno se pročišćavaju od nečistoća na dnu i metala nakupljenih u tijelu ribe u blizini obale Aljaske, gdje se sirovine vade.

Sastav ne sadrži alergene, a visok stupanj pročišćavanja lišava kapsule okusa ribe i neugodnog podrigivanja nakon njihove konzumacije.

Zanimljiva značajka kapsula: njihova ljuska je stabilna u kiselom okruženju želuca i otapa se izravno u crijevima, gdje se komponente apsorbiraju. Učestalost konzumacije: 1 kapsula 1-3 puta dnevno prema potrebi.

Prednosti

• Optimalna količina masnih kiselina;
• Ljuska otporna na kiselo okruženje želuca;
• Relativno niska cijena za 180 kapsula – oko 1560 kuna;
• Visok stupanj pročišćavanja sirovina;

Nedostaci

• Netočna doza.

Internet, Ultra Omega-3, 500 EPA/ 250 DHA

Ocjena: 4.6

Kapsule Iphine zauzimaju osmo mjesto na ljestvici ribljeg ulja za odrasle zbog optimalne količine potrebnih EPA masnih kiselina od 500 mg i 250 gr. DHA u jednoj kapsuli. To je dovoljno za održavanje kardiovaskularnog sustava, zdravlja mozga i dobrog stanja tijela u cjelini.

Osim omega-3 kiselina, pripravak sadrži želatinu koja tvori oblik, provodeći kapsulu u gotovo nepromijenjenom strukturnom sastavu u crijevima, gdje se provodi apsorpcija masti. Sastav također uključuje složeni vitamin E prirodnog podrijetla.

Preporučena doza: 1 kapsula 1 ili 2 puta dnevno uz obroke. Dakle, ambalaža od 180 trajat će 3 ili 6 mjeseci uz troškove od oko 1653 kuna.

Prednosti

• Ekonomično pakiranje;
• Relativno niska cijena u smislu kapsule;
• Uravnotežen sastav;

Nedostaci

• Postoje kontraindikacije.

Jarrow Form

IPO, EPA-DHA ravnoteža

Ocjena: 4.5

Riblje ulje od lososa Biafishenol losos-prvi lijek ruske proizvodnje u našoj ocjeni. Jedna kapsula, osim omega-3 40 mg, sadrži vitamin A u količini od 0,012 mg, Vitamin D-0,47 mg, to su dnevne norme za odraslu osobu.

Posebnost lijeka je upotreba samo lososa koji živi na Arktiku kao sirovine – na sjeveru riba akumulira maksimalnu masnoću Omega skupina i vitamina E koji mogu neutralizirati štetne radikale.

Riblje ulje poboljšava kvalitetu krvnih žila i povećava imunitet, potiče funkciju nadbubrežne žlijezde, smanjujući rizik od bubrežnih i žučnih kamenaca. Kapsule Biafishenol Salmon-proračunski lijek za opće održavanje imuniteta: pakiranje od 100 kapsula može se kupiti za 200 kuna, ali s preporučenom dozom od 4 kapsule 3 puta dnevno, to će biti dovoljno za 8 dana. Dozu može prilagoditi liječnik.

Prednosti

• Jeftin lijek;
• Zadovoljena je dnevna potreba za masnim kiselinama i vitaminima skupina A, D, E;
• Dostupnost u lancima ljekarni;

Nedostaci

• Neučinkovito doziranje kapsula.

RIBLJE ULJE-TEVA 0,5

Ocjena: 4.3

Mađarska marka Teva nudi riblje ulje s koncentracijom od 500 mg u jednoj tableti, to se smatra optimalnom dozom za odraslu osobu kada uzima 1-2 želatinske kapsule 3 puta dnevno.

Riblje ulje Teva je dodatak vitamina za stabilizaciju metabolizma kalcija i fosfora. Lijek se može koristiti u složenoj terapiji drugih bolesti. Kapsule su želatinozna ljuska neutralnog okusa s tekućim sadržajem bez okusa s karakterističnim mirisom, pa se ne preporučuje grickanje.

Prednosti

• Nedostaju arome i kemijski aditivi;
• Lijek je dostupan za kupnju u maloprodajnim lancima ljekarni;
• Visoka doza omega-3 u jednoj kapsuli;

Nedostaci

• Visoka cijena, pakiranje od 100 kapsula koštat će 984 kuna.

Najbolji proizvođači ribljeg ulja za djecu

Riblje ulje za djecu nezamjenjiv je dodatak potreban za puni razvoj mozga, tijela, pamet i apsorpciju kalcija. Lijek se dobro apsorbira i praktički je bezopasan, ali radi praktičnosti usvajanja, proizvođači čine njegov okus i miris ugodnim, ne uvijek prirodnim sastojcima. Napravili smo izbor najboljih pripravaka ribljeg ulja za djecu u pogledu učinkovitosti i sigurnosti.

Atina, tekući vitamin Atina 3 za djecu, 400 IU

Ocjena: 4.9

Vitamin za malu djecu-vitalni hranjivi sastojak koji poboljšava transport i apsorpciju kalcija u tijelu. Izvađen iz ribljeg ulja, ovaj se vitamin bolje apsorbira od sintetiziranog. Sredstvo za otapanje-frakcionirano kokosovo ulje, potpuno sigurno za probavni trakt djeteta. Osim toga, kapi su jedini prikladni za malu djecu. Lider u ocjeni tekući vitamin Ipasine najučinkovitiji je u smislu koncentracije aktivne tvari: 400 IU (mikrojedinice) nalazi se u samo jednoj kapi. Nije ni čudo što je lijek dobio nagradu u nominaciji “izbor majki”.

Treba imati na umu: vitamin Aposinta potreban je samo djeci koja su dojena ili djelomično umjetno hranjena: mliječne formule za dojenčad već sadrže ovu komponentu i ne trebaju je dodatno unositi u prehranu.

Prednosti

• Visoko koncentrirani lijek, dovoljna je jedna kap za dnevnu dozu;
• Volumen bočice 2,5 ml – trajanje primjene 90 dana (90 kapi);
• Prirodni sastav;

Nedostaci

• Relativno visoka cijena od 992 kuna za bocu od 2,5 ml.
• Moguće alergijske reakcije.

DHA za djecu, jagode, 530 mg

Ocjena: 4.8

530 mg sirupa s okusom jagode s okusom jagode za djecu od 2 do 6 godina. Sastav jedne porcije od 5 ml uključuje 530 mg omega-3 divljeg bakalara, formula triglicerida (lanca masnih kiselina) poboljšana je za učinkovitiju apsorpciju komponenata, prisutni su jod, vitamini A i D.

Riblje ulje, DHA za djecu, jagode, 530 mg najprodavaniji lijek u SAD-u, bogat masnim kiselinama, zbog visoke kvalitete proizvoda i usklađenosti s američkim i međunarodnim standardima. Konzumacija kapsula doprinosi poboljšanom procesu razvoja dječjeg mozga, mišićnog i koštanog tkiva. Kao sirovina koristi se samo triglicerid izvađen iz bakalara, destiliran i testiran na odsutnost teških metala i štetnih nečistoća. Na zahtjev, proizvođač daje podatke o tim analizama.

Boca od 237 ml koštat će oko 1419 kuna, trajat će 47 dana uz jednokratni dnevni unos.

Prednosti

• Kompleks masnih kiselina s poboljšanom formulom;
• Ugodan okus jagode;
• Vitamini A i D, jod u sastavu;

Nedostaci

• Visoka cijena.

Biopharma Barne an Omega-3

Ocjena: 4.8

Žvakaće kapsule Kusalochka-jedinstvena vrsta ribljeg ulja u smislu posluživanja: djeca jednostavno vole ukusne bombone! Nema neugodnih osjećaja prilikom žvakanja, a ako vam se okus ne sviđa, jer su u njemu još uvijek prisutne note ribe, kapsule se mogu progutati s vodom, njihova učinkovitost se ne smanjuje.

Vitaminski kompleks uključuje masne kiseline, vitamine skupina A, D, E. lijek ne sadrži alergene i, što je značajno, pomaže u borbi protiv alergijskih reakcija na druge podražaje, kao i bronhijalne astme u složenoj terapiji.

Tijek prijema je 1 mjesec, djeca od 3 do 7 godina trebaju otopiti 1 kapsulu dva puta dnevno, starija-3 puta dnevno. Pakiranje od 60 kapsula koštat će u prosjeku 175 kuna.

Prednosti

• Domaći lijek s prirodnim sastavom;
• Pogodno za djecu od 3 godine i odrasle, ali u pravoj dozi;
• Pristupačna cijena;
• Voćni okus;

Nedostaci

• Riblje note na nepcu možda se neće svidjeti djetetu.

Riblje ulje BIOKONTURA za bebe 100 Caps / Naranča

Ocjena: 4.6

Domaći pripravak ribljeg ulja tvrtke BIOKONTUR stvoren je od oceanske riblje masti, želatine, škroba, vode i arome pomoću antioksidanata. Takav jednostavan sastav siguran je za dijete od 3 godine. Upotreba kapsula moguća je s nedostatkom aktivnih sastojaka u tijelu, a određuje liječnik: preporučena doza je 4-8 kapsula tijekom dana.

Lijek ima složen učinak koji jača sve važne tjelesne sustave, posebno je učinkovit u razdoblju mentalnog stresa i oporavka tijela nakon tjelesne aktivnosti.

Cijena domaćeg pripravka riblje ulje dječji Biokonturna Biokonturnaza 100 Caps / naranča je samo 134 kuna-ovo je jedna od najnižih cijena u našoj ocjeni.

Prednosti

• Stimulirajući učinak;
• Vrlo niska cijena;
• Čisto riblje ulje s okusom voća;

Nedostaci

• Uz maksimalnu potrošnju od 8 kapsula pakiranja, čak će i 100 biti dovoljno samo 12 dana.

Ekko Plus čarobna riba dječje riblje ulje

Ocjena: 4.5

Zatvara ocjenu dječjeg ribljeg ulja jedini lijek ove vrste koji je dopušten za uporabu djece od 1,5 godine (ne računajte vitamin Cop, lider u kategoriji ocjena). Polinezasićene masne kiseline koje čine sastav, kao i vitamini A i D, doprinose skladnom razvoju djeteta u svim fazama formiranja tijela, aktivnosti mozga. Lijek marke Zlatna ribica jedini ne sadrži mirise, ali njegov je okus neutraliziran što je više moguće bez sudjelovanja kemijskih reagensa. Sudeći prema recenzijama korisnika, djeca se ne protive uzimanju tekućeg pripravka, unatoč specifičnom okusu maslačnog sirupa.

Boca od 100 ml koštat će oko 276 kuna, trajat će 22 dana uz preporučenu dozu od 4,5 ml jednom dnevno.

Prednosti

• Bez kemikalija i nečistoća, 100% riblje ulje;
• Vrlo pristupačna cijena;
• Pogodno za djecu od 1,5 godine;

Nedostaci

• Okus je i dalje specifičan, što ne vole sva djeca.