6 najboljih proizvoda za vlaženje kože ruku

Aktivna higijena ruku, izloženost hladnoći i vjetru, kao i drugi čimbenici, uzrokuju da koža ruku postane suha, tanka i nadražena. Za takvu zonu izuzetno je važno odabrati pravu hidratantnu kremu. Razgovarali smo s kozmetičkim dermatolozima kako bismo saznali preventivne mjere koje sprječavaju prekomjerno isušivanje kože ruku. Također smo spremni predstaviti pregled učinkovitih proizvoda za hidrataciju.

Uzroci suhih ruku

Ruke postaju grube i suhe pod utjecajem brojnih vanjskih i unutarnjih čimbenika. Ako je ovo stanje izazvano unutarnjim patologijama, tada ne možete bez savjetovanja s liječnikom. Inače, kreme, masti i kupke pružit će samo privremeno olakšanje. Četke postaju dehidrirane na pozadini: alergija, gljivica, anemije, bolesti probavnog trakta i dermisa. Također, suhoća izaziva dijabetes i imunodeficijenciju.

Neravnoteža hidrolipida može biti uzrokovana vanjskim čimbenicima:

1. Kemikalije za kućanstvo. Ako je koža ruku bez zaštitne opreme u kontaktu s deterdžentima, čišćenjem i drugim vrstama kemikalija za kućanstvo, tada je epiderma vrlo suha. Kemijski spojevi ne samo da uspješno uklanjaju nečistoće i masnoće iz posuđa i predmeta, već i narušavaju hidrolipidnu ravnotežu kože. Više o ovom problemu možete pročitati ovdje.

2. Klimatski uvjeti. Niska vlaga, mraz i vjetar doprinose gubitku masti, što je izuzetno potrebno koži. Mraz razrjeđuje zaštitni sloj epiderme i smanjuje prirodnu zaštitu ruku, uzrokujući iritaciju. Hladan i suh zrak (posebno zimi) smanjuje proizvodnju lipida na koži, čineći ruke suhima, pocrvenjelim i ispucalim. O utjecaju klimatskih promjena na stanje kože možete pročitati u ovom stručnom pregledu.

3. Prekomjerni kontakt s vodom i sapunom. Zaštitna masnoća s kože dobro se ispire hladnom i još vrućom vodom. Koliko iritantno djeluje voda, raspravlja se u ovom članku. A kada koristite sapun s agresivnim sastavom, lipidni sloj praktički ne ostaje na rukama.

4. Ultraljubičasto izlaganje. Uz dugotrajno izlaganje suncu, četke su jako dehidrirane. Koža počinje prerano stariti i jako se isušuje. Zaštita od UV zraka mora se koristiti čak i zimi. O oštećenju kože ruku od sunca možete detaljno pročitati ovdje.

Također postoji izravna veza između suhoća epiderme i stresnih situacija u kojima se aktivno proizvode kortizol i adrenalin. Prva tvar smanjuje proizvodnju hijaluronske kiseline, a druga-smanjuje protok krvi, što dovodi do nedostatka hranjivih tvari i kisika u koži. Ako stresno stanje traje dugo, tada koža ruku jako pati.

Suha koža ukazuje na nedostatak vlage u tijelu.Koža ruku postaje gruba, suha i ljuskava na pozadini:

1. smanjena vlaga (posebno u sezoni grijanja);

2. mali unos tekućine;

3. poremećen proces razgradnje, probave i apsorpcije lipida;

4. korištenje za pranje ruku klorirane vode i sapuna s agresivnim spojevima.

Ako postoji problem nedostatka vlage na koži ruku, tada ga morate ne samo pokušati eliminirati, već je važno otkriti i osnovni uzrok.

Prevencija suhih ruku

Da se ne biste suočili s problemom suhoće, morate slijediti sljedeće preporuke dermatologa:

1. jedite ispravno, nemojte sjediti na strogim dijetama;

2. konzumirajte dovoljno vode;

3. odustati od pušenja duhana;

4. smanjite konzumaciju alkohola;

5. izbjegavanje stresa;

6. u redu je dovoljno spavati;

7. radite domaće zadatke u zaštitnim rukavicama;

8. zaštitite kožu u agresivnoj sezoni;

9. nemojte zloupotrijebiti higijenu četkica.

Da biste regulirali ravnotežu vode kože, nanesite hidratantne, hranjive, popravljajuće i omekšavajuće proizvode. Ako nema učinka, obratite se liječniku i podvrgnite se sveobuhvatnom pregledu.

Odabir proizvoda za njegu kože ruku

Za borbu protiv suhoće i hrapavosti kože koriste se razni kozmetički proizvodi. Najpopularnije od njih su kreme s hidratantnim i hranjivim svojstvima.Mogu se podijeliti u sljedeće kategorije:

1. silikonski temelji s masnim komponentama brzo se apsorbiraju u kožu i dobro vlaže;

2. regeneracija-aktivira proizvodnju zaštitne barijere i povećava brzinu procesa oporavka;

3. popravak-stvaranjem zaštitnog filma na pukotinama i ranama, ubrzava proces ozdravljenja;

4. hranjiva-ojačati hidrolipidni plašt i zasititi kožu korisnim tvarima;

5. Ovlaživači-zasićuju kožu vlagom i minimiziraju njezin gubitak.

Kremu treba odabrati ovisno o vrsti aktivnosti i stupnju suhoće epiderme. Sapuni i gelovi za tuširanje trebaju sadržavati minimalnu količinu sulfata i lužina. Zanimljive preporuke SZO-a za odabir proizvoda za njegu i higijenu možete pročitati ovdje.

Ako je suhoća izazvana nedostatkom nekih vitamina, tada će dermatolog odabrati učinkovit multivitaminski lijek. U preventivne svrhe često se propisuju vitamin A i e, jer njihov nedostatak najčešće utječe na stanje kože.

Intenzivna hidratacija kože ruku

Ruke često dolaze u kontakt sa svim vrstama podražaja. Da bi se poboljšalo stanje kože, potrebno ih je povremeno maziti. Kupke, piling i maske dobro će vam pomoći u tome.

Kupke

Možete učinkovito vratiti razinu hidratacije kože uz pomoć takvih kupki:

1. Parafinski. Rastopite parafin u posebnom uređaju ili u vodenoj kupelji na temperaturu od 50 C. Prethodno nanesite hranjivu kremu na ruke. Umočite ih u parafinsku kupku na 10 sekundi, a zatim ih izvadite na 10 sekundi. Ponovite manipulaciju 7-8 puta. Nakon toga stavite celofanske rukavice na ruke. Nakon 15-20 minuta uklonite sastav i nanesite hranjivu kremu.

2. Mlijeko. Pomiješajte 500 ml mlijeka sa 100 g meda i 1 h. žlicom bademovog maslaca. Držite ruke u ovom alatu 20-30 minuta.

3. Škrob. U 200 ml vode otopite 1 žlicu. žlicu škroba i donesite volumen na 1 litru vode. Umočite četke u otopinu 20 minuta.

Također je dobro napraviti kupke s dekocijama ljekovitog bilja: kamilice, gospine trave, brusnice, lanenih sjemenki. Ruke u takvim sredstvima drže se 15-20 minuta.

Piling

Piling-piling je potreban za kožu ruku ne manje od ostalih dijelova tijela. Kod kuće možete pripremiti proizvode koji bi sadržavali:

1. bobice sa sjemenkama;

2. voće s visokim kiselinama;

3. šećer od trske;

4. himalajska sol;

5. talog kave

6. griz;

7. fermentirani mliječni proizvodi.

Postupke za uklanjanje keratiniziranih čestica epiderme preporučljivo je obaviti prije kupanja, maski ili nanošenja kreme.

Maske

Učinkovite opcije maski:

1. Med + maslinovo ulje. Uzmite oba sastojka u jednakim omjerima. Nanesite smjesu na čistu kožu ruku i ostavite da djeluje 30 minuta. Isperite ljekoviti sastav toplom vodom. Ovaj lijek ima dobra hidratantna i hranjiva svojstva.

2. Avokado + banana + maslac. Pulpu banane i avokada sameljite vilicom ili miješalicom. Smjesi dodajte maslac i tucite dok ne postane pahuljasto. Po želji dodajte nekoliko kapi bilo kojeg esencijalnog ulja. Nanesite na ruke i ostavite 15-20 minuta. Isperite proizvod toplom vodom.

3. Hranjiva krema za ruke. Nanesite svoju omiljenu kremu u debelom sloju i nosite pamučne rukavice. Ostavite pola sata. Da biste pojačali nutritivni učinak, dodajte kozmetička ulja u kremu.

Prije izrade maski ili nanošenja kreme, preporučljivo je temeljito ispariti kožu. Zahvaljujući tome, pore će se otvoriti i hranjive tvari će aktivnije prodrijeti. Kao rezultat toga, koža će biti ispunjena vlagom, meka i zdrava.

Pregled hidratantnih krema za ruke

Naš pregled uključuje najbolje francuske, korejske i ruske kreme.

Hidratantna krema za ruke

Ocjena: 4.9

Francuska marka dermatokozmetike nazire kako bi razvila hidratantnu kremu za svakodnevnu njegu suhe kože. Ovaj proizvod sadrži: izotoničnu vodu (održava hidrolipidnu ravnotežu), glicerin, shea maslac (omekšava epidermu) i vitamin E (potiče regeneraciju stanica). Ovaj proizvod čini epidermu lijepom, zdravom i sjajnom.

Krema za ruke Ina-Ina

pikar xerand

Ocjena: 4.8

Francuski proizvođač drogerijske kozmetike, ca, razvio je ultra hidratantnu kremu za ruke na bazi glicerina i uree. Također sadrži masne kiseline i alantoin. Ova krema je pogodna za suhu i osjetljivu kožu ruku. Proizvod učinkovito hrani, vlaži i štiti epidermu. Osjećaj zategnutosti i suhoće nestaje odmah nakon nanošenja.

Hidratantna krema za ruke s Puževim mucinom

Ocjena: 4.5

Korejska Marka Captain lansira hidratantnu kremu s Puževim mucinom. Također je obogaćen kolagenom, proteinima, alantoinom i elastinom. Ovaj alat učinkovito uklanja suhoću i ljuštenje, ujednačava tonus kože i potiče regeneraciju. Također aktivira sintezu vlastitog kolagena, jača i zaglađuje mikroreljef kože.

Krema za ruke, hidratantna krema za ruke, hidratantna krema za ruke

Ocjena: 4.5

Ruska robna marka Amapine razvila je hidratantnu kremu za ruke Amapine. Ovaj proizvod sadrži: sojino ulje, maslinovo ulje, hijaluronsku kiselinu. Krema intenzivno obnavlja zaštitnu hidrolipidnu barijeru kože. Svakodnevna uporaba ovog proizvoda neutralizira učinke vanjskih čimbenika, održavajući kožu ruku mladom i lijepom.

Hidratantna krema za ruke

Ocjena: 4.4

Ruska marka Aina lansira hidratantnu kremu za ruke. Ovaj alat sadrži takve aktivne sastojke: shea maslac, bademi i verbena, ekstrakti lotosa i kamelije, provitamin B5. Oni duboko vlaže i njeguju kožu, a odgovorni su i za njihovu regeneraciju i pomlađivanje. Proizvod ima gustu konzistenciju, ali se brzo topi u dodiru s kožom.