6 anti-stres kozmetika znači i kako stres ulijeva na kožu

U suvremenom svijetu razvila se takva situacija da je stres postao sastavni dio života ljudi. Štoviše, stres ili šok mogu biti ne samo negativni fenomen. Na primjer, zaljubljivanje, prelazak na novi, profitabilniji posao, preseljenje u novi dom također je stresno. Ali, nažalost, bilo kakvi šokovi, bili oni pozitivni ili negativni, zahtijevaju od tijela da odmah reagira i prilagodi se novim uvjetima. I tijelo se ne nosi uvijek s tim zadatkom na odgovarajućoj razini. Stalni potresi bilo koje prirode često negativno utječu na rad različitih organa i sustava, posebno na stanje kože. U ovom ćemo članku razmotriti kako stres utječe na kožu, kako se manifestira, kako vratiti kožu nakon takvog izlaganja uz pomoć salonskih postupaka i posebne kozmetike.

Zašto i kako stres utječe na stanje kože

Sam stres je reakcija na vanjske podražaje, na situacije koje se javljaju oko osobe. Osjećajući opasnost, tijelo doživljava stres, proizvodi određene hormone koji pomažu u njegovom prevladavanju. Biti u mirnom stanju vrlo je teško iznenada početi brzo bježati od sabljastog tigra ili se pokušati boriti protiv njega za svoj život. No, u stresnom stanju, osoba je sposobna za mnogo, budući da ima dodatnu energiju, hormoni djeluju, koji se oštro oslobađaju u krv.

Međutim, u uvjetima moderne civilizacije nastaje incident – vrlo često doživljavamo stres, ali ne možemo ostvariti dobivenu dodatnu energiju. Ne bježimo od šefa koji viče na nas i ne počinjemo tući kolegu ili klijenta koji nas je doveo do bijele vrućine. Neiskorištena energija stresa ne nalazi primjenu i izlaz, pa stoga počinje negativno utjecati na tijelo. Isto se odnosi i na neiskorištene hormone. Kortizol i adrenalin proizvedeni pod stresom ključni su čimbenici, njihov višak ne donosi ništa dobro. Pokreće se kaskada hormonalnih reakcija: oslobađanje kortizola postaje glavni uzrok širenja kapilara i krvnih žila. Stalnim izlaganjem postaju ranjiviji, tanji i lomljiviji. S bilo kakvim oštećenjem kapilara na koži dolazi do oticanja, upale, crvenila i iritacije. Ljudi koji su na genetskoj razini skloni nastanku akni, psorijaze, ekcema i drugih kožnih bolesti mogu započeti još jedno pogoršanje patologije. Osim toga, kortizol usporava procese samoizlječenja tkiva.

Adrenalin djeluje drugačije, ali za epidermu to također ne znači ništa dobro. Prvo, ovaj hormon uzrokuje grč kapilara, zbog čega se smanjuje prehrana kisikom kože i dotok korisnih biološki aktivnih tvari u nju. Drugo, ljudi čija je koža masna i problematična, pod utjecajem adrenalina, počinju patiti od velikog broja akni. Lojne žlijezde su vrlo osjetljive na ovaj hormon, počinju proizvoditi više sekreta nego što je potrebno kako bi se osigurala normalna ravnoteža vode i masti, lipidna barijera epiderme. Kao rezultat toga, pore su začepljene, bakterije pronalaze izvrsno tlo za hranjenje i razmnožavanje, pojavljuju se akne različite težine – od uobičajenih jednodnevnih upala do gnojnih osipa koji ne zacjeljuju normalno, već stvaraju ožiljke.

Kako inače stalni stres utječe na organ ljudskog tijela kao što je koža:

1. Traumatske situacije i čimbenici stresa dovode do smanjenja proizvodnje hormona odgovornih za mladost kože. Na primjer, proizvodi se manje estrogena. Istodobno se potiče proizvodnja enzima hijaluronidaze i metaloproteinaze, koji imaju negativan učinak na hijaluronsku kiselinu, kolagen i elastin sadržane u koži.

2. Imunitet se smanjuje, općenito i lokalno. Koža postupno gubi zaštitna svojstva, zbog čega postaje ranjiva na negativne vanjske čimbenike, infektivne agense.

3. Povećava se osjetljivost kože, što može uzrokovati veliku nelagodu osobi.

Kozmetolozi i dermatolozi primjećuju da se pod utjecajem stalnog stresa smanjuje osjetljivost epiderme na učinke lijekova i kozmetičkih postupaka. Učinci botoksa, punila, terapije plazmom i mezoterapije ne traju onoliko dugo koliko je potrebno.

Simptomi i znakovi

Stres negativno utječe na kožu, ali nemojte misliti da su to svi unutarnji procesi koji se ne manifestiraju izvana. Da, u početku, dok je tijelo još mlado i ima puno snage da se odupre negativnim čimbenicima, utjecaj stresa nije tako primjetan.Ali postupno se počinju pojavljivati prilično uočljivi znakovi i simptomi, uključujući:

1. Tup ten, sivkasta, vrlo blijeda, kao da je koža bez krvi.

2. Natečenost, vrećice ispod očiju.

3. Nakon najmanjih ozljeda, ogrebotina ostaju vidljivi ožiljci, crvene trajne mrlje.

4. Primjetna je dehidracija kože, suha je, ljušti se, puca.

5. Bore se javljaju, uključujući preuranjene, u ranoj dobi.

6. Pojavljuju se akne, komedoni, pore su začepljene, koža sjaji od viška sebuma.

7. Povremeno koža nepodnošljivo svrbi i svrbi.

8. Koža je osjetljiva, negativno reagira na dodir, pocrveni od bilo kakvog utjecaja.

9. Odjednom postoje bolesti koje se prije nisu osjećale-ekcem, psorijaza, neurodermatitis itd.d.

Moderna žena mora shvatiti da stres uvijek ide s njom “u korak”, i nije važno kakav način života vodi, živi u milijunskom gradu ili na selu. Stoga, čak i ako Još nema izraženih simptoma, ne biste trebali čekati da se pojave, bolje je spriječiti problem nego tražiti njegovo rješenje.

Kako se oporaviti od stresa

Prije nego što vratite kožu izloženu stresu, morate normalizirati stanje tijela u cjelini, dovesti u red mentalnu ravnotežu, opustiti se i naučiti kako se oduprijeti negativnim vanjskim čimbenicima, podražajima.Što možete učiniti za sebe, za svoje zdravlje i dobro raspoloženje:

1. Masažau svim njegovim manifestacijama, uključujući u kombinaciji s aromaterapijom (ako nema kontraindikacija). Čak i ako vam se ne preporučuje obična masaža kao vrsta fizioterapije, mikromasaža, jednostavno milovanje tijela, “zagrljaji” s voljenim osobama imaju izvrstan antistresni učinak.

2. Meditacija,joga, druge orijentalne prakse pomoći će vam da se opustite i odbacite negativnost.

3. Umjerena, izvediva i psihološki ugodna tjelesna aktivnost.To može biti šetnja parkom, planinarenje prirodom, trčanje, vožnja biciklom, plivanje u bazenu, sadnja cvijeća i drveća-sve što tjera naše tijelo da se kreće u ugodnom ritmu, dobiva kisik i pokreće proizvodnju hormona sreće.

4. Samo odmor, odvajanje vremena za svoje hobije, slobodno vrijeme.

5. Pomaganje bližnjima (volontiranje), sudjelovanje u društvenim događanjima, pohađanje krugova, interesnih klubova itd.d. (metoda nije uvijek prikladna za introverte).

6. Savjetovanje s psihologom. Stručnjak će vam pomoći identificirati uzroke stresa, tjeskobe, nervoze. On će dati preporuke o tome kako izbjeći suočavanje s takvim čimbenicima u budućnosti.

Izbjegavanje ili suočavanje sa stresom ne zahtijeva drastične promjene u načinu života. Dovoljno je samo izdvojiti neko vrijeme tijekom dana samo za sebe, kako biste ostvarili svoje interese i potrebe, želje. Na to će pozitivno reagirati ne samo koža, već i cijelo tijelo u cjelini.

Antistres kozmetika i pravila kućne Antistresne njege kože

Ako namjeravate ukloniti učinke stresa na kožu kod kuće, pridržavajte se jednostavnih pravila njege:

1. Odaberite samo mekane, nježne i 100% sigurne proizvode. Bolje je ne koristiti pilinge, kisele pilinge i drugu kozmetiku koja potencijalno oštećuje epidermu, jer je stresna koža već preosjetljiva, osjetljiva na vanjske utjecaje.

2. Dobro navlažite kožu kozmetikom, uključujući onu koja se temelji na hijaluronskoj kiselini niske molekulske mase i visoke molekulske mase.

3. Koristite tonike nakon čišćenja kože. Oni će pomoći vratiti prirodnu kiselinsko-baznu ravnotežu i barijerne funkcije epiderme.

4. Koristite kozmetičke pripravke s vitaminima A i e, drugim antioksidansima. Oni će pomoći neutralizirati djelovanje slobodnih radikala, koji nastaju pod utjecajem faktora stresa i stimuliraju proces starenja, uvenuća epiderme.

5. Koristite kozmetiku s tvarima koje imaju umirujuća, omekšavajuća svojstva.

Također će biti korisno hraniti kožu, dati joj snagu za borbu protiv negativnih čimbenika i samoizlječenje nakon stresa. Sve vrste kreme, serumi, esencije, maske s velikim brojem biološki aktivnih tvari, vitamina, elemenata u tragovima-to je upravo ono što je potrebno za stres, osjetljivu, reaktivnu kožu.

Koji se kozmetički pripravci mogu koristiti za pomoć koži koja je pretrpjela stres:

1. Maska od tkanine “Antistres” od Garniera. Proizvod s izraženom aromom lavande zasićuje kožu hijaluronskom kiselinom, a aromaterapija se također odvija tijekom kozmetičkog postupka.

2. Noćna krema “luksuzna prehrana” Loreal.Izuzetno korisna, hranjiva krema koja noću obnavlja umornu, stresnu, oštećenu kožu, zasićuje je uljima i biljnim ekstraktima, energizira i daje zdrav sjaj.

3. Baršunasto mlijeko za čišćenje lica. Proizvod sadrži organsko suncokretovo ulje, ekstrakt morskog komorača, biljni glicerin, ekstrakt algi, hondrus, aloju. Vlaži i hrani epidermu, zasićuje mikroelementima i mineralima, čini kožu nježnom, mekom i elastičnom.

4. Gel protiv umora i podočnjaka Cinema-Cinema

   internet iz francuske tvrtke.Sastav sadrži popularni Matcha čaj za smirivanje kože oko očiju.

5. Rebalancing E

6. xir Sensitive Skin Therapy– eliksir koji trenutno normalizira umornu i osjetljivu kožu. Proizvod sadrži kompleks ekstrakta gljiva.

7. Antistresna krema za sve tipove kože, uključujući osjetljivu, marke kora.Alat ima regenerirajući učinak i proizvodi izražen umirujući učinak.

Izraelski zaštitni znak Amapin ima čitavu liniju proizvoda za njegu kože pod stresom – zodijak. Gelovi, kreme, maske, serumi iz ove linije imaju složen učinak: ublažavaju iritaciju, svrbež i oticanje; nježno čiste; duboko njeguju; normalizirati ravnotežu vode; usporiti proces starenja itd.d.

Salonski antistresni tretmani

U kozmetičkom salonu ili u kozmetičkoj klinici stručnjaci će vam pomoći da se opustite i vi i vaša koža. Tamo se provode razni antistresni postupci koji pomažu u obnavljanju normalnog stanja tkiva, na primjer:

1. SPA masaža – tehnika opuštajuće masaže uz istodobnu kombinaciju mnogih psiho-fizioterapeutskih načina utjecaja.

2. Ljekovite maske i oblozi.

3. Mikrostrujna terapija lica. Metoda vam omogućuje učinkovitu borbu protiv vaskularnih zvijezda; ublažava bol; vratiti kožu nakon laserskog obnavljanja, kemijskog pilinga; uklanja osip i masnu kožu; ublažava grč napetih mišića, istovremeno tonirajući opuštene.

Ako na temelju stresa imate izražene probleme s kožom, kozmetičarka će predložiti provođenje postupaka usmjerenih na uklanjanje takvih estetskih nedostataka. Na primjer, ultrazvučni piling s kremastom maskom, ribanje, taping, kisik ili vakuumski postupci na aparatima Ace i Ace pomoći će vratiti stanje epiderme.