Finci kao sjevernog naroda odavno su koristile saunu za higijenske ciljeve i poboljšanje tijela. Već desetljećima finska kupka se promijenila i poboljšala, ljudi su ga prilagodili modernim uvjetima, pa čak i uspostavili u urbanim stanovima.
Što je?
Povijesno gledano, finska kupka je niska, zatvorena, mali prostor od 2 do 6-8 četvornih metara. m, izračunato za 2-3 osobe. Prije nego su takve kupke zagrijale ognjištem namještenom u središtu sobe s vrućim kamenjem. Dimnjak kao takav bio je odsutan, ventilacija je provedena kroz otvorena vrata i dojam u blizini poda. Soba je bila vrlo suha i vruća.
Umjesto depilacije, stajao je bačva hladnom vodom ili je bio prirodan spremnik.
Moderne tehnologije dopušteno da se riješe gušenja dima i čađe pomoću ventilacijskog sustava i novih modifikacija peći s dimnjakom. Bačva s vodom zamijenila je font, bazen ili tuš. Nema sustava Windows kompenzirana za električnu rasvjetu.
Bilo je samo malo prostora, završetak od prirodnog stabla posebnih pasmina i vrlo visoke sobne temperature, koji pokreće korisne wellness procese u ljudskom tijelu.
Značajke i prednosti
Finska klima je vrlo blizu klime naših ruskih sjevernih i umjerenih širine. Mnogo u načinu života naših naroda generala. Vrlo podsjeća na uređaj finske kupaonice u crnoj kupelji u crnoj boji, koji se koristi do novijeg puta u Rusiji.
Štednjak u takvoj kupki nije bio bez dimnjaka, Vrući dim je zagrijao sobu, uništavajući bakterije. Prije kupaonice u parnoj sobi je ventilirana kroz mali prozor i otvorena vrata.
SOHO je dezinficirala površinu, a crni dokazni zidovi postali su apsolutno sterilni. Također je stajao Lohan ili vrtlog s vodom, gdje se Parker oprao od sapuna, koji je zamijenjen sapunom u svojstva. Voda je dala vlažan par, koji je probio pore i pročistio ih. Više naručena u rupu ili rijeku, pa je kupaonica stavljena na rub sela, po mogućnosti u blizini spremnika.
Temperatura kupke u crnom je približno + 50 ° C, vlaga – 70%.
Danas je velika Folk ljubav uživa u ruskoj kupki, čije je srce vruće, na + 60-70 ° C s mokrim do 90% mirisne pare pare. U blizini se navlaže i nužno predivčajna soba.
Moderna zgrada privatne kuće dopustila je gotovo svakoj farmi za stjecanje vlastite kupke koja je proširila popis potrebnih prostora. Dodao je sobu za odmor između vrućih postupaka. Veranda ispod krošnje kupke pretvorila se u mjesto za obiteljski večernji čaj u ljetnim mjesecima.
Ne može svatko izdržati vruću vlažnu zraku rusku parnu sobu, finsku saunu će pomoći ovdje. Iako je zrak vruće ovdje, temperatura doseže + 90 ° C, ona se prenosi lakše od vlažnog ruskog parobroda. To je zbog vrlo suhog zraka, gdje vlaga ne smije prelaziti 10-15%. Medicinske kontraindikacije za saunu manje. Wellness efekt je kolosalan.
Parobrod u sauni zauzima vrlo malo prostora, jer se zagrijava za održavanje suhoće zraka i dovoljno sjedećih mjesta, jer se ne penju u metle. Hlađenje i kupanje koriste tuš ili bazen. Kao takav, održavanje saune zauzima potpuno ograničenu sobu, tako da se može lako smjestiti u posebnoj staklenoj kabini u kupaonici grada.
Moguće je opremiti suhu parnu sobu u tradicionalnoj ruskoj kupki s dnevnim boravkom i voskom.
Oprema
Za finsku saunu, glavna oprema je štednjaka, preferencija je bolje platiti električnom. Električna pećnica s termostatom stvorit će željenu mikroklimu u par. Kupite bolji specijalizirani ustajali za saunu, Peć ima ugrađeni sustav cirkulacije zraka, pružajući brzo i ravnomjerno zagrijavanje prostorije.
Kamenka je odabrana po snazi na temelju veličine pare sobe – 1 kW po 1 kubičnom metru parne sobe.
Vlažnost zraka regulirana je posebnim generatorom pare, pojedinačnim ili ugrađenim.
Električna pećnica je dobra za urbane apartmane ili za malu saunu u seoskoj kući. Da bi se uštedjela električna energija, sauna je opremljena konvencionalnom sobom krutog goriva, U ovoj izvedbi, morate ručno održavati željenu temperaturu i vlažnost. Plus, kruti gorivo štednjak je sposobnost organizirati ili osušiti finski u različito vrijeme u različito vrijeme, ili mokru rusku parnu sobu s metlima.
I električni, i peć na drvetu.
Klinovi za peći su odabrani od strane medicinskog svjedočanstva. Specijalizirane prodavaonice prodaju kamenje s mineralnim karakteristikama, uključujući Popularni su Zadeit, Talco klorit, Gabro-dijabaz, kvarcit, Himalajska sol. Za vanjske peći, odabrani su ti minerali, cigla ili pločica. Građevinske mješavine za dekoraciju ne bi trebale sadržavati štetne nečistoće.
Ne možete koristiti nikakve kamenje s web-lokacije, oni mogu istaknuti opasne kemijske spojeve kada se zagrijavaju.
Druga potrebna oprema u parnoj sobi je opskrba i ispušna ventilacija. U kući ili stanu za protočne strujanje, ostavite ispod vrata do stupača pare 5 centimetara, izvlačivač se pridružuje ventralu kod kuće. Ako je valjak glasnik, instalirajte dodatne električne navijače u ispušne rupe.
U kupelji ploča, opskrba rupa je postavljena na dnu zida za kupanje pokraj poda, a ispušni plin – na suprotnom zidu ispod stropa. Obje rupe su zatvorene s prigušivačima koji mogu podesiti priliv svježeg zraka.
Možete li mi reći više o finskoj kupki? Koje su njene značajke i imate li neke ideje kako je organizirati ili dogovoriti?