...

Usporedite judo i thekvondo | što je bolje

U svijetu borilačkih vještina posebno mjesto zauzimaju azijske. Odlikuje ih najbogatija povijest, koja u nekim slučajevima ima više od jednog tisućljeća, i neobičan pristup treningu. Azijske borilačke vještine podučavaju samopouzdanje, kontrolu tijela i čvrstinu uma.

Ovdje su samo azijske borilačke vještine jako, jako puno. Judo, karate, taekvondo, jiu-jitsu, aikido, ushu… vrlo je teško odabrati pravu za sebe ili dijete.

Prije svega, važno je razumjeti da borilačke vještine dolaze u dvije vrste-udaraljke i bacanje. Prvi uče ispravne taktike borbe. Zapravo, kao što i samo ime govori, na njima se treniraju precizni i snažni udarci. Bacanje borilačkih vještina, zauzvrat, ima za cilj poraziti neprijatelja bacajući ga na zemlju.

Govoreći o azijskim borilačkim vještinama, vrijedi napomenuti da je najupečatljiviji primjer udaraljki thekvondo, dok su bačeni judo. Stoga ćemo ih usporediti i odabrati što je bolje odabrati – za sebe ili za dijete.

Judo

Judo

Judo je japanska borilačka vještina bacanja koja ima za cilj poboljšati sposobnost samoobrane. Tijekom treninga simuliraju se stvarni (“ulični”) uvjeti, uključujući nedostatak bilo kakve taktike protivnika. Istodobno, glavni zadatak borca je” ispustiti ” i neutralizirati neprijatelja.

Za to se koriste različite taktike i metode. Judo omogućuje tehnike poput bolnih udaraca, gušenja, podmetanja, zakačenja i bacanja. Međutim, najzanimljivija značajka ove borilačke vještine je sam pristup borbama.

Dakle, sam naziv “judo” prevodi se kao “mekani put”. Borilačka vještina uči sportaša da se prema protivniku odnosi s poštovanjem, kao i da bude savitljiv. Ako pobjednička taktika uključuje povlačenje – onda je bolje povući se.

Dakle, učenje Juda ne samo da uči tehnike i udarce, već i temperira duh. Sportaš postaje siguran u sebe i svoje sposobnosti. Judo trening uključuje učinkovito korištenje vještina, tehnika i ovladavanje tijelom. Pokreti koji se proučavaju pomažu u kontroli vašeg tijela kako bi adekvatno procijenili potrošnju energije za učinkovito bacanje.

Općenito, judo karakterizira kako slijedi:

  1. Na treningu se proučavaju udarci rukama i nogama, tehnike gušenja, tehnike držanja i neutralizacije protivnika. Međutim, filozofija određene borilačke vještine podrazumijeva da ponekad sportaš mora popustiti ili se povući kako bi sljedeći udarac bio učinkovitiji;

  2. Podrazumijeva potpunu kontrolu ne samo nad svojim tijelom, već i “kontrolu energije”. Nema udaraca u koje se ulaže sva snaga. Suprotno tome, nakon” savršenog dvoboja ” borac se ne osjeća umorno;

  3. Skup naučenih tehnika i pokreta nije prevelik. Tijekom treninga svi se ponavljaju više puta. Zbog toga se tijekom borbe mnogi pokreti izvode “na stroju”;

  4. U borbama je vrlo važno pravilno izračunati udaljenost do protivnika i odrediti položaj njegovog tijela. Samo uz pravilno određivanje ovih čimbenika može se provesti učinkovita tehnika bacanja i neutralizacije;

  5. U učionici se također uči procijeniti štetu nanesenu neprijatelju. To vam omogućuje učinkovitiju primjenu tehnika, kao i minimiziranje opasnosti od ozljeda tijekom treninga Juda;

  6. “Mekani način” disciplinira, uči samokontroli, poštovanju neprijatelja bez obzira na njegov status i vještine, njeguje smirenost, neustrašivost i samopouzdanje.

Judo je olimpijska disciplina. To znači da postoji puno federacija za profesionalne sportaše, klubove i sekcije na njemu. Pronalaženje pravog mjesta za vježbanje neće biti teško.

O učinkovitosti Juda u smislu samoobrane govori i činjenica da je ova vrsta borilačkih vještina bila osnova mnogih drugih područja – uključujući, na primjer, sambo ili posebne tehnike za predstavnike posebnih službi.

Dakle, da rezimiramo.

Prednosti

  • Zahvaljujući uključivanju u pravila discipline rezanja, bacanja, boli i gušenja, judo je izuzetno učinkovit za samoobranu. Doslovno s nekoliko tehnika možete “položiti” i neutralizirati čak i jakog ili spretnog protivnika;

  • Tehnika “mekog puta” koja se koristi u judu također trenira mnoge psihološke čimbenike, uključujući disciplinu (i samodisciplinu), smirenost, neustrašivost, poštovanje prema drugima;

  • Tijekom treninga stvaraju se uvjeti bliski stvarnim, što pomaže borcu da se osjeća sigurnije u raznim uličnim “tučnjavama”, gdje se ne poštuje borbena disciplina.

Nedostaci

  • Sve u svemu, to nije udarna, već bacačka borilačka vještina. Odnosno, judo neće moći naučiti “slagati protivnike jednim udarcem”. Potrebno je primijeniti fleksibilnost i izgraditi taktiku;

  • Judo ne razvija fizičku snagu, već reflekse, okretnost i fleksibilnost.

Najvažniji aspekt judo filozofije je ignoriranje fizičke snage protivnika. To jest, on može biti nevjerojatno moćan, ali sportaš se ne boji. Fizička snaga protivnika usmjerena je protiv njega samog, dok ga judaš bez većih poteškoća neutralizira.

Thekvondo

Thekvondo

Thekvondo je i “mlada” i drevna udarna borilačka vještina. Službeno se pojavio sredinom prošlog stoljeća – međutim, tada su pravila jednostavno stvorena. A thekvondo se temelji na borbenim tehnikama koje su koristili korejski vojnici.

Thekvondo je prilično zanimljiva borilačka vještina. Iako su zapravo udarni potezi, potezi također uključuju skokove, blokove i mnoge druge tehnike usmjerene na brzo razoružavanje protivnika. Na treningu podučavaju udarce i rukama i nogama – ovisno o udaljenosti do protivnika.

Najvažniji aspekt thekvondoa je duhovna praksa. Borac mora biti hladan i samouvjeren. Samo u ovom slučaju moći će izvoditi udarce i učinkovite tehnike bez ometanja emocija – na primjer, straha ili osjećaja opasnosti. Među načelima thekvondoa naglasak je na poštenju, snažnom duhu i čistoj savjesti. Zato je ova borilačka vještina izvrsna za djecu, jer u njima odgaja najbolje ljudske osobine.

Udarne tehnike, pak, uključuju Usavršavanje svakog pokreta. Upravo zbog toga se trening thecondo može činiti teškim i iscrpljujućim. Svaka se tehnika proučava i ponavlja više puta dok se ne dovede do potpunog automatizma.

Vježbe snage u thekvondou također su prisutne. Izvedeni udarci moraju biti točni, precizni i učinkoviti. Također, prakse ove borilačke vještine uključuju razbijanje raznih tvrdih predmeta, poput drvenih dasaka ili blokova od opeke – ali uz minimalnu štetu sportašu.

Općenito, thekvondo karakterizira kako slijedi:

  1. Na treningu se proučavaju precizni skokovi, učinkoviti udarci nogama i rukama usmjereni na brzo i točno neutraliziranje protivnika. Štoviše, većina tehnika uključuje udarce nogama;

  2. Mnogo se pozornosti posvećuje duhovnim praksama. Borac mora biti hladnokrvan, siguran u sebe i svoje sposobnosti. Mora zanemariti emocije i opasnost koja dolazi od protivnika ili okoline;

  3. Podrazumijeva se višestruko ponavljanje tehnika. Svaki pokret mora biti usavršen do automatizma. Stoga se nekim ljudima nastava taekvondoa može činiti zastrašujućom i iscrpljujućom;

  4. Neke tehnike thekvondo podrazumijevaju utjecaj sile. U tom slučaju udarci moraju biti točni i točni. Konkretno, na treningu borci pokretima ruku ili nogu Lome razne tvrde predmete – daske, blokove od opeke i tako dalje;

  5. U učionici također uče odrediti udaljenost do neprijatelja i odabrati idealnu taktiku brzinom munje. Odnosno, borcu je potrebno odabrati pravu tehniku u djeliću sekunde – hoće li to biti skok, udarac nogom ili rukom ili neki drugi iskorak.

Thekvondo je također olimpijska disciplina. Stoga odabir mjesta učenja za sebe ili dijete ne bi trebao predstavljati problem. Svaki grad ima klubove, sportske sekcije ili Federacije.

Vrijedno je uzeti u obzir da thekvondo postoji u nekoliko verzija. Na primjer:

  1. U TKD-u se duhovnim i fizičkim aspektima posvećuje otprilike usamljena pažnja;

  2. U VTF-u je fokus na udarcima nogama. Također, ovaj smjer podrazumijeva dubinsko proučavanje udaraca iz zavoja. Ali ruke u ovom obliku thekvondoa slabo se koriste;

  3. U ITF-u se koriste i ruke i noge, a nastava se odvija u bliskim stvarnim uvjetima.

Kao posljedica toga, za samoobranu je bolje odabrati ITF, a za trening tijela i duha – TKD. VTF je prilično osebujan smjer.

Dakle, da rezimiramo.

Prednosti

  • Poboljšanje snage, točnosti i učinkovitosti udaraca. Profesionalni borac, koji savršeno vlada thekvondom, u stanju je neutralizirati neprijatelja jednim pokretom. U isto vrijeme, nakon dvoboja, Igrač se neće osjećati umorno;

  • Mnogo se pažnje posvećuje duhovnim praksama. Sportaš mora postati neustrašiv, hladnokrvan i predan, kao i naučiti ignorirati vanjske čimbenike;

  • Izvrsna udarna tehnika ruku i nogu.

Nedostaci

  • Mnoga odredišta zbog kojih odabir pravog može biti prilično težak;

  • Trening se može činiti iscrpljujućim jer zahtijeva ponavljanje istih pokreta mnogo, mnogo puta.

Također je vrijedno napomenuti da se tijekom treninga puno pažnje posvećuje duhovnim praksama. Stoga ne biste trebali smatrati thekvondo isključivo sportskom disciplinom.

Usporedba

Dakle, judo je bačena borilačka vještina, dok je thecvondo udarna. Ali razlike među njima nisu ograničene na to.

Značajka

Judo

Thekvondo

Glavni smjer

Bacanja

Udarci

Glavne naučene tehnike

Udarci, udarci, udarci, kotrljanja, prevrtanja, gušenja, tehnike boli

Udarci, skokovi, bacanja, udarci, tehnike boli

Uloga duhovnih praksi

Srednja

Jaka

Težina treninga

Srednja

Visoka

Koliko je dobro za samoobranu

Izvrsno

Samo neka odredišta

Obje vrste borilačkih vještina su dobre. Stoga biste trebali odabrati na temelju svojih preferencija. Ako vam se više sviđa fleksibilnost i” energetski učinkovite ” borbe, onda je judo najbolje rješenje. Ako želite” položiti ” protivnike jednim udarcem-preporučljivo je posjetiti thekvondo.

Odabir borilačke vještine za dijete, vrijedno je graditi ne samo na svojim ciljevima, već i na željama sina ili kćeri. Idealno rješenje bilo bi zajedničko prisustvovanje demonstracijskim nastupima, Danima otvorenih vrata ili bilo kakvim natjecanjima. Neka dijete odabere koja mu se borilačka vještina najviše sviđa.

Ocijenite članak
( Još nema ocjena )
Allen Ovich

Zdravo svima! Ja sam Allen Ovich, i veoma sam uzbuđen što mogu da podelim svoju strast prema popravci i instalaciji opreme sa vama. Kao autor na ovom sajtu, pokreće me moja ljubav prema tehnologiji i želja da pomognem drugima da razumeju i reše probleme vezane za njihovu opremu.

Udobnost.info -časopis o dizajnu interijera, dekoru i obnovi kuće
Comments: 5
  1. Danijel Mikulić

    Koje su glavne razlike između juda i taekwonda i koje su prednosti jedne discipline u odnosu na drugu? Želim saznati što je bolje za osobni razvoj i samoobranu.

    Odgovori
    1. Antonio Barić

      Juda i taekwondo su dva različita borilačka sporta. Glavne razlike između njih su tehnike borbe i filozofija koju slijede. Juda se fokusira na bacanje i tehniku tla, dok taekwondo uključuje udarce nogama i rukama.

      Prednosti juda u osobnom razvoju su razvijanje koordinacije, fleksibilnosti i snage. Osim toga, judo također potiče samodisciplinu, samopouzdanje i izdržljivost. S druge strane, taekwondo se usredotočuje na brze udarce i agilnost. Ova disciplina također pomaže u razvijanju fizičke kondicije, samokontrole i mentalne snage.

      Što se tiče samoobrane, oba sporta pružaju tehnike koje se mogu koristiti u situacijama opasnosti. Međutim, taekwondo je poznat po svojim udarcima nogama i visokim tehnikama, što može biti korisno u samoobrani.

      U konačnici, odluka o tome što je bolje za osobni razvoj i samoobranu ovisi o individualnim preferencijama. Važno je pronaći sport koji vam odgovara i u kojem uživate.

      Odgovori
      1. Kristijan Kovačić

        Juda i taekwondo su dva različita borilačka sporta. Glavne razlike između njih su tehnike borbe i filozofija koju slijede. Juda se fokusira na bacanje i tehniku tla, dok taekwondo uključuje udarce nogama i rukama.

        Odgovori
      2. Dominik Matković

        Judo and taekwondo are two different martial arts sports. The main differences between them are the fighting techniques and the philosophy they follow. Judo focuses on throws and ground techniques, while taekwondo involves kicks and punches.

        The benefits of judo in personal development include developing coordination, flexibility, and strength. Additionally, judo also promotes self-discipline, self-confidence, and endurance. On the other hand, taekwondo focuses on quick strikes and agility. This discipline also helps in developing physical fitness, self-control, and mental strength.

        Regarding self-defense, both sports provide techniques that can be used in dangerous situations. However, taekwondo is known for its kicks and high techniques, which can be useful in self-defense.

        Ultimately, the decision on what is better for personal development and self-defense depends on individual preferences. It is important to find a sport that suits you and that you enjoy.

        Odgovori
        1. Fran Knežević

          Judo i taekwondo su dva različita borilačka sporta. Glavne razlike između njih su tehnike borbe i filozofija koju slijede. Judo se fokusira na bacanja i tehnike na tlu, dok taekwondo uključuje udarce nogama i rukama.

          Prednosti juda u osobnom razvoju uključuju razvoj koordinacije, fleksibilnosti i snage. Također, judo promovira samodisciplinu, samopouzdanje i izdržljivost. S druge strane, taekwondo se fokusira na brze udarce i agilnost. Ova disciplina također pomaže u razvoju fizičke kondicije, samokontrole i mentalne snage.

          Što se tiče samoobrane, oba sporta pružaju tehnike koje se mogu koristiti u opasnim situacijama. Međutim, taekwondo je poznat po udarcima nogom i visokim tehnikama, koje mogu biti korisne u samoobrani.

          Na kraju, odluka o tome što je bolje za osobni razvoj i samoobranu ovisi o individualnim preferencijama. Važno je pronaći sport koji vam odgovara i koji vam je užitak.

          Odgovori
Dodaj komentare