...

Usporedite Herbalife i energetske dijete / odredite najbolji lijek

Herbalife i energetska dijeta dvije su konkurentske linije alternativne prehrane. Imaju mnogo sličnosti, ali i značajne razlike, o kojima sami proizvođači govore. Proveli smo neovisnu analizu neobične prehrane Herbalife i energetske prehrane, pa smo spremni detaljno opisati njihove značajke, prednosti i nedostatke.

Energetska dijeta-značajke i prednosti

Energetska Dijeta

Iasin-linija proizvoda koja osigurava uravnoteženu prehranu. Proizvodi se dodatak prehrani u Francuskoj. Sam proizvođač kaže da redovita konzumacija dovodi do gubitka kilograma, a prema zasebnom programu i do povećanja. Ali to nisu svi učinci.

Energetske dijete su kokteli, žitarice, juhe, omleti, deserti, pa čak i kruh. Sve ove proizvode možete kuhati ne samo kod kuće, već i na putu. Važna prednost linije je prisutnost slatkih okusa, što je važno za one koji ne mogu zamisliti život bez deserta.

Pod markom energetske prehrane proizvode se proizvodi za mršavljenje, uravnotežena i sportska prehrana, pića i čajevi, kao i voćne pločice.

Prednosti alternativne prehrane energetske dijete:

  1. Uravnotežena prehrana. Uz ed osigurava se dobra prehrana, sve potrebne tvari, vlakna, minerali ulaze u tijelo. Sastav proizvoda pomaže probavnom traktu da se oporavi i radi punom snagom bez problema. Prehrana ima uravnotežen sastav ugljikohidrata, proteina i masti.

  2. Promjena uobičajene prehrane. Nakon preporučenog programa nemoguće je vratiti se nezdravoj prehrani, jer se navike i preferencije okusa mijenjaju.

  3. Gubitak težine. Ed pomaže smanjiti apetit unoseći pravu količinu ugljikohidrata i masti u tijelo, pomažući sagorijevanju zaliha.

  4. Opće poboljšanje tijela. Razina kolesterola se smanjuje, krvni tlak se vraća u normalu, razina šećera se normalizira, težina se smanjuje.

  5. Povećanje mišića i oporavak tijela nakon vježbanja.

Zanimljivo je da su konkurenti ili nezadovoljni kupci dugo detaljno izložili svaku predstavljenu stavku. Istodobno, Energetska dijeta i dalje je popularna, tako da nema potrebe govoriti o potpunom kolapsu. Pitanju odabira alternativne prehrane treba pristupiti sveobuhvatno, slušajući pristaše i protivnike.

Istraživanje prehrane energetske prehrane provedeno je po nalogu interneta u znanstvenom i metodološkom Centru za sportsku medicinu g. Krasnojarska. Podaci nisu objavljeni ni u jednom znanstvenom časopisu, pa se rezultati ne mogu smatrati valjanima.

zdravlje

Sastav

Sastav ED-a redovito se mijenja. Uključuje proteine mlijeka i soje, škrob, dekstrozu, biljno ulje, inulin i druge. Tu su i arome, stabilizatori, sredstva za kvašenje, konzervansi, boje.

Zanimljive značajke komponenti energetske prehrane:

  1. protein graška, soja – neki od najjeftinijih izvora proteina s inferiornim sastavom aminokiselina;

  2. mliječni proteini – nalaze se na 3. mjestu u sastavu, što znači da ih je puno manje;

  3. jednostavni ugljikohidrati-brzo se apsorbiraju, povećavaju razinu inzulina, dovode do taloženja masti, što se može izbjeći dodatnom tjelesnom aktivnošću;

  4. biljno ulje – praktički se ne razlikuje od suncokretovog ulja;

  5. inulin cikorije-izvor vlakana, najkorisniji u sastavu, pomaže u čišćenju crijeva i poboljšanju njegovog bakterijskog sastava.

  6. Limenka od 450 grama ima 166 g proteina, 198 g jednostavnih ugljikohidrata, 30 g vlakana, 42 g masti.

Nedostaci

U sastavu ED-a na prvom mjestu su proteini soje. Činjenica je da su najjeftiniji. Samo nekoliko predstavnika sadrži mliječne proteine. Većina ljudi kupuje shakeove u svrhu mršavljenja. S tim je povezan sljedeći nedostatak.

Na proces mršavljenja utječe količina konzumiranih masti i ugljikohidrata. U sastavu se nalaze brzo probavljivi ugljikohidrati-Dekstrozni sirup i dekstroza. Jednom u tijelu, brzo se pretvaraju u šećer, izazivajući oslobađanje inzulina. Kada se šećer distribuira u stanice i postane višak, pretvara se u masno tkivo. Može se zaključiti da redovita konzumacija ovih ugljikohidrata ne podrazumijeva gubitak kilograma, već debljanje.

Ostali nedostaci energetskih dijeta, koje kupci primjećuju u svojim recenzijama:

  1. visoka cijena-možete kupiti banku ED od 935 kuna, kada trošak nije veći od 300 kuna, što su naučili neovisni novinari, a donedavno je trošak bio od 2000 kuna;

  2. minimalno razdoblje prehrane za različite programe je 3 mjeseca, što je značajno pristupačno;

  3. sastav sadrži kemijske aditive i neke kontroverzne sastojke, ali proizvođač tvrdi da se koristi samo visokokvalitetni sastav.

Ono što je važno, ed se preporučuje koristiti kod dijabetesa. Zapravo, to se ne može učiniti, jer sastav sadrži veliku količinu brzo probavljivih ugljikohidrata.

Herbalife-značajke i prednosti

Herbalife

Herbalife je još jedan popularni predstavnik dodataka prehrani, a ujedno je i jedan od prvih. To je hrana koja utječe na metaboličke procese i mišićno tkivo. Proizvodi proizvod u SAD-u od strane tvrtke

  • fe Nutrition.

    Glavni asortiman koktela u animeu

  • fe:
    1. Formula 1. Na prirodnim sastojcima s elementima u tragovima i vitaminima. Učinkovitost uporabe potvrđena je redovitim istraživanjima.

    2. Koktel “Protein”. Sastav zamjenjuje puni obrok. Redovitom uporabom možete vratiti potrebnu količinu vitamina A, C, PP, E, D. Također je prevencija nedostatka proteina.

    3. Formula 3. Na bazi proteina sirutke i soje. Dobro za mršavljenje. Niskokalorični shake zamjenjuje puni obrok. Njegova uporaba dugo utažuje glad .U kombinaciji s umjerenom tjelesnom aktivnošću može se promatrati obnova oštećenih tkiva i izgradnja mišića.

    Akcija je usmjerena na regulaciju težine zasićenjem potrebnim tvarima za tijelo i smanjenjem apetita. Kada se konzumira, postaje lakše ispuniti dnevni unos kalorija.

    Kako dodaci prehrani iz Herbalifea djeluju na tijelo:

    1. zbog sadržaja vlakana dolazi do normalizacije gastrointestinalnog trakta, stolica postaje homogena i redovita;

    2. folna kiselina pozitivno utječe na metabolizam masti i ugljikohidrata;

    3. imunološki sustav je ojačan zahvaljujući askorbinskoj kiselini;

    4. vitamin A pomaže u poboljšanju stanja kose, noktiju i kostiju;

    5. pantotenska kiselina čini kožu privlačnijom, poboljšava njezino stanje;

    6. ravnoteža vode i soli zbog kalija se normalizira.

    Kao dio Herbalife koktela možete vidjeti vlakna, vitamine skupine B, C, A, E, PP, D, kalcij, željezo, kalij, natrij, fosfor, bakar, cink i druge. Ova kombinacija korisnih komponenti ima sveobuhvatan pozitivan učinak na tijelo.

    zdrava prehrana

    Glavne prednosti Herbalifea su:

    1. zasićenost hranjivim tvarima, što povoljno utječe na sve sustave;

    2. nedostatak učinka obrnutog debljanja;

    3. ubrzano sagorijevanje pohranjenih masti;

    4. brzo utaživanje osjećaja gladi uz veći gubitak energije za probavu hrane;

    5. poticanje metaboličkih procesa;

    6. jasna i prikladna primjena.

    Herbalife prehrana omogućuje vam nadopunu prehrane omiljenom zdravom hranom. Na primjer, u koktele možete dodati komade slatkog voća.

    Nedostaci

    Od herbalifeovih nedostataka bit će i visoki troškovi. Cijena koktela počinje od 990 kuna. Proizvođač napominje da ne biste trebali očekivati brzi rezultat, s Herbalifeom će doći do postupnog smanjenja težine.

    U nekim recenzijama kupaca možete vidjeti informacije o jednoj neugodnoj nuspojavi. U prvim tjednima korištenja koktela povremeno se pojavljuju bolovi u trbuhu. Kada postoje kronične bolesti, proizvodi se mogu koristiti samo nakon prethodnog savjetovanja sa stručnjakom.

    Kokteli imaju kofein i uz dugotrajnu uporabu moguće su nuspojave:

    1. nesanica, noćna buđenja;

    2. prekomjerno uzbuđenje;

    3. pospanost tijekom dana;

    4. podizanje BP.

    Oglašivači pozicioniraju koktele kao da nemaju kontraindikacije, ali objektivno su zbog osobitosti sastava. Prethodno se preporučuje konzultirati liječnika, što je posebno važno u prisutnosti kroničnih patologija.

    pravilna prehrana

    Trošak Herbalife proizvoda i energetske dijete

    Prosječna cijena različitih proizvoda iz energetskih dijeta i Herbalifea:

    Herbalife Proizvodi

    Energetski Prehrambeni Proizvodi

    Formula 1 jagoda-990 kuna za 550 g

    Kaša “zobena kaša” – 980 kuna za 630 g

    Formula 1 Cappuccino – 1240 kuna za 550 g

    Juha “gljive” – 935 kuna za 450 g

    Koktel “protein” – 1025 kuna za 450 g

    Omlet-980 kuna za 450 g

    Proteinski proizvod Formula 3 – 850 kuna po 240 g

    Kokteli-935 kuna za 450 g

    Zaključci – što je bolje

    1. Energetski proizvodi dijeta imaju prilično agresivnu reklamnu tvrtku, što izaziva ogorčenje i kritike potencijalnog kupca. Mnogi smatraju da su kokteli nerazumno skupi, tvrdeći da se ne razlikuju od takvih dodataka prehrani.

    2. Herbalife s reklamnom tvrtkom je mirniji i potražnja za proizvodima je velika već dugi niz godina. Istodobno, ne može se reći da su po sastavu ovi kokteli bolji od energetskih dijeta. Ed ima raznolikiji asortiman, a nude se i posebni programi za mršavljenje i debljanje. Mnogo je onih koji žele kupiti proizvode.

    3. S energetskim dijetama dovoljno je konzumirati jedan proizvod, ali Herbalife ima podjelu hranjivih sastojaka, pa morate kupiti dodatke, što stvara dodatne troškove.

    Možemo zaključiti,da kokteli Herbalife i energetske dijete imaju beznačajne razlike. Kad je okus važan, najbolje je zaustaviti se na ED. Herbalife proteinski šejkovi mogu se odabrati u svim ostalim slučajevima. Sada se ne razlikuju puno u cijeni, tako da će cijena jednog tečaja biti gotovo ista. Izbor više ovisi o preferencijama okusa i odnosu prema proizvođaču.

  • Ocijenite članak
    ( Još nema ocjena )
    Allen Ovich

    Zdravo svima! Ja sam Allen Ovich, i veoma sam uzbuđen što mogu da podelim svoju strast prema popravci i instalaciji opreme sa vama. Kao autor na ovom sajtu, pokreće me moja ljubav prema tehnologiji i želja da pomognem drugima da razumeju i reše probleme vezane za njihovu opremu.

    Udobnost.info -časopis o dizajnu interijera, dekoru i obnovi kuće
    Comments: 2
    1. Ivan Knežević

      Koja je vaša preporuka između Herbalife i energetskih dijeta? Koja je metoda najučinkovitija i najsigurnija za postizanje ciljeva? Želim odabrati najbolji lijek, ali trebam vašu pomoć i mišljenje. Hvala vam unaprijed!

      Odgovori
      1. Leo Pavić

        Kada je riječ o izboru između Herbalife i energetskih dijeta, najbolje je konzultirati se sa stručnjakom za prehranu ili liječnikom. Iako su ove metode popularne, važno je uzeti u obzir da svaka osoba ima jedinstvene prehrambene potrebe i ciljeve. Individualno prilagođeni plan prehrane s fokusom na uravnoteženu prehranu, raznolike namirnice i umjerenu fizičku aktivnost obično je najučinkovitiji i najsigurniji pristup u postizanju ciljeva. Herbalife proizvodi mogu biti korisni kao dodatak prehrani, ali ne bi trebali biti osnova prehrane. Važno je da donesete odluku uz stručnu pomoć kako biste odabrali najbolji pristup za postizanje svojih ciljeva.

        Odgovori
    Dodaj komentare