7 najboljih strojeva za vježbanje za žene

* Pregled najboljih prema uredništvu. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje potrebno je konzultirati stručnjaka.

Svaka osoba želi biti zdrava i održavati dobru fizičku formu što je duže moguće. Sportovi s ozbiljnim tjelesnim naporom iz različitih razloga nisu dostupni ili kontraindicirani za većinu odraslih osoba. Produžiti mladost i ostati lijepa u bilo kojoj dobi san je mnogih žena. Vježbanje na simulatorima kod kuće ili u fitness klubu pomaže u praksi da se to postigne.

Tehnološki Sportski uređaji imaju puno prednosti koje pomažu ne samo razvoju mišića ili mršavljenju, već i ispravljanju figure. Zahvaljujući širokoj distribuciji mreže fitness klubova širom zemlje, postalo je moguće lako pristupiti nastavi na strojevima. Uz njihovu pomoć možete riješiti različite zadatke: izgraditi mišićnu masu, izgraditi izdržljivost ili smanjiti težinu. Danas mnogi kupuju sportsku opremu za vježbanje kod kuće.

Strojevi se dijele na snagu i kardio. Prvi su namijenjeni povećanju mišića, drugi poboljšavaju rad kardiovaskularnog i dišnog sustava, a koriste se i za mršavljenje. Naši stručnjaci krenuli su razumjeti veliki raspon ponuda i odrediti najbolje simulatore različitih cjenovnih segmenata.

Ocjena najboljih simulatora za žene

Clear Fit CrossPower CX 400

Ocjena: 4.9

Na vrhu ljestvice je eliptični trener koji pruža prirodnu biomehaniku i učinkovitu putanju kretanja. Dizajniran je za vježbanje kod kuće i opremljen je inovativnim softverom. Uređaj ima kontrolu na ruskom jeziku. Monitor odražava sve trenutne podatke o treningu.

Princip rada temelji se na elektronski upravljanom sustavu elektromagnetskog otpora s 24 razine opterećenja. Inercijalna težina zamašnjaka konstrukcije je 22 kg, a duljina koraka je 51 cm, što omogućuje osobi bilo koje visine da trenira. Maksimalna težina sportaša dopuštena je do 135 kg s visinom koraka od 162 cm. Senzori kardiološkog prijemnika ugrađeni u rukohvate mjere puls i prikazuju pokazatelje u stvarnom vremenu na velikom zaslonu za gledanje.

U arsenalu simulatora nalazi se 40 različitih programa treninga, koji su osigurani i ručnim i standardnim upravljanjem. Jednostavan i pouzdan ojačani okvir ima dug vijek trajanja, a ušteda energije sustava postiže se isključivanjem konzole tijekom duge pauze. Anatomski oblik rukohvata i ergonomija dizajna osiguravaju prikladnu upotrebu sportaša bilo koje građe.

Prednosti

• povezivanje putem IPA;
• Automatska ušteda energije;
• rusificirana ploča;
• zaslon generacije 5.5;
• 40 programa vježbanja.

Nedostaci

• nisu identificirani.

Evo Fitness Venus

Ocjena: 4.8

Drugo mjesto je na udobnoj traci za trčanje, čiji dizajn ima sklopivi sustav za uštedu sobnog prostora. Skladištenje je moguće i u vodoravnom i u okomitom položaju. Za stabilnost u radnom stanju opremljen je pouzdanom potporom. Stroj je dizajniran za individualne kućne treninge i lako se kreće zahvaljujući posebnim ugrađenim valjcima.

Internet ima široku traku za trčanje-122*48 cm. Maksimalna brzina − do 15 km / h. Pouzdan dizajn okvira dizajniran je za težinu sportaša do 130 kg. U njega je integriran sustav amortizacije

ght Cushuon. Debljina višeslojne trake za trčanje je 1,6 mm, što ukazuje na trajnost proizvoda. Ugrađeni zvučnici za surround zvuk s priključkom IA3 kompatibilni su s mobilnim uređajima putem AA veza.

Treadmill trening paket sastoji se od 12 programa s mogućnošću ručnog upravljanja. Praktična konzola prikazuje pokazatelje kao što su udaljenost, kalorije, brzina i ukupno vrijeme vježbanja. Težina je 53 kg, Dimenzije: 82,5*135*155 vidi. Dizajn je učinkovit i za profesionalce i za sportaše početnike.

Prednosti

• priključak za audio medije;
• lako sklopivi dizajn;
• široki pojas za trčanje;
• dugi vijek trajanja.

Nedostaci

• nisu identificirani.

DFC R71061

Ocjena: 4.7

Treći je bio veslački Stroj za kućnu upotrebu, koji je opremljen is zaslonom. Udobne ručke imaju raspon rotacije od 360. Ergonomsko oblikovano sjedalo podesivo je u 4 položaja visine. Učinkovitost treninga osigurava se sudjelovanjem glavnih mišićnih skupina, kako gornjeg tako i donjeg dijela tijela. Važnu ulogu igra mogućnost poticanja kardiovaskularnog sustava sportaša.

Simulator vrši opterećenje pomoću 2 hidraulična cilindra, koji su regulirani kotačem koji se nalazi na vrhu svakog od njih. Imaju 12 položaja opterećenja. Računalo se napaja s 2 AA baterije koje pružaju vizualni prikaz očitanja konzole s sučeljem na engleskom jeziku. Zaslon prikazuje vrijeme, kalorije, broj udaraca / min. i ukupan broj udaraca.

Težina konstrukcije je 25 kg i dizajnirana je za korisnika do 100 kg. Uz njegovu pomoć mogu trenirati osobe s medicinskim ograničenjima u sportu i prekomjerne težine. Tijekom nastave dolazi do značajnog povećanja broja otkucaja srca, što stvara kardioefekt.

Prednosti

• monokromatski zaslon;
• širok raspon opterećenja;
• podešavanje visine sjedala;
• jednostavne i brze postavke.

Nedostaci

• nisu identificirani.

GESS Shake

Ocjena: 4.6

Četvrto mjesto – u horizontalnoj vibracijskoj platformi, koja vraća elastičnost mišića i pomaže da se riješite potkožnog masnog sloja. Dizajniran je za težinu sportaša do 100 kg i ima glatko ručno podešavanje snage od 1 do 99. Osim toga, simulator ima četiri automatska načina rada, od kojih se jedan mora koristiti samo 10 minuta dnevno.

Uređaj ne zahtijeva nikakav fizički napor i, unatoč tome, svakodnevnim pristupima pružit će lijepe konture tijela. Podesiva frekvencija vibracija doprinosi učinkovitom uklanjanju potkožnih masnih naslaga, što je uzrok mnogih neugodnosti. Zahvaljujući mikro oscilacijama od 30 do 50 kom. u sekundi se aktivira refleksna sposobnost mišića za brzu kontrakciju i opuštanje.

Visoko učinkovita koračna platforma, ako se redovito koristi, ublažava stres i jača psihološko zdravlje. Radi na 220V mreži i ima zaslon s daljinskim upravljačem. U kompletu simulatora nalazi se poseban mrežni adapter koji osigurava nesmetan rad uređaja. Težina je 9 kg, a dimenzije: 53*32*11 vidi.

Prednosti

• promiče psihološko rasterećenje;
• ne zahtijeva fizički napor;
• praktično podešavanje snage;
• nastava samo 10 minuta dnevno.

Nedostaci

• nisu identificirani.

Sport E

Ocjena: 4.5

Povezani unosi:

1. 13 najboljih strojeva za vježbanje snage za dom * Pregled najboljih prema uredništvu. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje potrebno je konzultirati stručnjaka. Nije potrebno platiti skupu...
2. 6 najboljih trampolina za vježbanje skakanja * Pregled najboljih prema uredništvu. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje potrebno je konzultirati stručnjaka. Mladi smjer u fitness...
3. 10 najboljih aplikacija za vježbanje * Pregled najboljih prema uredništvu. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje potrebno je konzultirati stručnjaka. Pametni telefon može zamijeniti...
4. Usporedba strojeva za pranje kunalja i strojeva za pranje kunalja / što je bolje AMAP i AMAP dvije su svjetske marke koje već godinama koračaju. Obje proizvode perilice kunalja različitih modela, od najjednostavnijih opcija s minimalnim brojem opcija do inteligentnih “čudovišta” koja pružaju maksimalnu udobnost...