Probiotici su lijekovi koji sadrže žive mikrobe koji blagotvorno djeluju na tijelo domaćina. Prije se ovaj pojam shvaćao isključivo kao lijekovi. sadrži komponente normalne mikroflore, ali sada uključuje sve” korisne ” bakterije, na primjer, termofilni streptokok ili acidofilne laktobacile. Međutim, o prednostima probiotika žestoko se raspravlja već dugi niz godina.
Probiotici: prednosti i nedostaci
Moderna medicina prema njima je prilično oprezna. Ako se donedavno disbakterioza-kršenje odnosa između “korisnih” i “štetnih” bakterija smatrala neovisnom bolešću koja zahtijeva liječenje, sada je sam taj koncept proglašen “zabranjenim”.
Disbioza-promijenjena mikrobna ravnoteža-smatra se sekundarnim sindromom, odnosno posljedicom nekih patoloških promjena. Stoga se uzimanje prebiotika bez uklanjanja uzroka disbioze smatra približno razumnim kao i širenje sjemena cvijeća na pustoš obraslu korovom: nepripremljeno tlo spriječit će klijanje sjemena ili, u slučaju bakterija, puštanje korijena.
Osim toga, do sadane postoje jasni kriteriji za oporavak mikrobioma: trenutne metode istraživanja ne mogu točno odrediti mikrobni sastav unutar tijela. Čak i između onoga što se dobiva na izlazu iz crijeva i onoga što dolazi u laboratorij-velika razlika – jer mnoge vrste mikroorganizama jednostavno umiru u promijenjenim uvjetima. Morate se usredotočiti samo na simptome. Stoga su mnogi stručnjaci jednostavno proglasili bilo koji probiotik beskorisnim i kategorički odbacuju bilo kakve razloge za njihovu upotrebu.
Ipak, imajte na umu,što stručnjaci Svjetske gastroenterološke udruge još uvijek smatraju probioticima korisnim. Na primjer, upotreba probiotičkih lijekova u složenoj terapiji značajno smanjuje ozbiljnost i trajanje akutne infektivne dijareje (proljeva) u djece. A mješavina 4 vrste probiotika i 4 vrste vlakana vlakana smanjuje ozbiljnost jetrene encefalopatije.
Svjetska gastroenterološka udruga daje sljedeće indikacije za uporabu probiotika u djece:
- Prevencija i liječenje kolika u novorođenčadi.
- Liječenje akutnog gastroenteritisa ili, jednostavno rečeno, trovanja hranom.
- Prevencija proljeva povezanog s antibioticima.
- Prevencija crijevnih infekcija kod djece koja pohađaju vrtiće.
- Sveobuhvatno liječenje bolesti uzrokovanih helikobakterijama (gastritis, čir na želucu i dvanaesniku, koji su sada česti kod djece).
- Sveobuhvatna terapija funkcionalnih poremećaja povezanih s bolovima u trbuhu (npr. To su stanja u kojima se pacijenti žale na bol, ali prilikom pregleda upalnih ili drugih promjena u gastrointestinalnom traktu liječnici ne otkrivaju.
- Sveobuhvatna terapija ulceroznog kolitisa.
- Prevencija atopijskog kod djece s nasljednom predispozicijom (jedan ili oba roditelja pate od neurodermatitisa (ekcema), bronhijalne astme ili alergijskog curenja iz nosa).
- Smanjenje težine simptoma povezanih s netolerancijom na laktozu.
Na temelju ovih indikacija, kao i preporučenih sojeva bakterija, sastavili smo ocjenu najboljih probiotika za djecu. Ovi lijekovi su bez recepta i za prevenciju problema ili u hitnim situacijama, poput trovanja hranom, mogu se uzimati prije odlaska liječniku. Ali u svakom slučaju, savjetovanje stručnjaka je neophodno. Stoga, kako ne bismo provocirali čitatelje na samoliječenje putem interneta, podijelili smo predložene probiotike u skupine ne prema indikacijama, već prema dobi predviđenih potrošača.
Ali za one naše čitatelje koji se ne boje latinskih imena, evo specifičnih sojeva bakterija spomenutih u preporukama Svjetske gastroenterološke asocijacije i situacija u kojima su najučinkovitije:
- LGG ili Lactobacillus rhamnosus GG– preporučuje se za prevenciju i u složenom liječenju akutnog gastroenteritisa, bolničkih infekcija i infekcija kod djece koja pohađaju vrtić, funkcionalnih gastroenteroloških poremećaja. Sada je to jedna od najbolje proučenih i najpopularnijih bakterija koja je dokazala učinkovitost prema istraživanjima.
- Lactobacillus reuteri– uz to, jedna od najbolje proučenih bakterija, posebno u pedijatriji, jedna je od najgledanijih. Optimalno za prevenciju i liječenje dječjih kolika, također se koristi za liječenje akutnog gastroenteritisa i prevenciju infekcija kod djece koja pohađaju organizirane timove. Može se koristiti za prevenciju atopijskog dermatitisa i nekrotizirajućeg enterokolitisa u djece s predispozicijom.
- Saccharomyces bo
- ardii.
- Streptococcus thermophilusučinkovit u smanjenju simptoma netolerancije na laktozu (i u tom svojstvu može se primijeniti kao dio običnog termički neprerađenog jogurta). Također se može koristiti u složenoj terapiji funkcionalnih gastrointestinalnih poremećaja i ulceroznog kolitisa.
- Bifidobacterium bifidummože se koristiti za prevenciju bolničkog proljeva, nekrotizirajućeg enterokolitisa u nedonoščadi. U starije djece i odraslih-u složenoj terapiji sindroma iritabilnog crijeva.
Kao što vidite, popis bakterija s dokazanom učinkovitošću prilično je kratak. Stoga, u dolje predstavljenoj ljestvici najboljih probiotika za djecu, čitatelji neće pronaći mnoge dobro reklamirane probiotike ili pripravke koji sadrže kompleks od pola tuceta ili više bakterija. Kada je riječ o lijekovima ili dodacima prehrani, “više” ne znači “bolje”.
Ocjena najboljih probiotika za djecu
| Nominacija | mjesto | Naziv proizvoda | cijena |
| Najbolji probiotici za djecu mlađu od tri godine | 1 | Atsipol beba | 292€ |
| 2 | Primadofilus Dječji Reuteri | 731€ | |
| 3 | Normobakt | 478€ | |
| 4 | BioGaia, ProTectis, Baby, With Vitamin D, Digestive Health, Probiotic Supplement, 0.34 fl oz (10 ml) | 2 664€ | |
| Najbolji Probioticiza stariju djecu | 1 | Bifidumbacterin 1000 | 115€ |
| 2 | Rehidron Bio | 411€ | |
| 3 | Jogulakt | 242€ |
Najbolji probiotici za djecu mlađu od tri godine
Pripravci za bebe ove dobi trebaju biti u kapi ili prahu namijenjenom otapanju. Vjeruje se da malo dijete ne može progutati tabletu, a još manje kapsulu, riskirajući gušenje. Sastav proizvoda za djecu ove skupine često se ne razlikuje od lijekova namijenjenih drugim dobima i često je dovoljno otvoriti kapsulu i otopiti dobiveni prah u mlijeku ili vodi. No, službeno pedijatri nemaju pravo preporučiti takve metode. Stoga smo izdvojili lijekove za djecu mlađu od tri godine u zasebnu skupinu ocjena najboljih probiotika.
Atsipol beba
Ocjena probiotika: 4.9
Uljna suspenzija sadrži Ace i Ace, koji podržava i pojačava djelovanje laktobacila. Prije upotrebe bocu treba protresti kako bi se ravnomjerno rasporedila suspenzija mikroorganizama. Može se koristiti za bebe od rođenja. Preporučuje se uzimanje 5 kapi dnevno uz obroke, pomiješano s majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom. S ovom shemom boce od 4.5 ml je dovoljno za tijek liječenja koji preporučuje proizvođač u 14 dana. Otvorenu bočicu možete čuvati najviše 3 tjedna na sobnoj temperaturi ili u hladnjaku (ali ne i zamrzivaču!).
Prednosti
- sadrži soj laktobacila učinkovit za prevenciju i liječenje dječjih kolika, akutnog gastroenteritisa;
- dovoljno za tijek liječenja,
- ako vjerujete proizvođaču, dovoljno je 14 dana prijema,
- može se čuvati izvan hladnjaka, ponijeti sa sobom.
Nedostaci
- visoka cijena.
Primadofilus Dječji Reuteri
Ocjena probiotika: 4.7
50 g praha koji sadrži Bifidobacterium Acrain, Acrain, Lactobacillus Acrain, Acrain, Acrain pakiran u plastičnu posudu. Glavni učinak pružaju posljednja 2 soja, ostatak djeluje kao sinergetika, odnosno pojačava učinak. Dizajniran za djecu od rođenja do 5 godina, dovoljno je 1 čajna žličica (3 g.) sredstva koja treba razrijediti vodom, sokom, majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom.
Među nedostacima treba napomenuti relativno visoku cijenu pakiranja, koja je dovoljna za nešto više od 15 dana uporabe, s preporučenim tečajem od 2 do 4 tjedna
Prednosti
- ne zahtijeva posebne uvjete skladištenja,
- pakiranje je dovoljno za minimalni tečaj,
- dopušteno od rođenja.
Nedostaci
- skupo.
Normobakt
Ocjena probiotika: 4.5
Sadrži IPO i fruktooligosaharide-hranjive tvari za ove bakterije. Odobreno za uporabu u djece starije od 1 mjeseca. Sadržaj vrećice mora se otopiti u 100 ml vode, mješavine ili izdojenog majčinog mlijeka – i ovaj trenutak, uz sve prednosti probiotika, postavlja mnoga pitanja. Dnevno, dva ili više tjedana, žlicom 100 ml tekućine za gladno dijete nije najlakši zadatak. Podsjetimo da se dojenoj djeci ne preporučuje davanje bilo čega iz bočice s dudom. Dobivanje hrane od tamo je lakše, a beba može odbiti uzeti dojku.
Preporučeni tečaj 2-3 tjedna.
Prednosti
- sastav sadrži tvari. održavanje vitalnih bakterija.
Nedostaci
- potrebno je otopiti u 100 ml tekućine.
- visoka cijena.
BioGaia, ProTectis, Baby, With Vitamin D, Digestive Health, Probiotic Supplement, 0.34 fl oz (10 ml)
Ocjena probiotika: 4.3
Uključili smo ovaj lijek u ocjenu najboljih probiotika za djecu unatoč činjenici da se može naručiti samo putem interneta. To je jedan od rijetkih lijekova koji kombinira probiotik (Lactobacillus Reuterie) s vitaminom cini. Ova vrsta kompleksa vrlo je prikladna za roditelje, štedeći ih od zbrke i razmišljanja o tome koji je lijek djetetu već dano, a koji nije. Dopušteno od rođenja, 5 kapi je dovoljno za dijete do godinu dana. Prije upotrebe, mjehurić se mora protresti kako bi se mikrobna suspenzija ravnomjerno rasporedila u ulju. Proizvod se može čuvati u hladnjaku, ali se ne može zamrznuti.
Epruveta traje oko 1,5 mjeseca, ako se uzima prema uputama za 5 kapi dnevno.
Može se uzimati od rođenja.
Prednosti
- složeni učinak: pomaže smanjiti intenzitet kolika i spriječiti hipovitaminozu D.
Nedostaci
- trebate naručiti putem interneta i pričekati isporuku,
- relativno visoka cijena.
Najbolji probiotici za stariju djecu
Kao što smo spomenuli, ti se lijekovi uglavnom razlikuju samo u obliku otpuštanja. S druge strane, često je davanje djetetu tablete ili kapsule mnogo lakše nego razrjeđivanje praha u vodi ili miješanje kapi s mlijekom.
Bifidumbacterin 1000
Ocjena probiotika: 4.8
Sadrži IPO i laktulozu – tvar koja služi kao hrana za normalnu mikrofloru. Budući da se radi o tabletama, odobrene su za uporabu u djece starije od 3 godine. Uzmite 1 tabletu 3 puta dnevno uz obroke, mjesec dana. Unatoč činjenici da je s ovom shemom upotrebe ambalaža dovoljna za 10 dana, zbog niske cijene ovog probiotika, još uvijek je ekonomičnija od većine sličnih proizvoda.
Prednosti
- sadrži tvar koja podržava reprodukciju normalne mikroflore.
- ekonomičnost.
Nedostaci
- potrebno ga je uzimati 3 puta dnevno, što nije baš prikladno.
Rehidron Bio
Ocjena probiotika: 4.6
Ovaj je alat namijenjen vraćanju ravnoteže vode i elektrolita. Jednostavno rečeno-potrebno je lemiti djecu (i odrasle) s povraćanjem i proljevom, obnavljajući izgubljenu tekućinu i sol. Stoga, As i maltodekstrin, stimulirajući rast i razmnožavanje korisnih bakterija, sadrži glukozu, natrijeve i kalijeve soli.
Pakiranje sadrži 5 uparenih vrećica: s, zapravo, probiotikom i elektrolitima. Oba paketa moraju se otopiti u čaši čiste pitke vode i uzeti interno. Podsjećamo vas, s crijevnom infekcijom ili trovanjem hranom, kako biste izbjegli povraćanje, ne biste trebali piti u jednom gutljaju, već često i malo po malo: nekoliko gutljaja ili 1 – 2 žličice, ako je riječ o djeci.
Dopušteno za uporabu u dobi od 3 godine.
Prednosti
- složeno djelovanje: vraća mikrobnu i vodeno-elektrolitsku ravnotežu.
Nedostaci
- samo 5 pari vrećica po pakiranju.
- visoka cijena na dan prijema.
Jogulakt
Ocjena probiotika: 4.4
Sadrži 4 vrste bakterija, od kojih nas najviše zanimaju Aina i Ace. Osim bakterija, ovaj probiotik dodaje sirutku u prahu i laktozu, pružajući prehranu bakterijama. Dakle, možda se ovaj lijek može nazvati nekom vrstom koncentrata jogurta. Djeci od jedne do 6 godina preporučuje se 1 kapsula 1 dnevno, djeci od 6 do 14 godina – 1 kapsula 2 puta dnevno, nakon 14 godina-1 do 3 puta dnevno. Alat se može koristiti i za djecu od 3 mjeseca, ali za to se kapsula mora odvojiti i otopiti u mlijeku, što nije baš prikladno. Stoga smo ga stavili u odjeljak ljestvice najboljih probiotika za djecu stariju od 3 godine.
Tečaj koji preporučuje proizvođač je 1-2 mjeseca, u pakiranju od 30 kapsula. Unatoč činjenici da je cijena po pakiranju usporediva s troškovima drugih probiotika, tijek primjene za dijete mlađe od 6 godina bit će jeftiniji od upotrebe sličnih lijekova ove vrste.
S druge strane, ne možemo ne primijetiti da, iako termofilni streptokok smanjuje manifestacije netolerancije na laktozu, bilo bi previše rizično nedvosmisleno reći da će djeca sa sličnim problemom normalno tolerirati probiotik s ovim oligosaharidom.
Prednosti
- sadrži tvari koje podržavaju rast i razmnožavanje bakterija,
- ekonomičnost.
Nedostaci
- ne preporučuje se za intoleranciju na laktozu.
Koji je najbolji probiotik za djecu i kako odabrati pravi? Hvala!
Najbolji probiotik za djecu ovisi o njihovim specifičnim potrebama i zdravstvenim stanjima. Međutim, općenito je najbolje odabrati probiotik s raznolikim sojevima korisnih bakterija, poput Lactobacillus i Bifidobacterium. Također je važno provjeriti sadržaj, količinu korisnih bakterija (u kolonijama CFU) i rok trajanja proizvoda. Preporučuje se konzultirati pedijatra pri odabiru najprikladnijeg probiotika za dijete, uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje i potrebe djeteta. Prehranom bogatom vlaknima također se mogu podržati probavne funkcije djeteta.
Koje su karakteristike najboljih probiotika za djecu?
Najbolji probiotici za djecu imaju nekoliko ključnih karakteristika. Prvo, trebaju sadržavati dobro proučene i dokazane sojeve bakterija koji su sigurni i učinkoviti za djecu. Također, probiotici bi trebali biti otporni na želučanu kiselinu i druge probavne enzime kako bi preživjeli u crijevima i imali terapeutski učinak. Dalje, najbolji probiotici za djecu trebaju biti formulirani u obliku koji je pogodan za njihovu dob, kao što su prahovi, kapi ili želei. Također je važno da probiotici budu bezopasni i ne izazivaju nuspojave kod djece. Na kraju, najbolji probiotici za djecu trebaju biti klinički istraženi i dokazani u poboljšanju probavnog zdravlja, jačanju imunološkog sustava i podržavanju općeg zdravlja djece.