* Pregled najboljih prema uredništvu. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje potrebno je konzultirati stručnjaka.
U 21. stoljeću teško je pronaći osobu koja ne bi iskusila napetost u vratnoj kralježnici. Većinu dana zavirimo u zaslon telefona ili radimo na prijenosnom računalu, zbog čega se vrat predugo ne opušta. U početku malo ljudi pridaje važnost takvoj sitnici, ali to je ono što kasnije dovodi do osteohondroze cervikalne kralježnice. Njegove prve simptome lako je zbuniti s uobičajenim umorom i nedostatkom sna, jer postoji nesanica, osjećaj slabosti ili natečenosti.
Zapravo, ton u cervikalnoj regiji vrlo ozbiljno narušava zdravlje, narušava cirkulaciju krvi i stvara stezaljke. Od toga ne pati samo mozak, već i drugi organi u tijelu. Cirkulacija krvi u cjelini je poremećena, stvaraju se stezaljke arterija. Za potpuni oporavak važno je dovoljno spavati. Tek tada će se vodljivost velikih i malih žila u potpunosti obnoviti, a napetost kralježnice u potpunosti eliminirati. Među pomagalima možete koristiti posebne jastuke koji imaju pravilan anatomski oblik i značajno poboljšavaju san. O njima ćemo govoriti u ovom članku.
Prvi znakovi cervikalne osteohondroze
Budući da većina ljudi vjeruje da im se to definitivno neće dogoditi, odlučili smo vam prvo reći o simptomima cervikalne osteohondroze. Ne pojavljuju se odmah i često su slični znakovima potpuno različitih bolesti. Najčešće se cervikalna osteohondroza manifestira na sljedeći način:
- Sustavna vrtoglavica.
- Česti bolovi u zatiljku. U početku se bol može samo povremeno manifestirati, ali se kasnije širi na cijelu glavu. Kad bolest dosegne vrhunac, osoba može čak imati poteškoća s pomicanjem glave.
- Česta i jaka kratkoća daha. Neki ljudi također imaju osjećaj nedostatka zraka.
- Povremena ili kronična mučnina koja može biti popraćena povraćanjem. Razlikovanje ovog stanja od obične mučnine je jednostavno: ako se mučnina pogorša kada pokušate okrenuti glavu, onda to može biti simptom cervikalne osteohondroze.
- Gubitak kvalitete vida. Nije potrebno da naglo prestanete vidjeti bilo što u oštrini, ali čak i lagana pojava magle ili neke vrste smetnji trebala bi vas natjerati da razmislite o tome da se obratite stručnjaku.
- Stalni skokovi krvnog tlaka. Naravno, svi smo navikli otpisivati takva kolebanja kao promjene u vremenu, trčati za kavom ili za sredstva da je smanjimo, ali to nije uvijek točno. U ovom slučaju, bolje je osigurati da to nije znak cervikalne osteohondroze, kako ne bi pokrenuli bolest.
- Nesvjestica. Sam simptom je ozbiljan i može biti posljedica vazospazma.
- Problemi s grlom. Čak i simptom kao što je kvržica u grlu ili znojenje, što se često događa s prehladom, može ukazivati na cervikalnu osteohondrozu. Zato se naziva lukavom bolešću. Stvarno se lijepo kamuflira.
- Bol u ramenom zglobu i utrnulost prstiju. Ako ste, između ostalog, osjetili ova dva simptoma, bolje je odmah se prijaviti stručnjaku i pregledati.
Kao što vidite, osteohondrozu nije tako lako prepoznati u ranim fazama i gotovo se uvijek može zamijeniti s bilo kojom drugom bolešću. I premda pravilno odabrani jastuk nikada neće zamijeniti punopravnu konzultaciju s liječnikom specijalistom, pomoći će vam da bolje spavate, a on je odgovoran za potpuni oporavak od osteohondroze.
Smjernice za odabir
Ortopedski jastuci ne mogu se nazvati proračunskim. Češće nego ne, dobar model košta u skladu s tim. Kako ne biste pogriješili u njegovom izboru, preporučujemo da obratite pažnju na sljedeće čimbenike.
- Oblik.Jastuci koji pomažu kod osteohondroze dolaze u dva oblika: homogeni i s odvojenim odjeljcima. Potonji obično imaju dva valjka različitih veličina kako bi se mogli zamijeniti.Tada ćete lako prilagoditi visinu jastuka. Ujednačeni jastuk također ima valjak, ali bez zasebnih dijelova. Može se odabrati za one koji se ne vrte puno u snu i definitivno neće okrenuti jastuk.
- Veličina.Standardne veličine su 40h60, 50h30 ili 50h70. I ne postoji koncept najboljeg jastuka, već prikladnog. Da biste odabrali, trebate izmjeriti širinu ramena od izbočene kosti do baze vrata. Dobivena veličina značit će optimalnu visinu proizvoda.
- Krutost.Idealan jastuk za osteohondrozu trebao bi biti srednje tvrdoće. Naravno, u asortimanu trgovina nalaze se i vrlo tvrdi i vrlo mekani modeli. Prvi vam neće dopustiti da se opustite u snu, a drugi neće stvoriti dovoljnu potporu za opuštanje vrata.
- Punilo.Jastuci od lateksa imaju dobar memorijski učinak, a rupe u njima omogućuju dovoljnu cirkulaciju zraka. Postoje i jastuci izrađeni od viskoelastične poliuretanske pjene. Oni stvaraju pravilan položaj vrata tijekom spavanja i dugo zadržavaju svoj izvorni oblik. Također proizvode jastuke od rashladnog gela. Odlikuje ih veća elastičnost i gustoća, a također oduševljavaju nedostatkom specifičnog mirisa. Gel prati krivulje kralježaka, oslobađajući napetost s vrata dok spavate. Jastuci s neovisnim mini oprugama izrađeni su od mekog metala i okruženi su poliuretanskom pjenom. Također su u stanju neravnomjerno mijenjati oblik, savršeno se prilagođavajući pojedinačnim oblinama tijela.
Možete dugo razgovarati o kriterijima odabira, ali bolje je pokazati na stvarnim primjerima. Ispod ćete pronaći ocjenu najboljih jastuka za osteohondrozu.
Najbolji jastuci za cervikalnu osteohondrozu
| Nominacija | Mjesto | Ime | Cijena |
| Najbolji jastuci za cervikalnu osteohondrozu | 1 | Internet P05, 38 do 60 cm | 5 877 € |
| 2 | Internet, 40 * 60cm, visina 13cm | 3 349 € | |
| 3 | Trives T.511M (top 111), 32 do 49 cm | 3 094 € | |
| 4 | Internet, 42 do 72 cm, visina 12 cm | 14 400 € | |
| 5 | Internet (m), 43 do 63 cm, visina 12.5 cm | 26 030 € | |
| 6 | Armed, 32 do 50 cm, visina 11 cm | 1 990 € | |
| 7 | Ormatec, 36 do 61 cm, visina 12 cm | 6 480 € | |
| 8 | ener Jedem internet, 40 * 60cm, visina 14cm | 3 958 € | |
| 9 | Internet-516, 44 do 54 cm | 4 356 € | |
| 10 | Trives top-119, 32 do 50 cm, visina 12.5 cm | 2 500 € |
Internet P05, 38 do 60 cm
Ovaj je proizvod odavno postao popularan. Jastuk je dostupan s valjcima različitih veličina, kao i uklonjivim poklopcem u kompletu. Osobe koje pate od alergija također mogu koristiti jastuk zbog njegovih hipoalergenskih svojstava. Udoban model pruža pravilno održavanje glave, čime se poboljšava kvaliteta sna. Jastučnica je izrađena od prirodnih vlakana eukaliptusa i ugodno iznenađuje antibakterijskim svojstvima.
Da bi vam jastuk pravilno služio i da ne biste odustali od kupnje, važno je pronaći pravu veličinu. Razlika je u visini valjaka, a odgovarajuće veličine možete odabrati u tablici na mjestu proizvođača. Prema korisnicima, nakon dva tjedna spavanja na jastuku
Prednosti
- drži oblik;
- dovoljno elastična;
- visokokvalitetni materijali;
- navlake se mogu ukloniti i oprati.
Nedostaci
- visoka cijena.
Internet, 40 * 60cm, visina 13cm
Obožavan od mnogih kupaca, jastuk je izrađen od viskoelastične poliuretanske pjene srednje tvrdoće i dobro drži glavu bez izazivanja alergija. Lako pamti oblik glave i savršeno podupire vrat tijekom spavanja. Iako dolazi sa zaštitnom navlakom s patentnim zatvaračem, stručnjaci preporučuju nošenje dodatne jastučnice koja je također uključena. Tako će jastuk i originalna jastučnica trajati dulje. Sam jastuk se ne može strogo oprati.
Jastuk je opremljen s dva valjka visine 11 i 13 cm. U internetskom prostoru jastuk
Prednosti
- umjereno mekana;
- učinak memorije;
- Uključena 2 slučaja;
- jasna uputa;
- inovativni materijal.
Nedostaci
- navikavanje traje od dva dana.
Trives T.511M (top 111), 32 do 49 cm
Anatomski oblik ovog modela učinkovito podržava krivulju vratne kralježnice. Dva valjka visine 9 i 11 cm omogućuju vam da odaberete najudobniju visinu za sebe. Sve je stvoreno za prekrasan san: mekani pamučni poklopac, memorijski efekt i prozračni materijal.
Mnogi liječnici preporučuju Trives jastuk za potpuni oporavak tijela tijekom spavanja i odmora. Našim stručnjacima se svidjelo što se ovaj model nosi s velikim brojem problema. Među njima: glavobolja, vrtoglavica, umor, bol u vratnoj kralježnici, osteohondroza, rehabilitacija vratne kralježnice nakon ozljeda i mnogi drugi. Zbog funkcionalnosti je dobila liniju u našoj ocjeni.
Prednosti
- srednja elastičnost;
- uklanja glavobolje;
- ublažava umor s ramena i vrata;
- potiče dublji san.
Nedostaci
- nije otkriveno.
Internet, 42 do 72 cm, visina 12 cm
Ortopedski jastuk izrađen je u klasičnom obliku i savršen je za spavanje u bilo kojem položaju. Možete spavati na leđima, na trbuhu ili na boku – što god odabrali, ionako će vam biti ugodno. Za razliku od jastuka s valjcima, na ovaj se model uopće ne treba navikavati. Njegov jedini nedostatak je visoka cijena, ali s obzirom na takvu praktičnost, to prestaje biti nedostatak.
Uz jastuk dolazi i uklonjiva navlaka koja se lako pere i brzo suši. Učinak memorije jastuka pomaže mu da se prilagodi individualnim potrebama svakog korisnika. Jastuk je također dobio službeni status medicinskog proizvoda, potvrđujući svoja korisna svojstva u Europi. Ušla je u našu ocjenu zbog svestranosti i nedostatka potrebe za navikavanjem.
Prednosti
- inovativni materijal;
- pruža zdrav i dubok san od prvog dana;
- dostupnost europskog certifikata kvalitete.
Nedostaci
- visoka cijena.
Internet (m), 43 do 63 cm, visina 12.5 cm
Mekani jastuk s interneta lako prati oblik tijela i uklanja bolove u vratnoj kralježnici. Međutim, prije kupnje bolje je testirati ga: velika veličina neće odgovarati svima, kao ni srednja. Proizvod se temelji na jedinstvenoj umpin pjeni, čiji je prototip korišten za smanjenje stresa na kralježnici tijekom ljudskih svemirskih letova. Zahvaljujući tome, većina kupaca osjeća maksimalno opuštanje i prestaje se vrtjeti u snu.
Našim stručnjacima se posebno svidjela trajnost ovog modela. Recenzija iskusnog kupca govori sama za sebe: “iznenađujuće, 9 godina se nigdje nije isprala, nije se pokvarila kao nova.”. Među svim takvim jastucima, ona je jedina koja me obradovala”. Tijekom dugog vijeka trajanja, većina kupaca dobila je jastuk u našoj ocjeni.
Prednosti
- ergonomski oblik;
- super-meke stvari u vezi s oceanom;
- dolazi u četiri veličine;
- za ljude bilo koje tjelesne građe i djecu.
Nedostaci
- nije otkriveno.
Armed, 32 do 50 cm, visina 11 cm
Udoban jastuk s efektom hlađenja opremljen je s dva valjka: 8 i 11 cm. Tijekom spavanja podržava ne samo glavu, već i vrat i kralježnicu. Spavanje postaje zdravije i dublje već u prvim danima primjene. Proizvod savršeno nadopunjuje jastučnica od mekog materijala koja se lako uklanja i pere na niskoj temperaturi.
Njegova je značajka u posebnom gelu. Ima povećanu toplinsku vodljivost i sprječava pregrijavanje tijekom spavanja. Takvi jastuci posebno su relevantni u vrućim ljetima, kada temperatura zraka negativno utječe na San. S jastukom iz Armeda možete zaboraviti na ovaj problem. Jastuk od memorijske pjene zasluženo je uvršten u našu ocjenu zbog izvrsnog učinka hlađenja i anatomskog oblika.
Prednosti
- uklonjivi slučaj;
- jednostavnost njege;
- hipoalergena svojstva;
- mogućnost odabira visine;
Nedostaci
- nije otkriveno.
Ormatec, 36 do 61 cm, visina 12 cm
Baš kao i prethodni model naše ocjene, jastuk iz Ormateka oduševljava korisnike efektom hlađenja. Poseban sloj gela stvara hladnoću čak i u najtoplijem danu. Zbog memorijskog učinka, jastuk brzo pamti položaj glave u kojem ste navikli spavati. To pomaže u ublažavanju bilo kakve boli u cervikalnoj regiji. Potpuno opuštanje mišića pozitivno utječe na cjelokupno zdravlje i ublažava simptome osteohondroze.
Jastuk uključuje dva pokrivača: jedan se ne može ukloniti, a drugi se može ukloniti i oprati. Materijal od kojeg je proizvod izrađen poznat je po visokom stupnju otpornosti na habanje, elastičnosti i trajnosti. Za sve gore navedene karakteristike i izvrstan stupanj termoregulacije, jastuk iz Ormateka uvršten je u našu ocjenu najboljih.
Prednosti
- dokazana marka;
- učinak hlađenja;
- visoka otpornost na habanje;
- uključena pletena navlaka.
Nedostaci
- nije otkriveno.
ener Jedem
internet, 40 * 60cm, visina 14cm
Ovaj jastuk pomaže vam da se što više opustite u snu i uspostavite pravilno disanje. Opuštanje mišića uklanja grčeve i stezanje, sprječavajući ili smanjujući simptome cervikalne degenerativne bolesti diska. Njegova je osobitost da je stvorena za spavanje na trbuhu i to je idealno rješenje, jer nisu svi spremni oprostiti se od ove navike kupnjom ortopedskog jastuka.
Kombinacija pristupačne cijene i visoke kvalitete čini model još atraktivnijim, a mnoge recenzije zadovoljnih kupaca to potvrđuju. Iz komentara iskusnog kupca : “prije sam morao staviti ruku ispod jastuka kad sam zaspao na boku, zbog čega mi je ruka utrnula.”. Ali s ovim modelom to više nije potrebno! Oblik je savršeno osmišljen! Pokušao sam ležati na svom starom jastuku i nisam mogao”. Za optimalan oblik za spavanje na trbuhu, jastuk je uvršten u našu ocjenu najboljih.
Prednosti
- uklanja bol u vratu;
- neobičan oblik;
- mala veličina;
- pristupačna cijena.
Nedostaci
- nije otkriveno.
Trives top-119, 32 do 50 cm, visina 12.5 cm
Ovaj je model savršen za spavanje na leđima i na boku. Memorijski efekt pomaže joj da se brzo prilagodi individualnom obliku glave. Materijal s povećanom mekoćom i udobnošću, sastoji se od mnogih ćelija otvorenog oblika. To tijelu daje potpuno opuštanje tijekom spavanja i pravilan oporavak mišića vratne kralježnice.
Jastuk se proizvodi u dvije veličine: (12,5 cm) i (14 cm). Odabirom veličine osigurat ćete si fiziološki ispravan položaj glave i vrata tijekom spavanja, što će san učiniti što dubljim. Navikavanje na jastuk nije tako brzo, jer ima dovoljnu krutost, ali učinak je vrijedan toga. Trives top 119 brzo normalizira tonus mišića i uklanja umor, zbog čega je model ušao u ocjenu najboljih.
Prednosti
- lijepa pamučna navlaka;
- poboljšava opskrbu krvlju;
- savršeno rasterećuje vratnu kralježnicu;
- dugo zadržava svoj izvorni oblik;
Nedostaci
- nije otkriveno.
Koja je svrha korištenja jastuka za cervikalnu osteohondrozu i kako mogu odabrati najbolje od svih dostupnih opcija na tržištu?