Pravilna prehrana u prvoj godini života vrlo je važna za puni razvoj i dobro zdravlje djeteta. Prvi proizvod za komplementarnu hranu su žitarice. Mogu se pripremiti samostalno ili kupiti.
Proizvođači žitarica za prvo hranjenje
Nutricionisti savjetuju započinjanje komplementarne hrane s industrijski proizvedenim dječjim žitaricama, jer imaju niz prednosti. Krupica se melje u stanje koje je najpovoljnije za apsorpciju u dječjim crijevima. Također, kupljene žitarice obogaćene su vitaminima, mineralima i prebioticima koji poboljšavaju hranjivu vrijednost i apsorpciju proizvoda. Proizvođači dječje hrane nude različite proizvode uzimajući u obzir dob djeteta. Sljedeći nazivi robnih marki najpopularniji su među potrošačima:
- “Heinz”;
- “Friso”;
- “Frutoniana”;
- “Nestle”;
- “Gerber”;
- “Agusha”;
- “Hipp”;
- “Beba”;
- “Spelenok”.
Preporuča se započeti komplementarnu hranu s najjednostavnijom vrstom kaše: od jedne žitarice, bez mlijeka, bez glutena i bez aditiva. Prva doza ograničena je na jednu žličicu. Odabrana vrsta kašida se djetetu dva tjedna, pažljivo promatrajući reakciju tijela. Ako je potrebno, proizvod se može zamijeniti drugom vrstom žitarica ili proizvodima druge tvrtke.
Kako odabrati pravu kašu za prvo hranjenje
Prilikom odabira proizvoda za prvo hranjenje djeteta, majke bi trebale pravilno proučiti sastav naveden na pakiranju, uzeti u obzir dob i zdravstvene karakteristike svoje bebe. Dječje žitarice karakteriziraju sljedeće značajke:
- Prisutnost glutena.Podijeljeni su na bezglutenske, koji uključuju rižu, heljdu, kukuruz i gluten-pšenicu, griz, zobene pahuljice. Preporuča se započeti komplementarnu hranu s kašom bez glutena.
- Mliječna ili bez mliječnih proizvoda. Žitarice bez mliječnih proizvoda preporučuju se za hranjenje djece s alergijama i nedostatkom laktaze. Mlijeko je hranjivije, a beba se brže puni.
- Količina žitarica. Kaša se može sastojati od nekoliko vrsta žitarica ili biti monokomponentna.
- Prisutnost aditiva. Proizvodu se dodaje voće, orašasti plodovi, bobice, suho voće. Ponekad se u sastav uvode ekstrakti umirujućeg bilja, takve se žitarice preporučuju za večernji prijem. U hranu bez aditiva možete samostalno staviti voćni pire, po mogućnosti za određenu bebu.
- Prisutnost šećera i pojačivača okusa. Poželjno je da nema šećera, soli i drugih pojačivača okusa. Proizvodi sa šećerom uvode se u prehranu djeteta kasnije, kako bi se tijelo postupno pripremilo za dobru prehranu.
- Prisutnost konzervansa. Upotreba konzervansa smatra se neprihvatljivom za dječju hranu.
- Dob djeteta. Dob djeteta obično je navedena na pakiranju. Roditelji bi trebali uzeti u obzir preporuke proizvođača i pedijatra i kupiti proizvode koji odgovaraju dobi djeteta.
- Količina glutena. Potrebno je kontrolirati količinu glutena. Doza od 10-14 mg na 1 kg tjelesne težine djeteta smatra se sigurnom, u tom slučaju crijevna sluznica neće patiti.
- Prisutnost vitamina. Obogaćivanje vitaminskim kompleksom i mineralima poželjno je za dodavanje korisnih svojstava prehrani. Međutim, u nekim slučajevima roditelji radije hrane dijete žitaricama bez vitamina, s izuzetkom B1.
- Volumen pakiranja. Na početku komplementarne hrane bolje je kupiti mala pakiranja, jer beba može biti alergična na proizvod. Pa, ako dijete često jede istu kašu, onda za uštedu i praktičnost vrijedi kupiti veliko pakiranje.
Sastavili smo ocjenu najboljih proizvođača žitarica za prvu komplementarnu hranu kako se mladi roditelji ne bi zbunili u ogromnoj raznolikosti pakiranja. Naši stručnjaci pažljivo su ispitali mišljenja kupaca i savjete pedijatara.
Ocjena najboljih žitarica za prvo hranjenje
| Nominacija | mjesto | Naziv proizvoda | cijena |
| Najbolje hipoalergene žitarice bez mliječnih proizvoda za prvo hranjenje | 1 | Bez mliječnih proizvoda | 190€ |
| 2 | Beba Sitter bez mliječnih proizvoda | 345€ | |
| 3 | Bez mliječnih proizvoda | 172€ | |
| 4 | Bez mliječnih proizvoda | 85€ | |
| 5 | Bez mliječnih proizvoda | 299€ | |
| 6 | Bez Mliječnih Proizvoda | 90€ | |
| 7 | Bez Mliječnih Proizvoda | 112€ | |
| Najbolje žitarice bez mliječnih proizvoda spremne za jelo | 1 | Bez Mliječnih Proizvoda | 95€ |
| 2 | FRUTONIANA bez mliječnih proizvoda | 49€ |
Najbolje hipoalergene žitarice bez mliječnih proizvoda za prvo hranjenje
Žitarice bez mliječnih proizvoda nutricionisti preporučuju kao prvu komplementarnu hranu za žitarice. Nutritivna vrijednost prehrane određena je hranjivom vrijednošću brašna ili žitarica od kojih se proizvod proizvodi. Uzgajaju sevodom, kozjim, kravljim ili majčinim mlijekom. Temperatura tekućine treba biti umjerena, upotreba kipuće vode ponekad dovodi do stvaranja grudica.
Bez mliječnih proizvoda
Ocjena: 4.9
Značajka IAS-a je upotreba proizvoda od cjelovitih žitarica, što povećava njihovu nutritivnu vrijednost i korisnost. Žitarice se uzgajaju bez upotrebe kemijskih gnojiva, GMO-a i hormona rasta. Gotovo svi proizvodi proizvođača ne sadrže nikakve aditive, osim vitamina B1 u rižinoj, zobenoj i pšeničnoj kaši. Kukuruz-obogaćen prebiotikom.
Asortiman vam omogućuje da ugodite svojoj bebi različitim ukusima. Roditelji mogu poboljšati proizvod za bebu dodavanjem ribanog voća.Carpinosi se dobro uzgajaju u vodi ili mlijeku, ne stvaraju grudice, imaju nježnu konzistenciju.
Prednosti
- nedostatak soli i šećera;
- dobro se otapa;
- veliki asortiman;
- bez mliječnih proizvoda.
Nedostaci
- visoka cijena;
Beba Sitter bez mliječnih proizvoda
Ocjena: 4.8
Na drugom mjestu ove kategorije ocjene nalaze se proizvodi tvrtke “beba Sitter”. Proizvođač potrošačima nudi samo žitarice bez mliječnih proizvoda bez aditiva i punila. Proizvod je obogaćen multivitaminskim kompleksom. Prisutnost 13 vitamina i 8 minerala nadoknađuje gubitak hranjivih sastojaka tijekom prerade proizvoda od žitarica. Heljdaposebno se preporučuje za prehranu oslabljene djece s niskom tjelesnom težinom i bolestima jetre.
Proizvodi “beba Sitter” odlikuju se ekonomičnom potrošnjom suhog proizvoda, što je osigurano značajkama tehnološkog procesa, s toplinskom obradom žitarica i naknadnim želatiniziranjem. Potrošači hvale proizvode zbog okusa, prirodnosti i grubosti. Zrna se nježno otapaju u ustima, a mališani to vole. Kukuruz i zobena kaša također vole djecu, ali karakterizira ih stvaranje grudica, a uzgoj ovih žitarica zahtijeva više pažnje majke.
Prednosti
- dobro se otapa;
- obogaćena vitaminima i mikroelementima;
- prirodni okus.
Nedostaci
- visoka cijena.
Bez mliječnih proizvoda
Ocjena: 4.7
Proizvodi “Hipp” dobar su izbor za prvo hranjenje. Roditelji mogu kupiti za svoje dijete i žitarice od monozlacka i miješane žitarice. Heljda-obogaćena vitaminima B1 i C. Proizvođač poštuje sitnice i ukazuje na prisutnost glutena u sastavu, iako je prisutan u malim količinama ,kao “tragovi”, zbog osobitosti proizvodnje. Kukuruzpredstavlja mješavinu kukuruznog i rižinog brašna, što ga čini nježnijim.
Linija žitarica bez mliječnih proizvoda carapa prilično je raznolika, nude se sljedeće vrste: heljda, heljda s voćem, kukuruz, multislak, zobena kaša s bananama i matičnjakom, pšenica, riža, 5 žitarica sa suhim šljivama i prebioticima, zobena pšenica s jabukom, pšenica sa zobenim pahuljicama i prebioticima, riža s bananom i breskvom. Kaša s matičnjakom vrlo je popularna među roditeljima za brzo zaspanje.
Prednosti
- širok raspon;
- prirodni okus;
- jeftina cijena.
Nedostaci
- slabo se otapa.
Bez mliječnih proizvoda
Ocjena: 4.6
Proizvodi tvrtke Astinas vole djecu svojim ukusom, a majke-širokim asortimanom. Od ostalih marki razlikuju se po proizvodnim značajkama u kojima se proizvodu dodaju enzimi i probiotici. Prisutnost enzima poboljšava okus kaše, povećava njezinu viskoznost i probavljivost. Uvođenje probiotika pomaže povećati imunitet i poboljšati crijevnu mikrofloru.
Linija proizvoda Umpin sadrži žitarice sa šećerom za nježno širenje raspona, multivitamine, kao i proizvode koji sadrže bifidobakterije, prebiotike, vitamine i minerale. Zanimljiva opcija s cvijetom lipe, ekstrakt lipe koji je dio nje ima blagi umirujući učinak, a preporučuje se za večernje hranjenje bebe. Nedostatak je sadržaj žitarica u tragovima laktoze i glutena.
Prednosti
- širok raspon;
- dodavanje probiotika;
- dobar ukus.
Nedostaci
- prisutnost lecitina.
Bez mliječnih proizvoda
Ocjena: 4.5
Asortiman je ograničen samo na žitarice bez mliječnih proizvoda bez aditiva i voćnih punila. Proizvođači su namjerno suzili asortiman proizvoda zajamčenom visokom kvalitetom. Žitarice prolaze posebnu obradu koja osigurava manju potrošnju proizvoda za dobivanje porcije, zbog čega je ova marka ušla u našu ocjenu. Žitarice se savršeno razrjeđuju u tekućini bilo koje temperature bez grudica, osim kipuće vode. Proizvodi ovog proizvođača obogaćeni su multivitaminskim kompleksom. 12 vitamina i 9 minerala zatvoreno je u posebne kapsule kako bi se spriječilo izlaganje vlazi i temperaturi. Ljuska kapsule uništava se samo u želucu, a korisni dodaci se najpotpunije apsorbiraju.
Toplinska obrada i stroga kontrola u svim fazama proizvodnje osiguravaju visoku higijenu proizvoda, tako da otvoreno pakiranje ima rok trajanja do 3 mjeseca. Žitarice bez mliječnih proizvoda nisu prikladne samo za zdravu djecu, već i za djecu s anemijom nedostatka željeza, celijakijom, alergijama na hranu. Trudnice i dojilje također mogu u svoju prehranu uvesti žitarice tvrtke Carsine. Linija interneta sadrži griz, koji se rijetko viđa kod drugih proizvođača.
Prednosti
- Visoka kvaliteta;
- jeftina cijena;
- prikladno pakiranje.
Nedostaci
- ograničeni raspon.
Bez Mliječnih Proizvoda
Ocjena: 4.5
Proizvodi “Heinz” privlače roditelje širokim rasponom različitih aditiva. Posebno su popularni riža, heljda i kukuruz s dodatkom proebiotičkih vlakana cikorije. U kukuruz i heljdu dodaju se minerali, kalcij, željezo, jod, cink i 12 vitamina. Rižina kaša sadrži samo vitamin C i kalcij. Proizvođač nudi i proizvode s aditivima, neki sa šećerom.
Interes roditelja je heljdina kaša s omega-3, obogaćena polinezasićenim masnim kiselinama. Za večernje hranjenje prikladan je višezrnati lipa i kamilica, zasitit će bebu i omogućiti vam da brzo zaspite. Tvrtka “Heinz” proizvodi jedinstvene proizvode s dodatkom povrća. To je pšenično-rižina kaša s tikvicama i pšenično-kukuruzna kaša s bundevom.
Prednosti
- raznoliki asortiman;
- prirodni okus;
- dobro se razvodi.
Nedostaci
- dostupnost dodataka.
Bez Mliječnih Proizvoda
Ocjena: 4.5
Žitarice bez mliječnih proizvoda “beba” na bazi riže, heljde, zobi i kukuruzne krupice namijenjene su prvom hranjenju. Imaju visoku hipoalergenost jer im se ne dodaje voće. Sastav uključuje prebiotike, jod, željezo, kompleks od 12 vitamina. U suhom obliku kaša nije brašno, već zdrobljene pahuljice, pa se dobro razrjeđuju i ne stvaraju grudice. Žitarice se preporučuju za prehranu djece od 4 mjeseca.
Proizvođač također nudi zobene pahuljice bez mliječnih proizvoda sa šumskim bobicama za šestomjesečne aktivne bebe. Raspon “beba” je ograničen, ali to se nadoknađuje visokom kvalitetom proizvodnje i popularnošću među potrošačima. Majke primjećuju dobru probavljivost, odsutnost alergija i zatvor kod beba.
Prednosti
- Visoka kvaliteta,
- lako kupiti u trgovinama,
- jeftina cijena.
Nedostaci
- ograničeni raspon.
Najbolje žitarice bez mliječnih proizvoda spremne za jelo
Osim suhih žitarica za komplementarnu hranu, žitarice bez mliječnih proizvoda proizvode se u staklenkama, spremne za upotrebu. Da bi se poboljšala konzistencija, dodaje im se škrob. U sastav se može dodati nekoliko vrsta voćnog pirea. Gotove žitarice koriste se za bebe koje su već probale suhe s voćnim dodacima i procijenile njihov okus. Gotovi proizvodi s voćem u staklenkama prikladni su za brzi doručak i za užinu u šetnji, možete ih ponijeti sa sobom kada idete u posjet ili u kliniku. Mekana konzistencija, bliska majčinom mlijeku, i ugodan okus poput beba. Naša ocjena uključuje najpopularnije gotove žitarice “Frutoniana” i Oceanside.
Bez Mliječnih Proizvoda
Ocjena: 4.7
Gotove kaše od interneta prodaju se u posebnim staklenim posudama, a preporučuju se djeci od šest mjeseci starosti. Sastoji se od žitarica i voćnih dodataka. Sastav može biti škrob. Također, u ponudi su žitarice s zdrobljenim kolačićima.
Staklenke su opremljene vijčanim poklopcem. Volumen pakiranja je mali 190g, tako da je prikladan za brzu upotrebu. Potrošače privlači nedostatak umjetnih aditiva i dobra kombinacija cijene i kvalitete.
Prednosti
- ugodan okus;
- pristupačna cijena.
Nedostaci
- nedostatak mjerne ljestvice;
- obavezna prisutnost voća.
FRUTONIANA bez mliječnih proizvoda
Ocjena: 4.7
Gotove žitarice “FRUTONIANA” sastoje se samo od žitarica i voćnog pirea. Većina proizvoda u ovoj seriji sadrži prebiotik inulin, neophodan za normalizaciju probave i sprječavanje zatvora. Proizvodi “FRUTONIANA” podijeljeni su na dan i noć, što je prikladno označeno bojom pakiranja: bijelom i tamnoplavom. Dnevni uključuju zobenu kašu,zobenu kašu s bananom i heljdinu kašu s jabukom. Preko noći žitarice se prave od riže, heljde i mješavine žitarica: heljde, kukuruza i riže. Prije hranjenja kaša se izlije iz pakiranja u dječju zdjelu i zagrije u mikrovalnoj pećnici. Kašu možete dati izravno iz vrećice, ali prije toga morate je dobro protresti.
Prednosti
- praktičnost pakiranje s mjernom skalom;
- lako kupiti;
- pristupačna cijena.
Nedostaci
- nisu identificirani.
Možete li preporučiti neke od najboljih proizvođača žitarica za prvo hranjenje koje ću moći ponuditi mojoj bebi?
Koje su vrste žitarica najbolje za prvo hranjenje beba i koje proizvođače preporučujete za kupovinu?
Najbolje vrste žitarica za prvo hranjenje beba su obično one koje su lagane za probavljanje i bogate hranjivim tvarima poput željeza, folne kiseline i vitamina. Kukuruz, riža, zob i pšenica su često popularni izbori. Kada je riječ o proizvođačima, važno je birati one koji koriste visokokvalitetne sastojke i ne dodaju šećer ili konzervanse. Neke od poznatijih marki koje se preporučuju za kupovinu su Hipp, Nestle i Gerber. Važno je prilagoditi izbor žitarica individualnim potrebama i preferencijama vaše bebe.