Vrlo osjetljivo dijete u obitelji: što roditelji trebaju učiniti?

Djeca s urođenim osobinama koje ih čine osjetljivima na mentalni i emocionalni stres nazivaju se “princezama i graškom”, “školjkama bez školjke”. Osjetljivost na senzorne informacije čini “ljude bez kože” bespomoćnima protiv pojava okolnog svijeta. Kako odgajati takvu djecu, pročitajte u.

Prinčevi i princeze “na grašak”

Mama okuplja bebu u vrtiću. “Ne želim ovaj džemper – Bocka se”, ogorčeno je dijete. “Ne izmišljaj, mekan je i pahuljast”, uzvraća Mama. “Ne, ovdje se Bocka”. “To je šav s oznakom”, kaže mama. “A elastika na hlačama je tijesna”, plače beba. “Kakve ćudljivosti”, ogorčen je tata. “Razmaženo dijete”, uzdahne baka. Nikome ne pada na pamet da uzrok nezadovoljstva možda nisu hirovi, već povećana individualna osjetljivost zbog vrste živčanog sustava.

Psihologinja Helene Eiron otkrila je da u populaciji udio ljudi s ovim temperamentom je20%. Vrlo osjetljiva djeca (ICP) rađaju se s reaktivnim tipom živčanog sustava koji pretjerano reagira na vanjske podražaje. Počinju plakati na najmanju tugu, puno se brinu, razmišljaju prije donošenja odluke. Stoga ih se često smatra sramežljivim, hirovitim, sramežljivim. Već od kolijevke roditeljima stvaraju puno problema. Oni plaču:

1. od neugodne temperature u sobi;

2. svijetlo svjetlo;

3. nadražujući mirisi;

4. intenzivne bolesti kretanja.

U ranoj dobi dijete s preosjetljivošću treba pokazati neurofiziologu/ neurologu kako bi se isključio autistični poremećaj, poremećaj deficita pažnje, bolesti endokrinog sustava ili hiperestezija koja služi kao znak meningitisa i neuritisa. Navedene patologije izražene su u povećanoj osjetilnoj osjetljivosti i emocionalnosti.

Ponašanje

S odrastanjem, raspon podražaja se širi. Glasni zvukovi, svijetle boje i ukusi,” pogrešna ” odjeća dovode do bijesa. Ranjiva djeca sve primjećuju, oštro reagiraju na stvari koje drugi ni ne primjećuju. Dijete se okupilo na ulici i otkrilo da se njegove omiljene čizme nakon šetnje nisu osušile. Želja za šetnjom odmah nestaje zbog plača. Sve može uznemiriti djecu do suza: palačinke za doručak, a ne kaša, oblaci na nebu umjesto sunca. Nasilne reakcije očekuju se ne samo s očajem, već i s radošću. Aktivno reagiraju na goste; pretjerano uzbuđeni od izleta do prijatelja i događaja; u iščekivanju događaja može se razboljeti.

Da biste razumjeli kako se dijete osjeća, zamislite da se ispod prozora nalazi zgrada. Smetaju vam mirisi prašine i boja, reflektor vam svijetli u očima. Slažete se da nije dovoljno ugodno. Stoga osjetljivoj djeci ne treba pripisivati hirove, kolerični temperament i smatrati ih manipulatorima. U normalnom okruženju mirni su, društveni i ne smetaju.

Unatoč ranjivosti i empatiji, često su agresivni prema prijateljima u pješčaniku. Ne vole dijeliti igračke, a do pobjede će osvojiti automobil koji je privremeno unajmio drugi. Na primjedbu će se iznijeti niz argumenata: ovo je osobna stvar; on ima svoje planove za igračke; tuđa djeca će pokvariti.

Odakle dolaze strahovi?

ICP često pate od neobjašnjivih fobija uzrokovanih maštarijama. Razvijena kreativnost Doprinosi pisanju, pomaže u modeliranju zapleta s dubokim emocionalnim iskustvima s potpunim uranjanjem u sebe. Dijete odjednom izjavljuje da se boji kupanja u kupaonici zbog zmije koja puzi iz odvoda, ostajući sama u sobi iz pokretnih sjena. Imaju mnogo strahova vezanih uz određene predmete, gubitak roditelja.

Odrasli koji umjetno stvaraju traumatične situacije, postižući vlastite ciljeve, uglavnom su krivi. Iz fraze: “Pazi, inače ćeš pasti!”mališani pamte samo drugi dio. Iako se opasnost ne razumije u potpunosti, iznutra se rađa osjećaj tjeskobe, koji se razvija u stabilne strahove. Djeca” donose ” fobije iz vrtića i počinju se bojati pauka jer užasavaju vanju i Petju. Informacije o incidentima o kojima roditelji raspravljaju, osjećaji za likove iz bajki ili animiranih serija naseljavaju se na potkorteksu.

Pametni izvan svojih godina

Tempo reakcije utječe na brzinu tijeka ne samo emocionalnih, već i kognitivnih procesa. Djeca su empatična, inteligentna od rođenja, pametna, obdarena intuicijom i sposobnostima, vole učiti. Štoviše, ta se sposobnost s godinama povećava. Zbog prirodne pažljivosti imaju dobro pamćenje. Zašto je sve zainteresirano. Raspon interesa pomaže imati razvijenu perspektivu. Do školske dobi, zbog nedovoljno razvijene koordinacije, motorički su neugodni: nesposobno drže olovku/olovku, ne mogu čitati bez vizualne podrške i prelaze prstom preko linija.

Hiper-promatranje

Jedan od nedostataka je nemogućnost opažanja velikih količina informacija. Stanje je usporedivo s dugim sjedenjem na predavanju kada prestanete čuti govor. To objašnjava zašto svijet vide fragmentirano. S druge strane, nesvjesni rad na otkrivanju detalja pojede tonu energije. Mozak osobe s HF temperamentom mnogo puta brže bilježi i obrađuje informacije. Kad dijete uđe u sobu, odmah primijeti da je stol pomaknut, stolica je zaprljana, igračke su preuređene.

Strah od emocionalnog preopterećenja prisiljava um da ugrabi epizodu s detaljima i zavrti zaplet. Nakon posjeta cirkusu, dijete može kategorički odbiti ići na sljedeću predstavu zbog odvratnog nosa klauna. Otisak je istisnuo osjetilne dojmove i učinio manju činjenicu akcentom. To je i razlog zašto im je teško nositi se s multitaskingom i prisiljeni su razbiti cilj/problem u faze i riješiti korak po korak.

Patnja

Empatična djeca se uzrujavaju kad se voljeni osjećaju loše i do suza. Ono što je mnogim bebama prirodno, za njih je pretjerano. Oni ili izbjegavaju suvišne senzacije, što se očituje u sramežljivosti, ili se mentalno rješavaju” smeća ” kroz hirove. Istodobno, život vide svjetlije, imaju sposobnost osjetiti raspoloženje drugih, primjećuju detalje.

Ne prilagođavaju se dobro u novim kolektivima, oštro osjećaju stav drugih. Loša volja učitelja ili pogoršanje odnosa s timom dovode do smanjenja akademskog uspjeha. Vrijedno je oponašati drugove, negativno govoriti, a sutra sin može odbiti ići u školu. “Olja je rekla da sam glupa.”. Ali s mnogima sam prijatelj i dobro učim”. Samozadovoljstvo ne znači ništa – nakon 5 minuta djevojku će zaokupiti pitanje hoće li njezini kolege iz razreda biti prijatelji s njom.

Kako odgajati Hrvatska djecu?

Važno je da roditelji shvate da beba neće prerasti i da će činiti reaktivne radnje. Morate prihvatiti ovu značajku i naučiti kako komunicirati. To će zahtijevati strpljenje, ali sami pumpate i uzgajate odgovarajuću odraslu osobu. Proces odgoja može se usporediti s upravljanjem konjem. Da bi glatko hodala, uzde se moraju povući/pustiti, kasati i galopirati, zaobilazeći neravnine.

U Engleskoj postoji koncept interneta. Poanta je u tome što se dijete neprestano postavlja na pod do godinu dana kako bi primilo maksimalne osjetilne i taktilne informacije. Nakon godinu dana psiholozi savjetuju da se usredotoče na motoričku aktivnost kako bi stekli različita fizička iskustva, razvili psihološke procese. Najgora stvar koju roditelji mogu učiniti za malu djecu s nezrelim sustavom osjetljivim na dodir je slijetanje na zaslon.

Počevši od 1,5 godine, trebali bi pomoći prilagoditi se percepciji stranaca isituacija, naučiti ih izražavati uzbuđenje i radost. Jednom riječju-razviti emocionalnu inteligenciju. Kad djeca počnu shvaćati, objasnite da su ljudi različiti, imaju svijetle osobine koje su vidljive drugima, poput crvene kose ili konoplja na nosu. Važno je pokazati prednosti osjetljivosti i naučiti prihvatiti sebe u bilo kojem stanju.

Glavna stvar je opskrbiti se strpljenjem. Takva djeca u smislu samokontrole u psihološki ugodnom okruženju sazrijevaju samo 7-9 godina.Kada ih odgajaju nervozni roditelji, zbog stresa se povećavaju:

1. simptomi anksioznosti;

2. neadekvatne emocionalne reakcije;

3. problemi sa samoregulacijom.

Pred roditeljima je teško pubertetsko razdoblje.

Stvorite fizičku udobnost

Osobu njeguje stanište. U vašoj je moći stvoriti sigurno emocionalni prostor. Ne biste trebali tretirati dijete kao cvijet staklenika, zaštititi ga od vanjskog svijeta. Potrebni su mu poticaji, poteškoće, konkurencija. Posebnost obrazovanja je u tome što je potrebno maksimalno isključiti iritantne čimbenike. To je jedan od glavnih uvjeta za normalan razvoj. Tako ćete ga spasiti od hirova i sebe od iritacije.Slijedite osnovna pravila:

1. odaberite udobnu odjeću od prirodnih materijala;

2. držite prozor otvoren;

3. prigušite svjetla;

4. smanjite zvukove, uključujući glas.

Da biste ublažili emocionalnu patnju, noću ostavite upaljeno noćno svjetlo; popnite se na pod pješice ako se boji dizala; čvrsto stisnite ruku dok prolazite pored psa i recite da je ljubazan. Ako se žali na buku, kupite birushi, Slušalice s izolacijom od buke, ponudite slušanje glazbe pri maloj glasnoći.

Poštedite živce

Kad se nađete u situacijama u kojima se ništa ne može učiniti (vožnja autobusom) suosjećajte i objasnite da je situacija bezizlazna. Tijekom putovanja pokušajte odvratiti pažnju crtićem na tabletu, knjigom, igrom udruživanja. Važno je da dijete shvati da su njegovi osjećaji vrijedni za odrasle.

U HF djece čak i površni dojam postaje okidač za asocijativne veze izgrađene na generaliziranom iskustvu. Ako ste igrali imaginarij s pogađanjem slika po udrugama, onda znate kako to funkcionira. Negativna iskustva pohranjuju se iz sjećanja u vezi s mirisom, zvukom, bojom. Pogotovo kada je dijete uznemireno ili preopterećeno informacijama. Kad je klaunov nos već “zaglavljen” u glavi, nema smisla ići na takve predstave.

Napravite rutinu

Preosjetljivom mališanu više od druge djece potrebna je organizacija dana kako bi uravnotežila razinu uzbuđenja. Ako se ne prilagodi, to će dovesti do fizičke nelagode i živčanog sloma. Stoga su važni rituali. Navika obavljanja naizmjeničnih dnevnih aktivnosti opušta. On unaprijed znaju što će se dogoditi i osjećaju utjehu.

Učeniku je teško hodati nakon nastave sekcije – i nije stvar lijenosti. U usporedbi s kolegama iz RF-a, dijete se brže umara i treba mu odmor. Stoga napravite nježan raspored s prekidima, dopustite više mogućnosti da budete sami. Naizmjenična razdoblja aktivnosti i odmora obuzdavaju živčano uzbuđenje.

Raspravite o tehnikama opuštanja nasaniatii i trudnoće. Pokažite tehnike dubokog disanja za smirivanje, opuštanje mišića. Strijelci (igre pucanja), filmovi “iskustva” strogo su kontraindicirani. Prije spavanja započnite rituale interakcije: čitanje bajki, mirne igre, šetnje.

Pomozite riječima

Vrlo osjetljiva djeca vole puno preuzeti i griješe. Ne treba vas stalno podsjećati na neuspjehe. Skloni su realizmu i objektivni su prema sebi. Unutarnji perfekcionizam tjera vas da u prvom pokušaju učinite sve kako treba. Važna im je rasprava i podrška, a ne kritika. Samo predložite rješenje i nježno prilagodite ponašanje. U trenucima neodlučnosti povucite paralele, pokažite sličnost s prošlim situacijama: “sjećate se kad smo bili kod bake…”

Riješite se fobija

Nemojte zvati plačljivce i druge štetne riječi. Da, sin ili kći često i puno plaču, ali na drugi način ne mogu izraziti emocije i oduprijeti se Pravilima odraslih. Ako se beba boji životinje, ne trebate je odvesti u zoološki vrt i educirati je prevladavanjem straha. To će završiti živčanim slomom i transformacijom asteničnih osjećaja u fobiju. Hipertrofirane strahove bolje je raditi s psihologom.

Nacrtajte strahote

Pomoći će i kućni načini kroz kreativnost i verbalizaciju. Ponudite da nacrtate emociju ili strah i pitajte ga što želi učiniti s njim: rastrgati, rezati, smotati, baciti ili spaliti. Sastavite zajedno priču o čarobnoj škrinji u kojoj leži čarobni mač koji uništava noćne more. Zajedno smislite bajku s likom koji doživljava isti užas. Zamolite da riječima prenesete emocije i kažete što treba učiniti da biste ih prevladali. Dijete će smisliti željeni kraj.

RF dječaci su više pogođeni. Unatoč psihološkim karakteristikama, roditelji se pridržavaju stereotipnog ponašanja: “obrišite suze-muškarci ne plaču”. Mekoća, očitovanje Papinih emocija smatra se neprihvatljivim. Nije iznenađujuće da se u pokušaju da steknu priznanje roditelja iverstnikova, dječaci potiskuju iznutra.

Ako želite odgajati sretno dijete, prihvatite njegovu mekoću iosjetljivost. Ne bi trebao slijediti Kodeks muškog ponašanja, nije jasno kada i tko je utvrdio. Roditeljima je korisno pročitati knjigu “dogovorimo se”. Napisala ga je klinička psihologinja Anne-Claire Kleindist s analizom konfliktnih situacija i tipičnih reakcija. Preporuke će vam pomoći odabrati pravu strategiju i mirno riješiti sukobe.