Kako pravilno prekinuti s djevojkom, a da je ne uvrijedite

Prekid je teška životna situacija koju svatko doživljava drugačije, u nekim slučajevima to je duboka trauma koja dugo sprječava započinjanje nove veze i pronalaženje sreće u njoj. Zato je važno razmisliti kako pravilno prekinuti komunikaciju ako smatrate da ste se zaljubili u djevojku. Reći ćemo vam kako najbolje prekinuti vezu kako ne biste previše povrijedili bivšeg ljubavnika.

Kako pravilno prekinuti s djevojkom, a da je ne uvrijedite

Učinci stresa nakon prekida na mozak

Studija znanstvenika sa Sveučilišta u Groningenupokazao,da su nakon raskida s partnerom funkcionalne veze privremeno poremećene u ljudskom mozgu. U testiranju je sudjelovalo 69 volontera u dobi od 18 do 25 godina. Svi su šest mjeseci prije početka studije doživjeli razdvajanje s voljenom osobom s kojom su bili u vezi nekoliko godina.

Nije bilo vidljivih znakova depresije kod ispitanika, ali rezultati MRI-a, koji su provedeni u dinamici, pokazali su da stresna reakcija na prekid romantične veze na složen način mijenja moždanu aktivnost. Točni parametri promjena ovise o tome koliko je teško bilo razdvajanje, ali općenito, znanstvenici su zaključili da takva situacija može izazvati ozbiljnu depresiju u budućnosti.

Na temelju takvih podataka važno je pravilno zaustaviti vezu kako bi se smanjio rizik od ozbiljnih posljedica za djevojku.

Mogući uzroci prekida

Na početku veze nitko od partnera ne razmišlja o tome da će se jednom morati rastati, ali kad dođe takav trenutak, mnogi se mladi ljudi izgube i ne znaju kako dovršiti komunikaciju koja je postala teret.S obzirom na to, veza se može iscrpiti iz raznih razloga:

  1. razilaženje interesa, na primjer kada se jedan neprestano razvija, a drugi miruje, prije ili kasnije postat će im dosadno jedno s drugim;

  2. izdaja jednog od partnera, iako nije potrebno da se to dogodilo sa strane djevojke, možda mladić nakon takvog čina jednostavno ne može pogledati u oči;

  3. promjene u životu, poput preseljenja u drugi grad nekoga iz para ili promocije koja uključuje česta poslovna putovanja;

  4. nelagoda u vezi — često se događa da kada prođe prvi val zaljubljivanja, partneri shvate da nemaju ni o čemu razgovarati;

  5. nespojivost temperamenta. Naravno, par se može jako voljeti, ali ako jedan želi seks često, a drugi jednom tjedno, prije ili kasnije to će dovesti do prekida.

I, naravno, najbanalniji razlog prekida je ako ste se jednostavno zaljubili u partnera. Osjećaji mogu nestati iz bilo kojeg razloga, pa čak i bez njega, samo djevojka prestaje izazivati uzbuđenje i njezino društvo počinje težiti.

Bez obzira na razlog zbog kojeg ste se odlučili rastati sa svojim odabranikom, nadamo se da će vam naši savjeti pomoći da to učinite što nježnije.

Pravila raskida

Da biste što više smanjili bol od prekida, trebali biste:

  1. pozovite je na neutralno mjesto s kojim nemate romantične uspomene;

  2. započnite razgovor s njezinim zaslugama i poštovanjem prema njoj;

  3. govorite samouvjereno — ali ispravno-recite da se prema njoj ponašate vrlo dobro, ali ne vidite zajedničku budućnost;

  4. razgovarajte o tome kako ste bili sretni s njom, koliko ste ugodnih trenutaka doživjeli s njom i zahvalite se što ste se odnosili prema vama;

  5. ponudite da ostanete prijatelji, nemojte joj reći da više ne želite komunicirati s njom;

Čitaj više  Osobni život Nikolaja Nekrasova-tragični i patološki odnosi

Preuzmite krivnju za raskid na sebe, na primjer, recite da još niste spremni za ozbiljnu vezu, niste shvatili sebe itd.d.

Što ne raditi

5435345.jpg

Ako ste zabrinuti kako će djevojka doživjeti raskid,nije potrebno:

  1. Kriviti.Najvjerojatnije će je pokriti emocije i počet će izražavati pritužbe i tvrdnje. Ne biste im trebali odgovarati, budite mirni, ili još bolje, recite koliko ste se dobro osjećali s njom. Ali ne trebate pretjerivati sa sjećanjima, inače će prekid postati problematičan.

  2. Skandal. Budite hladni i smireni kao odgovor na optužbe, vikanje i plač. Bolje je zagrliti je, reći lijepe riječi, nego započeti uzvratnu svađu koja će je još više uvrijediti.

  3. Nestajati tiho.Okrutno je ostaviti djevojku da nagađa što se dogodilo i zašto je sve neočekivano završilo, ako je jučer sve bilo u redu. Stoga, Imajte hrabrosti objasniti se i rastati se na dobar način, čak i ako ne osjećate ništa drugo prema njoj.

  4. Prekid preko telefona.Lakše je sve reći telefonom, a ako skandal poprimi ozbiljne razmjere, samo spustite slušalicu. Ali ako ste stvarno voljeli djevojku, ona je vrijedna sastanka i detaljnih objašnjenja vaše odluke.

Kako prekinuti s djevojkom ako živite zajedno

Ova je opcija razdvajanja najteža, jer imate zajednički život, navike, ustaljenu rutinu. Prije nego što započnete odlučan razgovor, razmislite kamo ćete se preseliti. Ako živi s vama-brinite kamo će otići nakon rastanka. Ako nema kamo otići ili se ne želi vratiti roditeljima, unajmite joj stan i platite nekoliko mjeseci života. Takva briga ublažit će udarac vašeg odlaska.

Ako vas djevojka jako voli

Ako smatrate da se veza iscrpila s vaše strane, ali ste sigurni da vas djevojka i dalje jako voli, možete postupiti prema jednom od sljedećih scenarija.

Neka vas ona sama baci

Ako se osjeća kao da je sama donijela odluku o prekidu, lakše će je preboljeti. Stoga se počnite ponašati na takav način da više ne želi biti s vama.

Mogućnosti da je odgurnu:

  1. grubost u komunikaciji;

  2. nepažnja;

  3. ukazivanje na nedostatke u izgledu;

  4. nezadovoljstvo hranom koju priprema;

  5. nedostatak darova itd.d.

Naravno, takvo će je ponašanje također uvrijediti, ali zadržat će samopoštovanje što nije napuštena, a također će pomoći da ne požali zbog prekinute veze.

Ova opcija raskida zahtijeva vrijeme, stoga budite spremni biti u njenom društvu još neko vrijeme.

Zatražite pomoć prijatelja

Kako pravilno prekinuti s djevojkom, a da je ne uvrijedite

Možete zamoliti bliskog prijatelja da flertuje s djevojkom, pružiti joj različite znakove pažnje. Ovo će ponašanje pomoći u rješavanju dva problema:

  1. dat će službeni razlog za raskid-ljubomora i njezina komunikacija s drugim tipom;

  2. pomoći će joj da se osjeća kao da je netko drugi voli u pozadini vašeg pokvarenog odnosa.

Ovdje je važno ne pretjerivati kako djevojka ne bi vjerovala u iskrenost osjećaja vašeg prijatelja, jer će u tom slučaju morati proći kroz dvije izdaje.

Ako je volite

Postoje situacije kada je prekid neizbježan, ne zato što su vaši osjećaji izblijedjeli, već iz drugih razloga. Na primjer, ako je varala, a vi to ne možete oprostiti i odlučite prekinuti, ali je i dalje volite.

U tom slučaju možete postupiti prema sljedećem algoritmu:

  1. minimizirajte kontakte i sastanke, pokušajte rjeđe podizati telefon kako biste izbjegli iskušenje da nazovete ili vidite njezine fotografije;

  2. potpuno uranjanje u posao ili putovanje s prijateljima, tako da nema vremena za razmišljanje o bliskoj razdvojenosti;

  3. stalno se podsjećajte na razloge prekida kako biste održali odlučnost i ne nastavili vezu koja je postala nepotrebna.

Čitaj više  Kako shvatiti da ste iskorišteni

Takva priprema može potrajati neko vrijeme, ali će dati povjerenje u ispravnu odluku.

Kad se osjećate spremni, pozovite je na sastanak na neutralno mjesto i mirno recite o svojoj namjeri da se rastanete. Budite pristojni, ne vrijeđajte djevojku i ne pravite skandal, već zahvalite na sretnim trenucima i neprocjenjivom iskustvu.

Za razgovor ne trebate odabrati restoran ili neko drugo romantično mjesto kako ne biste izgubili odlučnost. Neka to bude mirno okruženje koje ne izaziva nepotrebne emocije. Nakon razgovora otiđite samouvjereno i ne žalite zbog svoje odluke ako ste je već donijeli.

Da biste se odvratili od tužnih misli, napunite se stvarima što je više moguće, promijenite situaciju ako je moguće i ostavite nekoliko dana.

Ako je razlog prekida nova ljubav

Ljubav prema drugoj djevojci najbolniji je razlog prekida i može dovesti do različitih kompleksa i problema sa samopoštovanjem. Stoga, ako imate novu strast, pokušajte ublažiti svoju njegu što je više moguće:

  1. živite jedan neko vrijeme, tako da bivši ljubavnik nije vidio da ste se odmah uselili s drugim;

  2. zamolite prijatelje i obitelj da ne govore bivšoj djevojci o novoj vezi ako komuniciraju s njom.

Racionalno je uzeti pauzu — nemojte žuriti u novu romantičnu avanturu odmah nakon prekida. Dajte si vremena da izađete iz prošlih veza i pripremite se za novu.

Ako je djevojka previše dosadna

Ako djevojka ne želi prihvatiti vašu odluku i ne želi vas pustiti, morat ćete pribjeći drastičnim mjerama. Morate se pobrinuti da i sama izgubi želju da vas vidi pored sebe, jer na nju neće biti moguće utjecati na drugi način.

Kako pravilno prekinuti s djevojkom, a da je ne uvrijedite

Da biste to učinili, možete:

  1. ponašajte se prkosno-sjetite se koje je navike iritiraju i primijenite ih, na primjer, možete baciti čarape, glasno grickati itd.d.;

  2. prestanite se brinuti o sebi-neoprana izrasla kosa, neuredna brada natjerat će djevojku da preispita svoj stav prema vama;

  3. postati previše nametljiv — ako ode roditeljima, veže se za nju, ode u kupovinu-napravi društvo, pozove prijatelje kući — sjedi s njima, ne dopuštajući im da mirno razgovaraju;

  4. posjetite je na poslu i ponašajte se tako da se kolege iskreno pitaju zašto ste joj potrebni;

  5. sjednite joj na vrat-uzmite neplaćeni dopust i živite na njezin trošak, značajno povećavajući pritom svoje troškove.

Takve se metode mogu činiti radikalnim, ali definitivno će vam pomoći da se riješite previše dosadne strasti koja ne želi prekinuti vezu.

Mogu li ostati prijatelji

Mnogi bivši parovi kažu da su nakon razdvajanja uspjeli održati prijateljske odnose i još uvijek komuniciraju.

Da biste vidjeli možete li ostati prijatelji, odgovorite na sljedeća pitanja:

  1. Zašto biste to željeli?Ako ste odlučili prekinuti, onda više ne želite vezu s ovom djevojkom. Logičnije je pozdraviti se mirno bez neprijateljstva na sastanku nego se posebno sastati, boreći se protiv starih rana. Ako je niste spremni potpuno pustiti, možda ne trebate prekinuti i bolje je samo riješiti svoju vezu?

  2. Znali ste biti prijatelji kad ste bili par? Ako ne, onda ne možete ni onda. A ako jeste, zašto biste se rastali?

  3. Kako vidite prijateljstvo nakon raskida? Svaka komunikacija ima svrhu. Želite li biti u toku s njezinim životom ili je želite povremeno vidjeti? Ako je to slučaj, trebali biste ponovno razmisliti jeste li spremni za prekid.

  4. Koliko će se prijateljstvo s bivšom djevojkom svidjeti novoj strasti? Malo je vjerojatno da će budući odabranik biti oduševljen vašom komunikacijom, pa razmislite isplati li se stvoriti dodatne probleme.

Čitaj više  Kako napumpati svoju osobnost: 12 načina da postanete samopouzdaniji i uspješniji

Razmišljanje o očuvanju prijateljstva potrebno je ako imate zajedničku djecu ili zajedničke projekte. U tom slučaju nećete moći izbjeći komunikaciju u budućnosti i trebali biste razmisliti kako je ne pokvariti. U drugim slučajevima, pokušaj da ostanete prijatelji vjerojatno neće dovesti do nečeg dobrog.

Jeste li sigurni u svoju odluku

Prije nego što se pripremite za oproštajni razgovor i razvijete strategiju ponašanja, pobrinite se da to nije samo svađa, već stvarno kraj veze. Prema istraživanju znanstvenika sa Sveučilišta Kansas, 65% parova nastavlja vezu nakon prekida iz 9 razloga:

  1. Nisu razumjeli zašto su prekinuli.Osim ako ne postoji globalni razlog za prekid (izdaja ,izdaja, uvrede itd.d.), možda je vrijedno uzeti pauzu u vezi, a ne staviti križ na nju.

  2. Ne prestaju komunicirati. Ako se mladić i djevojka i dalje sastaju zbog posla ili u društvu zajedničkih prijatelja, znanstvenici vjeruju da postoji 98% šanse za nastavak veze, jer oni proizvode oksitocin (hormon sreće) jedan pored drugog.

  3. Komunikacija se poboljšala nakon raspada.Ako par nakon nekog vremena počne ponovno komunicirati, momak i djevojka mogu primijetiti da je nestala napetost koja je bila u vezi i lako im je jedno s drugim. To može biti razlog da se ponovno spojite.

  4. Nada da je partner bolja osoba može potaknuti novi pokušaj obnove veze.

  5. Ne mogu dopustiti da se vrijeme izgubi. Ako je par izlazio nekoliko godina, mladi ljudi mogu odlučiti da je to previše pridonijelo vezi. U ovom je slučaju lakše vratiti prošlost nego započeti novu ispočetka.

  6. Problemi u intimnom životu koji se javljaju s novim partnerom čine da mislite da je u prošlim vezama bilo bolje i da ih vrijedi vratiti.

  7. Nespremnost za promjene. Mnogi ne žele globalne promjene u životu i vjeruju da je bivši partner već voljena osoba, od koje je jasno što očekivati, dok s novim morate sve naučiti iznova.

  8. Nedostatak završnog razgovora. Ako par nije stavio konačnu točku u vezi, već je jednostavno prekinuo komunikaciju, u 95% slučajeva počinje iznova nakon nekog vremena.

  9. Nevoljkost samoće. Mnogi su u vezama samo zato što ne žele biti sami. Stoga nedostatak novog partnera može biti poticaj za povratak bivšeg.

Dakle, znanstvenici vjeruju da je vjerojatnost ponovnog uspostavljanja veze prilično velika, pa biste trebali dobro razmisliti prije nego što je prekinete. A ako ste sigurni u svoju odluku, pokušajte što nježnije stati na kraj kako biste zaštitili osjećaje bivšeg ljubavnika.

Ocijenite članak
( Još nema ocjena )
Allen Ovich

Zdravo svima! Ja sam Allen Ovich, i veoma sam uzbuđen što mogu da podelim svoju strast prema popravci i instalaciji opreme sa vama. Kao autor na ovom sajtu, pokreće me moja ljubav prema tehnologiji i želja da pomognem drugima da razumeju i reše probleme vezane za njihovu opremu.

Udobnost.info -časopis o dizajnu interijera, dekoru i obnovi kuće
Comments: 2
  1. Ivan Čosić

    Kada se odlučite prekinuti s djevojkom, uvijek je važno biti iskren i pažljiv kako biste izbjegli uvredu. Možete li podijeliti savjete ili iskustva o najboljem načinu prekida, kako bih izbjegao povrijediti svoju partnericu?

    Odgovori
    1. Lovro Balaško

      Kada se odlučite prekinuti s djevojkom, najbolje je biti iskren i otvoren u razgovoru. Važno je izraziti svoje razloge za prekid na jasan i razumljiv način, bez kritiziranja ili vrijeđanja. Budite pažljivi i suosjećajni prema njenim osjećajima, pokušajte da razgovor bude privatni i intiman, bez prisutnosti drugih osoba. Pokažite poštovanje prema njoj i dopustite joj da izrazi svoje emocije. Budite spremni na to da će biti tužna ili ljuta, ali pružite joj podršku i razumijevanje. Ne zavaravajte je lažnim nadama i budite dosljedni u svojoj odluci. Zapamtite da je prekid težak trenutak za obje strane i da je važno biti pošten, pažljiv i empatičan kako biste smanjili povrede i nastavili dalje s prijateljskim odnosom, ako je to moguće.

      Odgovori
Dodaj komentare